お悩み別ケア
2022.8.29

顔がたるみやすい人って?プロに聞く「原因」と「対策法」まとめ

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「顔のたるみ」には、生活習慣や間違ったマッサージ方法など、さまざまな原因があります。そこで今回は、専門家に「原因」と「顔がたるみやすい人の特徴」などを伺いました。ほかにも、たるみに効果的なクリームや美容液などのアイテム、マッサージ方法などをご紹介♪日々のケアの参考にしてみてくださいね。

顔がたるむ「5つの原因」

【原因1】姿勢が悪い

歯科医師・ホワイトホワイト院長

石井さとこ先生

口元周りを美しく導くスペシャリスト。著書『マスクしたまま30秒!!マスク老け撃退顔トレ』(集英社)がある。

Point

座り姿勢も要注意!

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「姿勢が悪いと首などが圧迫され、唾液量が減少。さらに、舌が下がって下あごの前歯の裏側に舌先がつく状態が続くことで、あごや口元周りのたるみを招くことに」(さとこ先生)

■滑舌が悪くなった
「滑舌が悪くなるのも、口輪筋が衰えているサイン。口呼吸も口の中を乾燥させ、滑舌を悪くします」(さとこ先生)

■口元の運動不足
人との会話が減ったり、表情が乏しくなることで、顔のたるみに関係する大頬骨筋が衰えます」(さとこ先生)

■無意識な舌下がり
「本来、舌先は上前歯の裏辺りにあるのがベストポジション。舌先が無意識に喉側にいることで、あご周りのたるみにつながります」(さとこ先生)

【原因2】マスク生活であごを動かさなくなった

歯科医師・ホワイトホワイト院長

石井さとこ先生

口元周りを美しく導くスペシャリスト。著書『マスクしたまま30秒!!マスク老け撃退顔トレ』(集英社)がある。

トータルビューティアドバイザー

水井 真理子さん

肌を見るだけで、その人の生活習慣を見抜く程の経験値で、カウンセリングや美容アドバイスを展開。美容誌や講演など幅広く活躍中。
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マスク生活で意識のないまま下顔面の筋肉を動かさなくなっています。口角が下がった?と感じたら、それはたるみのサインです」(歯科医師・ホワイトホワイト院長 石井さとこ先生)

「マスクなしでもこりやすいのがあご。口の周りの口輪筋を動かさないことで、こってたるみにつながっているケースが増えています」(トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん)

 

初出:たるみの原因を知って悪化を予防! 顔のたるみに効果的なエクササイズとは?

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【原因3】こすりながらのスキンケアや自己流マッサージ

スキンケアコンサルタント、 魅力学研究家

中原晴美さん

モイスティーヌ素肌美容法の指導を通して「こすらない美容」を提唱するほか、内面の魅力を開発する『女性魅力塾』を主宰。公式Instagram(@harumistyle)も要チェック!

株式会社 SISI 代表取締役

澤田実加さん

2020年に『SISI』を設立。たるみケアに◎の「マジックキャッチャー」をはじめ、“私を思う(私思)”を実現するスキンケアアイテムの企画・開発を行う。

「マッサージ=血行を良くすることはたるみケアに効果的ですが、肌を手でこすったり、ピリピリ・ブルブルなど刺激のある美容器は逆にたるみの原因となるので、無感覚刺激の美容器を使用するのがおすすめです。

また、肌に必要な成分はアミノ酸、ビタミン、酵素など、体に必要な成分とほぼ同じ。イオンの力を使えば、肌に負担をかけることなく美容成分を肌のすみずみまで効率的に行き渡らせることができます」(中原さん)

「肌表面のたるみ感をケアするだけでも見た目印象は変わるので、そういう成分が配合された化粧品を選ぶのも◎。

また、肌のたるみは血行不良も一因。湯船に入ったり運動をしたり、頭皮ケアを行うなど、普段のルーティンを見直すことも大切です」(澤田さん)

\要注意!これ全部NG行為/

■肌をこすりながらのクレンジング&洗顔
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■タオルでゴシゴシ……
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■メイクブラシやスポンジでグリグリ……
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■自己流のハンドマッサージ
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こういうことを続けていると、肌の摩擦は「たるみ」を引き起こす原因に

 

初出:タオルでゴシゴシ、自己流のハンドマッサージ…ついついやりがちケアが肌のたるみにつながっている!?

