【ボディケア】に関する記事一覧です。美しいボディは抜かりない全身ケアの賜物。最新エクササイズ、流行りのダイエット、塗るだけで引き締まったボディへ導くスリミングコスメなど、美ボディづくりに欠かせないトピックを集めました。
Life Style
2020.1.20
便秘を改善する、おすすめの食べ物や、サプリ、漢方の他、簡単にできるストレッチや、ツボ押しなどをまとめました。原因や症状によって、便秘にも種類があります。自分の便…
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かかとの角質ケアは夏だけすればいいってわけではないんです。実は冬の乾燥時期こそケアは必須です。かかとや足裏がガサガサで、おろしたてのストッキングが伝線しちゃった…
2020.1.16
長い間人気を博している「LANCÔME(ランコム)」の香水。見た目が可愛い、そしていい香りが漂う人気アイテムです。魅力的に魅せるためには香水は必須ですよね。そこ…
ベスコスはもちろん、本誌のボディケア企画でも登場率が高いクラランスの「ボディ フィット」。セルライトケアをはじめ、たるんだボディやむくみ足にアプローチして引き締…
2020.1.7
オーガニックコスメ「ジュリーク」のハンドクリーム使ったことありますか?うっとりするローズの香りに包まれながらふっくら手肌に導いてくれます。癒されながら優しくケア…
謹賀新年 明けまして おめでとう ございます♥ 今年も 御愛読のほど、よろしく お願い いたします♥ 早速ですが、当連載 2020 年の 第 1 弾は、ダイエッ…
2020.1.5
「バーバリー」で思い浮かべるイメージは、上品、気品、エレガント、その中にある可憐な可愛らしさ。そんなブランドイメージを体現する香水を纏えば素敵な愛され女子になれ…
寒さが身に染みる季節、デートから帰ってきたときに体の芯から冷えているとき、ありますよね? そんな時、美容のプロはどのようにケアしているのでしょうか? リセットケ…
2020.1.2
トータルビューティアドバイザーの鈴木ハル子さんが外見も内面も素敵な女性になるためにさまざまなことをご指南くださったこの連載も今号が最終回。ラストは、これからの生…
年末年始の暴飲暴食で、二日酔い…。肌も体調も悪いとき、どうしたらいいの? 復活技を美容のプロに教えてもらいました。 二日酔いで肌も体調も最悪…速攻で復活するには…
2019.12.31
ファンケルの「カロリミット」は糖と脂肪の吸収を抑え代謝をサポートする人気のダイエットサプリメント。通常バージョンと1日1回でOKの「大人のカロリミット」の2つを…
ダイエットを始める時に目に見える数値目標を持つことはモチベーション管理に役立ちますよね。BMIはダイエット時の代表的な数値目標としてよく使われます。その計算方法…
ロクシタン(L'OCCITANE)は可愛いパッケージに素敵な香り、ナチュラルな使用感が大人気のブランド。毎シーズン更新されるバリエーション豊富なアイテムの中から…
デリケートゾーンやムダ毛の脱毛法として注目のブラジリアンワックス。セルフで出来る自宅用ワックスも発売されています。専門サロンでは鼻毛やお尻の黒ずみ対策にも使われ…
2019.12.30
年齢と共に気になる膝上のお肉やたるみ、痛み。筋肉の衰えやむくみが原因かもしれません。ひどくなる前に、膝周りを意識したストレッチで軽減しちゃいましょう! 自宅で簡…
2019.12.28
クリスマスや年末年始の暴飲暴食で体重がヤバい…なんてことにならないように、美容のプロのマル秘ワザをしっかりと学びましょう! おしりにボールペンを挟んだまま家事や…
2019.12.24
映画やホテルなどで見かける泡風呂って憧れますよね。お家でもできたら最高のリラックスタイムに!いつものお風呂をちょっとラグジュアリーな空間に変えてくれるバブルバス…
2019.12.23
定番ダイエットのひとつ、“ゆで卵ダイエット”。即効性が出やすいことで人気ですが、偏った栄養バランスに陥り、リバウンドしやすいのも事実。肌荒れや体調不良にもなりや…
2019.12.22
hadakara(ハダカラ)のボディソープはもこもこ泡で出てくる高保湿タイプのソープです。体の汚れはしっかり洗い流してくれるのに、洗いあがりはしっとり肌の潤いを…
「仙骨」ってどこか知っていますか?実は、女性にとってかなり重要なパーツです。背骨からつながる骨盤の真ん中あたりの3角形の骨のことです。この仙骨周りには副交感神経…
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