尿漏れ、排尿痛、膀胱炎…相談しにくい「おしっこトラブル」はサプリメントや市販薬を活用

友人には相談しにくいし、病院に行くほどでもないし…頻尿や尿漏れ、排尿痛など、実は「おしっこトラブル」に悩んでいる女性は多いそう。サプリメントや市販薬を活用するのも一つの手。女性医療クリニック LUNAグループ理事長の関口由紀先生に詳しくお話を聞いたので、ぜひ参考にしてみて。

膀胱の痛み・違和感、残尿感、尿失禁に…サプリメントを活用する

尿トラブルに有効な食材の力が凝縮！
膀胱炎にはクランベリー、頻尿にはペポカボチャ種子エキス！
「欧米で、急性細菌性膀胱炎への予防効果が知られているのがクランベリー。細菌が膀胱壁に付着するのを防ぐ物質が含まれています。また、過活動膀胱や頻尿などの症状を軽減させる働きがあるといわれているのがペポカボチャの種子エキス。抗酸化作用や抗炎症効果も期待できます」（関口先生）

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3種の有用成分がすっきりをサポート
クランベリー抽出物、カボチャ種子油、ボタンボウフウエキスを配合し、女性のトラブル改善を多角的にサポート。
DHC クランベリー＋イソサミジン30粒（30日分）￥1,800

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ペポカボチャの種子エキスが主成分
古くから健康成分として知られるペポカボチャ種子のエキスを450mg配合。くしゃみなどが気になる人に。
小林製薬カボチャ種子EX 90粒（約30日分）　￥2,200（通信販売）

つらいときの頼みの網！市販薬を利用する

効果的な医薬品の活用で、QOLを向上！
早く治したいけれど、病院に行く時間がないとき、頼りになるのが市販の医薬品。排尿痛、残尿感、頻尿など効果効能がきちんと明記されているため、薬剤師に相談し、自分の症状に合うものを選ぶようにしましょう。ただし、1か月くらい服用しても改善しない場合は病院で受診して。

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漢方処方「五淋散」が膀胱の炎症を緩和
11種類の生薬からなる、漢方処方「五淋散」。膀胱や尿道の違和感を取り除き、痛みを和らげ、尿量を増やして菌を押し流す。
小林製薬ボーコレン第2類医薬品　48錠（4日分）　￥1,600

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体を中から温める。頻尿の症状を緩和！
8種類の生薬から抽出・濃縮。体力低下、下半身の衰え、手足の冷えを伴う頻尿や残尿感を緩和。チョコ風味。
大鵬薬品工業ハルンケア顆粒第2類医薬品 10包　￥2,980

くしゃみや尿漏れ時の安心材料として！外出時には尿漏れパッド

もしものときのために備えておけば、不安は解消！
尿漏れ、尿失禁に。
「急な尿漏れで下着を汚したくなければ、吸水ライナーや尿漏れパッドを使用しておくと安心。ただし四六時中使い続けるのは、デリケートゾーンのかゆみやかぶれを招くことにもなり得るので、外出時のみなど、使用するタイミングはある程度制限を」（関口先生）

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あっと思った瞬間、スピード吸収で安心
素早くたっぷり吸収し、すぐにさらさら、しっかり消臭。肌当たりが柔らかなエアリータッチ。
花王ロリエさらピュアスリムタイプ 15cc吸水ナプキン 34枚入￥450（編集部調べ）

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オーガニックコットン100％で優しい肌触り
薄型で下着にしっかりフィット。完全塩素フリーの酸素漂白でデリケートゾーンに安心。
おもちゃ箱ナトラケア吸水パンティーライナー羽なし16個入　￥600

教えてくれたのは…
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女性医療クリニック　LUNAグループ理事長　関口由紀先生
せきぐちゆき／横浜市立大学医学部泌尿器科で女性泌尿器外来を担当後、2005年に「横浜元町女性医療クリニック・LUNA」を開設。現在は大阪・心斎橋にも展開するグループの総帥を務める。
www.luna-clinic.jp