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【原因4】顔から鎖骨にかけての筋肉の衰え

歯科医師・宝田歯科院長

宝田恭子先生

たからだきょうこ/日本アンチエイジング歯科学会監事、睡眠改善インストラクター。歯科医療に加え、口元の筋肉を中心に表情筋を鍛える健康法と美容法も人気。著書も多数。

柔道整復師・代官山山口整骨院院長

山口良純先生

やまぐちよしずみ/伝統的古典療法からレーザー機器を用いたオリジナルの治療まで行う。頭蓋骨の動きに合わせて輪郭を整える治療を応用した、〝こぶしカッサ〟も話題!

広頸筋は下を向くと緩んで垂れ下がり、輪郭のたるみや首のシワの原因に。また、胸鎖乳突筋は広頸筋を下から支え首のたるみを予防しますが、走行角度が問題です。

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Check
  • 口輪筋(こうりんきん):口の開閉に使われる表情筋。衰えると口が開きやすく、たるみの原因に。
  • 広頸筋(こうけいきん):口元からあご、鎖骨まで広がる表情筋。口角を下に引く動きをする。
  • 胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん):広頸筋の奥にあり、耳の後ろから鎖骨まで広がる。重い頭を支える。
 
初出:あなたの生活習慣は大丈夫?デカ顔を徹底的に改善する正しい姿勢

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【原因5】目元の乾燥 &血行不良

医師

井上佐智子先生

羽根木の森アイクリニック院長・眼科医。眼科診療全般以外にも、エイジング外来では美容皮膚治療や生活習慣指導も行う。

目元は皮膚が薄くよく動くため、たるみやシワができやすい箇所のひとつ。乾燥対策と血流促進が若々しい目元を保つカギ!

「冬だけではなく、夏エアコンが利いている部屋でも、蒸気が出るアイマスクや加湿器で温めたり、保湿ケアが重要」(井上先生)

 

初出:「老け」対策は目元ケアから♪ 美のプロがおすすめするアイテムは?

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顔がたるみやすい「人」や「生活習慣」

【チェック】肌のたるみ、こんな症状はない?

ポーラ研究所

二川朝世さん

1,600万人以上の肌データを基に解析や分析を行う「アペックス」など、さまざまな顔だち・肌研究に携わる。

【たるみ危険度チェック】

Check
  • 垂れ目である
  • 顔の横幅が広い、もしくは丸っこい
  • 喫煙者である
  • 甘いものをよく食べる
  • 体重の変動が激しい
  • 今、38歳以上である
  • 若い頃から、頰にゴルゴ線があった
  • 表情を大きく動かすことが少ない
  • 姿勢が悪い
  • 運動不足だ

A.目が大きい人は目周りに変化が
縦幅のある、パッチリアイの人程、まぶたのくぼみや目の下のたるみが出現しやすい。

B.輪郭が幅広な程、たるみリスク大
幅広な骨格程肌が緩みやすい傾向が。フェイスラインのモタつきはもちろん、法令線や目元もたるみがち。

 

初出:しわ・たるみ予防チェックリスト!あなたの15年後は?

