【生理】専門医が解答！周期、量、ピル…気になるウソ？ホント？10選

【最終質問】生理中の貧血は鉄分不足が原因ってホント？

「ホント」と答えたあなた、正解です！

生理中は腹痛や眠気など体にさまざまな不調が起きがち。貧血ぎみになる人もいるとか。これも生理による経血が原因というのは本当なのでしょうか？
「生理中から生理後は経血とともに鉄分が体内から失われてしまうため、鉄欠乏性貧血という貧血を引き起こしやすくなります。特に経血の量が多い人は、そのぶん、鉄分も不足しがちです」（イシハラクリニック副院長　石原新菜先生）

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