プロが解決！「冷え」「むくみ」あるある悩み、どうしたら？【31問31答】

Q.14　夏の冷え対策に効くサプリメントが知りたい！

A．肝臓ケアや燃焼系がおすすめ！

「肝臓が疲れると代謝が落ちて冷えやすく。ニンニクや生姜など、内側から体を温めるサプリメントも◎。自分に合うものを探してみて」（水井真理子さん）

ニンニクエキスや生姜エキスがIN。内からポカポカ。
メディオン･リサーチ･ラボラトリーズ ミトコンサプリ 04 エナジーサポート 60粒入 ￥3,780

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