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顔のたるみにアプローチする「化粧品」18選

■美容液

【賢者】2022年上半期ベストコスメ 総合ランキング1位・ブライトニングランキング2位:ランコム|レネルジー HCF トリプルセラム

価格容量発売日
¥23,10050ml2022-01-01
Check
  • 肌のポテンシャルが覚醒。
  • ハリ・弾力・透明感を追求し続ける“レネルジー”ラインから、最先端美容液が登場。
  • 3つの有用成分を最適濃度で閉じ込めた革新的なフォーミュラを採用したことにより、たるみ・シワ・シミへのよりパワフルなアプローチが可能に!
【美容賢者の口コミ】

【美容賢者】神崎 恵さん / 美容家

神崎 恵
妥協なき美肌を目指せる美容液。的確に、それぞれの美しさを力強く引き上げ

【美容賢者】石井 美保さん / 美容家

石井 美保
つけた瞬間に実感できるパンとしたハリに感動。トリプルの悩みがこれひとつで解決する頼もしいコクにも大満足

【美容賢者】野毛 まゆりさん / 美容愛好家

野毛 まゆり
肌にとろけるようなテクスチャーで、使う程にふっくら整った肌になる!

【美容賢者】小林 ひろ美さん / 美容家

小林 ひろ美
シミ・シワ・たるみを解決する精鋭たちが集結したセラム。相乗効果による美しさの倍増がうれしい

【美容賢者】河北 裕介さん / ヘア&メイクアップアーティスト

河北 裕介
ブレンド不可能だったヒアルロン酸やナイアシンアミドなどの3種の成分が1本に!透明感のあるハリ肌は一度体験したらやみつき
レネルジー HCF トリプルセラムの詳細・購入はこちら

【賢者】2022年上半期ベストコスメ 美容液ランキング2位:エスティ ローダー|リニュートリィブ ダイヤモンド ブリリアンス セラム

価格容量発売日
¥34,54030ml2022-01-14
Check
  • 肌内部の強さと明度を高め、まばゆく輝くハリ肌を育成。
【美容賢者の口コミ】

【美容賢者】Georgeさん / ヘア&メイクアップアーティスト

George
肌の透明度とハリ感がアップすることで、ハイライトを入れたような自然なツヤが出現♪
リニュートリィブ ダイヤモンド ブリリアンス セラムの詳細・購入はこちら

【読者】2021年間ベストコスメ 美容液ランキング2位:エスティ ローダー|アドバンス ナイト リペア SMR コンプレックス


【受賞歴1】【賢者】2021年下半期ベストコスメ 美容液ランキング1位・総合ランキング4位
【受賞歴2】【賢者】2020年間ベストコスメ 美容液ランキング2位
【受賞歴3】【読者】2020年間ベストコスメ エイジングケア美容液ランキング2位

価格容量発売日
¥16,17050ml2020-09-18
Check
  • 遺伝子の壁を越える神アプローチが加わり、’20年も首位をキープ!
  • 肌のサーカディアンリズムと後天遺伝学に着想を得て誕生。

【読者の口コミ】
・マスクあれが気にならなくなった(公務員・26歳)
・翌朝から肌のハリを実感(金融・33歳)
・肌疲れもナシ(主婦・35歳)

 
【美容賢者の口コミ】

【美容賢者】大高 博幸さん / ビューティ エキスパート

大高 博幸
活力を覚醒させる効果に進化を実感

【美容賢者】松本 千登世さん / 美容エディター

松本 千登世
老けもトラブルもナシ

【美容賢者】猪原 美奈さん / 美容エディター

猪原 美奈
使う程に、肌が元気になる!

【美容賢者】神崎 恵さん / 美容家

神崎 恵
透明感、わき立つハリ、潤むツヤ。何がいいかと説明すると、その理由は尽きない程。肌の美しさが底上げされる、期待以上の美容液。

【美容賢者】上西 星来さん / モデル

上西 星来
濃厚でのびがいいテクスチャー、肌への密着感、保湿力とどれもが抜群。潤いが長く続き、翌朝までしっかり保湿し続けてくれる。

【美容賢者】松村 有希子さん / エディター/ライター

松村 有希子
使い始めてから、オンラインの画面越しでも肌を褒められるように。肌のツヤと輝き・キメ細かさ・透明感が格段にアップするのを実感。

【美容賢者】室岡 洋希さん / ヘア&メイクアップアーティスト

室岡 洋希
進化した名品の威力は圧巻。確実になめらかなハリ肌に

【美容賢者】中島 麻純さん / エディター(スタッフ・オン)

中島 麻純
さすが5代目。軽やかな感触でしっかり潤し、健やかな肌になれる。リサイクル可能なガラス瓶になった点も◎!

