ぷるぷるのもち肌を叶える高保湿の化粧水を選ぶなら？プロが教える「もち肌スキンケア」の方法も
思わず指でぷにっとつつきたくなるような「もち肌」は、女性を魅力的に見せるポイントのひとつ。今回は、もち肌づくりに欠かせないおすすめの高保湿化粧水とプロ直伝のもち肌づくり法をご紹介。肌をじっくりいたわってケアすれば、もち肌も夢ではありませんよ。
【目次】
・もち肌の特徴とは？
・うるツヤもち肌を叶える高保湿のおすすめ化粧水
・もち肌の作り方は？スキンケアの方法を見直して誰もが羨む肌に
もち肌の特徴とは？
もち肌とは？
もち肌とは、「餅肌」。その名の通り、お餅のような肌のこと。小学館デジタル大辞泉によると、「きめ細かくなめらかな白い肌」と定義されています。ビューティの領域では、それに加えて、つきたてのお餅のように、プニプニとやわらかそうで、ハリとツヤのある若々しい肌のことを指したりもします。とにもかくにも、女性の憧れの肌といえますね。
もち肌の天敵！乾燥肌かチェック
保湿師匠として、保湿に必要なすべてを教えてくれたのは…トータルビューティアドバイザーの水井真理子さん。
＼乾燥タイプチェック／
ひとくちに乾燥といってもその原因はさまざま。悩みの状態をチェックして、見直すべきお手入れポイントを見極めましょう。
（1）なめらかさや透明感に関わる角質の状態【角層チェック】
□ 肌がガサガサしている
□ 毛穴がよく詰まる
□ 粉を吹いたように乾燥する
□ ファンデがムラづきしやすい
□ 化粧水を塗っても浸透が悪い
□ 肌色がくすんだ印象
→チェックが3個以上ついたら洗い方・落とし方の見直しを。
肌が乾燥すると、本来剥がれ落ちるべき古い角質が肌に停滞しがち。コスメの浸透を妨げてしまい、ますます乾燥が進んでしまいます。正しい洗い方や角質ケアの方法をマスターして。角質ケア後は、すかさず潤い補給を。
（2）潤い保持機能を担う肌の表層【表皮チェック】
□ 小ジワが気になる
□ ファンデがひび割れしやすい
□ 夕方になると肌が突っぱる
□ 冬場は特に乾燥が激しい
□ 春先に肌あれを起こしやすい
□ 乳液やクリームは使わない
→チェックが3個以上ついたら潤いを蓄える保湿方法を実践。
肌の表面がかなり乾いています。保湿方法の見直しを。単にコスメを使うだけでなく、しっかりと肌に入れ込む塗り方をマスターして。乾燥する季節には、乳液やクリームなど油分を含んだコスメを使うことも必要です。
（3）ハリ・弾力をつかさどる肌の深層【真皮チェック】
□ ハリの低下を感じる
□ 昔より肌が薄くなった気がする
□ 頬の毛穴が前より目立つ
□ 顔の印象が緩んできた
□ 35歳以上である
□ 何を塗っても乾燥が止まらない
→チェックが3個以上ついたら肌の深部を育むコスメを投入しよう。
肌の中で、水分を蓄える働きをもつヒアルロン酸やコラーゲンは、ぷるんとしたハリ肌の維持に役立っています。今は、その力が低下している状態。美容液やブースターなど肌の深部を育むコスメで、内側からの潤い復活を。
（4）肌の土台となる血液や筋肉組織【皮下チェック】
□ 冷え症である
□ PCやスマホを見る時間が長い
□ 寝不足もしくは生活が不規則
□ たんぱく質をあまりとらない
□ ストレスを感じることが多い
□ 最近、運動不足気味
→チェックが3個以上ついたら血行促進＆ほぐし循環UPケアを。
血液やリンパ液の巡りが停滞していたり、筋肉のしなやかさが失われている状態だと、肌にもさまざまな悪影響が出ます。お風呂にゆっくり入ったり、コリをほぐすマッサージなど、巡りを高めるケアを取り入れて。
＼乾燥度をチェック／
