ヘアニュース
2026.6.10

湿気で広がる・うねる髪におすすめ! 美容家が選ぶ梅雨のヘアケア名品3選【美容家・浅利晴奈連載Vol.169】

関東甲信地方も梅雨入りし、本格的な雨のシーズンがスタートしました。湿度が高まるこの時期、多くの人を悩ませるのが髪のうねりや広がり。朝はきれいにスタイリングできていたはずなのに、外に出た途端に髪が膨らんだり、前髪がうねったり……。そんな経験がある方も多いのではないでしょうか。

なぜ梅雨は髪がうねりやすくなるの?

髪は空気中の水分を吸収すると膨張します。しかし、ダメージを受けた部分と健康な部分では水分の吸収量が異なるため、髪の膨張にムラが生じ、うねりや広がりの原因に。さらにカラーやパーマ、ヘアアイロンによる熱ダメージに加え、年齢とともに髪内部の構造が変化することで、扱いづらさを感じやすくなります。

近年「トステア(アミノエチルチオコハク酸ジアンモニウム)」はヘアケア業界で注目されている補修成分のひとつで、髪内部のタンパク質にアプローチすることで、ハリ・コシを与えながら、うねりや広がりを抑え、まとまりやすい髪へ導く効果が期待されています。また、髪の強度を高めながらスタイルの持続性をサポートする成分としても注目されています。一方、ヒートケア補修成分「γ-ドコサラクトン」はドライヤーやヘアアイロンなどの熱によって毛髪と結合し、キューティクルを補修する成分で、うねりや広がり対策アイテムに幅広く採用されています。

そこで今回はこうした補修成分に着目しながら、梅雨時期のうねりや広がり対策におすすめしたいヘアケアアイテムを厳選してご紹介します。

【シャンプー&トリートメント】大人のうねり毛に着目した「トステア」高配合ケア

ヘアセオリーラボ セラムイン シャンプー&トリートメント 300ml 5,060300ml5,500/セット価格¥8,800

年齢とともに気になり始める、うねりやまとまりの悪さに着目したヘアケアシリーズ。発売からわずか1年で多数のベストコスメを受賞し、近年注目される補修成分「トステア」を高配合。さらに加水分解ケラチン、加水分解シルク、5種のリポソーム化セラミドを配合。髪内部を補修しながらうるおいを与え、まとまりやすい髪へ導きます。もちもち泡のシャンプーは即座に髪の毛を優しく包み込みます。泡立ちがよく、洗い上がりはしっとりなめらか。美容液成分90%のトリートメントはクリーミーなテクスチャーで指通りの良いまとまりのある髪へ導きます。

私のブリーチしたパサつきやうねりが気になる髪も1度の使用で、「いつもと違う」と感じるほどのまとまり感に驚きました。1週間使い続けることで、髪のまとまりが明らかによくなり、翌朝のうねりや広がりも気になりにくくなり、その変化に思わず「これはすごい」と声が出たほど。何を使っても納得しなかったうねりだけでなく乾燥やパサつきも気になる大人世代にもおすすめです。 さらに爽やかで透明感のあるフルーティフローラルの香りも魅力。トップノートのペアーからラストの落ち着いたムスクへと変化する香りが心地よく、毎日のバスタイムをリラックスタイムへと格上げしてくれるのも嬉しいポイントです。

【ヘアマスク】独自コアコルセット技術搭載でストンとまとまりのある髪へ

GYUTTO(ギュット) コルセットヘアマスク 200g ¥1,485 (編集部調べ)

髪を表面からケアするのではなく、髪の芯部にまで着目する本質的なオトナの髪研究から生まれた「ギュット」。週に数回のスペシャルケアとして取り入れたいヘアマスク。ロート製薬独自の「コアコルセット技術」を採用し、髪内部と表面の両方からアプローチ。「トステア(アミノエチルチオコハク酸ジアンモニウム)」に加え、γ-ドコサラクトン、加水分解ケラチン、アミノ酸系補修成分を配合し、ダメージを受けた髪を補修しながらまとまりやすい状態へ整えます。「γ-ドコサラクトン」はドライヤーなどの熱に反応して毛髪と結合することで知られる成分。毎日のドライヤー時間を補修ケアの時間へと変えてくれるのも魅力です。

こっくりとしたテクスチャーながら重くなりすぎず、洗い流した後は毛先までするんとなめらかで広がりにくくなります。髪の毛をボブにしてから部分的に出るクセや広がる毛が悩みだったのですが、驚くほどスルッとまとまるので、くせや広がりに悩む方にぜひ試してほしいアイテムです。このクオリティでありながらプチプラプライスも嬉しいポイント。まさに梅雨の湿気が気になる時期の集中ケアにぴったりのアイテムです。グリーンティーとユズの香りをブレンドした爽やかな香りにもこだわりを感じます。

【ヘアオイル】日本人のくせ毛に着目!広がりを抑えてしなやかなツヤ髪へ

ケラスターゼ フルイド オレオ リラックス R 75ml本体¥5,940/75mlリフィル¥5,060

湿気による広がりやくせ毛悩みに着目したヘアオイル。まとまりにくく広がりやすい髪を扱いやすい状態へ整え、梅雨時期のスタイリングをサポートしてくれるアイテムです。私自身、ブリーチによるダメージや湿気による広がりが気になる髪質ですが、タオルドライ後になじませてからドライヤーで乾かすと、毛先までしっとりまとまりのある仕上がりに。髪になじませるとスッとなじみ、軽やかな使用感も魅力です。

特に雨の日や湿度の高い日は髪がうねりやすくなりますが、これを使うと広がりが気になりにくく、翌朝のスタイリングもぐっとラクに。乾燥やくせ、うねりによる広がりに悩む方におすすめしたい一本です。高湿度環境でも広がりにくい独自テクノロジーを採用。レインコートオイル(ジメチコン)とシーリングオイル(アモジメチコン)がダメージ部分を集中補修しながら髪表面を均一にコーティングすることで、水分の侵入をブロックし、うねりや広がりを抑えてくれます。さらにインカインチオイル、ココナッツオイル、ワイルドローズエキスなどを配合。パサつきやすい髪にもツヤとうるおいを与えながら、まとまりのある髪へ導きます。スイートなフローラルフルーティムスクの香りも魅力。髪を動かすたびにふんわり香り、ヘアケアの時間をちょっと特別なものにしてくれます。

梅雨時期のうねりや広がりは、髪質だから仕方ないと諦めてしまいがちですが、毎日のヘアケアを見直すだけでも扱いやすさは大きく変わります。私自身、ブリーチや年齢による髪質の変化で髪のうねりに悩んできましたが、自分の髪悩みに合ったアイテムを取り入れることで、ストレスはぐっと減りました。湿気が気になるこれからの季節こそ、髪内部を補修するケアと広がりを防ぐアイテムを上手に取り入れることが大切です。ぜひ自分の髪質に合ったアイテムを見つけて、梅雨でもまとまりのある扱いやすい髪を目指してみてくださいね。

美容家・浅利晴奈のこのコスメがすごいっ!連載一覧はこちら

 

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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