【美容賢者】北原 果さん / ヘア&メイクアップアーティスト

北原 果
お疲れ肌に最適。 肌がもっちりパワーアップ!

【美容賢者】中尾 のぞみさん / 美容エディター

中尾 のぞみ
修復スピードが速い。夜使えば1日のダメージをリペアし、朝使えばダメージを受けたと同時にリカバーする
アドバンス ナイト リペア SMR コンプレックスの詳細・購入はこちら

【賢者】2020年間ベストコスメ 美容液ランキング3位:コスメデコルテ|リフトディメンション セラム


【受賞歴】
・【賢者】2020年下半期ベストコスメ 美容液ランキング2位

価格容量発売日
¥13,20050ml2020-09-16
Check
  • 弾力を高め、すっきり立体的な顔へ。
  • 3Dのハリが生まれる美容液。
【美容賢者の口コミ】

【美容賢者】河北 裕介さん / ヘア&メイクアップアーティスト

河北 裕介
肌に瞬時にハリ感を演出する、メイクのような素肌ケア!

【美容賢者】弓気田 みずほさん / 美容コーディネーター

弓気田 みずほ
しぼみがちだった肌にいい感じの緊張感が戻ってきたよう

【美容賢者】長井 かおりさん / ヘア&メイクアップアーティスト

長井 かおり
肌なじみが良く、ハリ&ツヤのある、毛穴レス肌に導いてくれる

【美容賢者】村花 杏子さん / ライター

村花 杏子
もちっとした弾力と肌質の変化を短期間で実感
リフトディメンション セラムの詳細・購入はこちら

【賢者】2020年下半期ベストコスメ 美容液ランキング3位:アスタリフト|スパークル タイト セラム

価格容量発売日
¥4,40050g2020-09-01
Check
  • たるんだ毛穴も輪郭も引き締める。
【美容賢者の口コミ】

【美容賢者】木部 明美さん / ヘア&メイクアップアーティスト

木部 明美
泡が肌に密着して毛穴をキュッと引き締める

【美容賢者】野澤 早織さん / ライター

野澤 早織
はじける泡が毛穴の筋肉”を刺激し、輪郭までシャープな印象に
スパークル タイト セラムの詳細はこちら

ドクターシーラボ|エンリッチメディカリフトセラム

価格容量発売日
¥8,25030ml2021-02-18
Check
  • 日に日にぐぐっと上向きの肌を実感。
  • 「顔全体のたるみは、肌奥の土台と肌表面の両方の緩みによるもの」という知見から生まれた美容液。
  • “COLLALIFT18”とキウイ由来の酵母エキスの相乗効果により、肌の土台と表面に同時にアプローチし、ピンとしたハリをよみがえらせる。
エンリッチ メディカリフト セラムの詳細・購入はこちら

アルビオン|アンフィネス アップサージ ソリューション S

価格容量
¥11,000 40ml
Check
  • 使ってすぐに肌を引き締め、潤いで満たしてハリ感を与えてくれるタイプ。
  • たっぷりなじませると、小顔になった?と感じられるような“引き締まり感”が得られます。
  • もちろん、エイジングケア成分も贅沢に配合。
  • 肌に吸い付くようなコクのあるテクスチャーも効果実感しやすいポイントに。
 