チェックの数が多い程、乾燥度合いは深刻です。さらにスペシャルケアやサポートコスメを取り入れるべきか確認。潤いを高めましょう！
●結果 0～6点…比較的良好。冬のケア対策を
肌状態は良好ですが、冬は乾燥が進むもの。特に冬場は洗顔時の乾燥に注意。また、夜は湯船につかって全身をしっかり温めましょう。
●結果 7～16点…乾燥しています。潤い向上コスメ投入を
乾燥が進んでいます。この機会に、いつも使っているコスメを高保湿タイプに切り替えましょう。ブースターを追加するのもおすすめ。
●結果 17～24点…肌は砂漠状態！集中ケアで復活を
肌が乾き切っています。シートマスクなどの集中保湿ケアを取り入れて。肌を乾燥から守るクリームも朝晩欠かさず使いましょう。
【肌タイプ診断】あなたの肌は何タイプ？ 乾燥度もチェックして必要なケアを見直そう！
うるツヤもち肌に！高保湿のおすすめ化粧水
薬用スキンバージョンアップ ローション［医薬部外品］（右）
【このアイテムのポイント】
・酵母エキス・天然植物エキスなど配合。
・毛穴やニキビ肌を防ぐ。
・キメを整えやわらかく弾力のあるもち肌に。
170ml ￥2,000
オルビス アクアフォースローション
【このアイテムのポイント】
・潤いを引き込むマグネット処方。
・潤いの不足した部分に引きつけられるナノ保湿成分を配合。
・さっぱり感触なのになじむともちもち肌。
180ml ￥1,500
＼読者の口コミ／
「グングン浸透する感じで使い心地よく、周期的な肌荒れも落ち着いてきたように感じる」（専門 職・34歳）
「ラインで愛用。手放せない」（営業・30歳）
「ベタつかずにしっかり潤うのが気持ちいい！」（受付・26歳）
イドラ スパークリング ローション L（左）
【このアイテムのポイント】
・肌に潤いを注ぎ込みみずみずしい肌に。
・濃縮されたスパークリング ウォーターを高濃度に配合。
200ml ￥6,000
＼美的クラブメンバー・濱湊雪枝さんも体験／
「小さなバブルが浮かんだ、見るからに涼しげな化粧水。肌になじませると、瞬時にたっぷりとした潤いで満たしてくれます」（濱湊雪枝さん）
自ら潤う肌を目指すなら、パルファム ジバンシイ“イドラ スパークリング”シリーズをCHECK【美的クラブがお試し】
米肌 活潤リフト化粧水
【このアイテムのポイント】
・ハリ感と潤いを実感できるエイジングケア化粧水。
・米ぬか・大豆発酵液や発酵ヒアルロン酸などを配合。
・ハリ低下と乾燥の原因にWでアプローチ。
・キメをふっくらと整えて上質なツヤ肌に。
120ml ￥7,000
ちふれ 化粧水 とてもしっとりタイプ
【このアイテムのポイント】
・濃厚で肌あたりのよい保湿化粧水。
・ヒアルロン酸、トレハロースを配合。
・潤いを与えもっちり肌に。
・ノンアルコールタイプ。
左：ボトル 180ml ￥560
右：詰替用 150ml ￥460
コスパ抜群！ちふれの化粧水全ラインを効果別に紹介｜美白なら赤or青…保湿ならしっとりorさっぱり？
もち肌の作り方を伝授！スキンケアの方法を見直して誰もが羨む肌に
クレンジングを見直し！乾燥知らずのもっちり肌に
肌の厚みはティッシュ1枚程度。顔を洗うときもティッシュにシワが寄らないくらいの優しい力加減を心掛けて。感覚をつかむために、実際に練習してみてもいいかもしれません。
【How to】
＼すすぎの前に手を洗って、無駄すすぎを回避／
・顔をすすぐ前に手を洗う。
・1回目のすすぎからしっかり顔の汚れを流せて無駄なすすぎが減る。
・クレンジングの場合は、流す前にティッシュで押さえるのも効果的。
＼こすらずにメイクを浮かすクレンジング／
（1）手で暖めてから5点におく
クレンジング料を固いまま肌にのせると、摩擦のもと。両手の指に広げて柔らかくしてから、顔の5点におく。
（2）まずは広い面、頬と額をオフ
4本の指で、大きくらせんを描くように。メイクが浮き上がってフッと感触が軽くなる瞬間を見逃さないで。
（3）Tゾーンは指の腹で。フェースラインも忘れずに
鼻筋、小鼻周りのくぼんだ部分、法令線はメイクが残りがち。指の腹で丁寧になぞって、汚れ落としのないように。人差し指と中指で、フェースラインも忘れずにオフ。
洗顔は泡を転がし汚れを絡め取る！
（1）泡はピンポン玉2個大。それ以上は過剰
ピンポン玉2個分が適正量。あまりに泡が多いと、すすぐのに時間がかかって乾燥を招いたり、すすぎ残しの原因になりがち。
（2）洗い始めはTゾーンから
皮脂分泌の多いTゾーンから。凹凸の激しい部分なので、指の腹を使ってくぼんだ部分にもしっかり泡を届かせる。
（3）のせるだけはNG。転がして
泡をただ肌にのせるのではなく、肌の上で転がして。転がすことで不要な角質が泡に吸着される。
7日間で変わる！正しい化粧水の付つ方
＼正しくつけるとこうなる／
□ 触ったときに、柔らかくて吸いつく。
□ 頬や額など広い部分の肌がなめらかで透明感がある。
□ 夕方になっても 皮脂でギトギトしない。
□ 肌色のムラが少なく、均一な感じ。
【How to】
（1）広い部分になじませる
規定量を手のひらにとり、顔の3点（両頬、額）においてから、両手のひらでのばす。口の横→耳、目の下→こめかみ、額→こめかみ、と、顔の内側から外側へ向かってのばす。
（2）細かい部分にもくまなくつける
顔の中心線は、化粧水をつけもれしがち。眉頭下のくぼみ、目頭、小鼻周り、法令線、口元と、順に丁寧につけていく。 目尻やまぶたのくぼみにも。
（3）液を押し込む
なじませた液を、キメの奥にまで入れ込む。手のひらで押さえるように。途中で手が乾いてしまったときは、追加で化粧水をつけ足す。
＼コットンの場合も一緒！／
基本のつけ方は手と同じ。全体に広げてから細かい部分へ押し込む。
（1）化粧水は指の幅全体に
（2）軽い力で滑らせる
（3）細かい部分にも
（4）タップして押し込む
エイジングケアには保湿がマスト！ 意外と知らない！？ 正しい化粧水のつけ方
「水分」を押し込む化粧水のつけ方
＼指の圧で肌に入れ込む。一手間で潤いが格段に向上／
【How to】
（1）中心から外へ、全体に水を行き渡らせる
顔の全体に化粧水をなじませる。手のひら全体を使って、中心から外へなでるような感じで化粧水を広げる。
（2）頬だけでも5押し以上。指の腹でしっかり押し込む。
指の腹全体で化粧水を肌の奥に入れ込む。頬から、指を1本ずつずらして耳の前まで最低でも5回。目の下、額、あごも同様に。
（3）くぼんだ部分にも水分補給
上まぶた、ほうれい線周りなど、くぼんだ部分にもしっかりつける。手が乾いてきたら、化粧水を少し追加して。目に入らないように気を付けて。
正しい化粧水の塗り方で保湿効果が格段にUP！ おすすめ化粧水もご紹介
コットン使いで“もち肌”パック！
＼より浸透させたいならコットンパック＆重ねづけ作戦で／
【How to】
化粧水をコットンにひたひたに染み込ませて薄く裂き、ピタッと肌に密着させるようにして2～3分パックすると、もちもち肌に。
肌に不調を感じる30代必見！最先端の高機能スキンケアアイテム
※価格はすべて税抜きです。
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