初出:【美容液診断】毛穴、たるみ、シミ…私の肌に合うのはどれ?|スキンケアのプロ監修

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■クリーム

【賢者】2022年上半期ベストコスメ クリームランキング3位:ヘレナ ルビンスタイン|プロディジー CELグロウ ソフト クリーム

価格容量発売日
¥36,63050g2022-02-04
Check
  • 極限植物のパワーを凝縮!弾力のあるグロウ肌へ。
  • 明るさ、潤い、透明感、ハリ、輝き、の5つの指標でツヤ肌を目指す先進のエイジングケアシリーズのクリーム。
  • シリーズ共通成分の“スプレム・エーデルワイス”が高配合され、弾力のある若々しい肌へと導く。
【美容賢者の口コミ】

【美容賢者】深澤 亜季さん / 美容家

深澤 亜季
翌朝には、ふっくらなめらかなハリ美肌に。テクスチャーも至福♪
プロディジー CELグロウ ソフト クリームの詳細・購入はこちら

【賢者】2020年間ベストコスメ 乳液・クリームランキング2位:シャネル|ル リフト クレーム ドゥ ニュイ


【受賞歴】
・【賢者】2020年下半期ベストコスメ クリームランキング1位

価格容量発売日
¥18,70050ml2020-09-04
Check
  • 就寝中に肌を鎮め、肌ストレスを払拭!
  • 鎮静と再活性、2段階のケアをかなえるナイトクリーム。
【美容賢者の口コミ】

【美容賢者】石井 美保さん / 美容家

石井 美保
翌朝、回復しきった肌を見て感動

【美容賢者】中尾 のぞみさん / 美容エディター

中尾 のぞみ
もうマスクたるみも怖くない!

【美容賢者】貴子さん / 松倉クリニック代官山 院長 日本形成外科学会認定専門医

貴子
自身の肌力を目覚めさせてくれる逸品。乾燥したり、肌あれしたりする肌も、塗った翌朝は輝くハリ肌に!

【美容賢者】松本 千登世さん / 美容エディター

松本 千登世
とろけるような感触、心までほぐれる香り...日中の疲れをオフし、睡眠中にケア。自分比最高の肌に毎朝出合える

【美容賢者】齋藤 薫さん / 美容ジャーナリスト/エッセイスト

齋藤 薫
ひと晩中働き続けるパワフルな修復力で、朝までにしっかりとした弾力を作り上げ、目覚める度にパンッとした濃密肌に

【美容賢者】岡田 知子さん / ヘア&メイクアップアーティスト

岡田 知子
即効性に脱帽。肌が元気になる、お疲れ肌の救世主
ル リフト クレーム ドゥ ニュイの詳細はこちら

Obagi(オバジ)|オバジX ダーマアドバンスドリフト

価格容量発売日
¥11,00050g2022-09-10
Check
  • リフトの名品が進化! 圧倒のハリ効果に感動の声。
  • ハリ・弾力の要にアプローチ!
  • 肌を横向きに引っ張る力=張力、これが失われるとハリの低下へとつながる――。
  • そこで、線維芽細胞内に存在する“ハリ司令塔”を活性化させるため、複合美容成分“シャクヤク BG”を新たに組み合わせた“パワーリフトテクノロジー”を採用。
オバジX ダーマアドバンスドリフトの詳細はこちら

■目元美容液・アイクリーム

【賢者】2022年上半期ベストコスメ 目元ケアランキング1位:イヴ・サンローラン|ピュアショット アイセラム

価格容量発売日
¥11,00020ml2022-01-01
Check
  • 睡眠時を超える回復力で“過労アイ”をレスキュー。
  • ボタニカル成分が細胞再生力、エネルギー量、抗酸化力を向上。
  • くまやたるみを素早く改善して目力アップ。
【美容賢者の口コミ】

【美容賢者】石川 ユウキさん / ヘアメイクアップアーティスト

石川 ユウキ
目元印象がガラリと変化!潤いが続くリッチな目元に

【美容賢者】桑野泰成さん / ヘア&メイクアップアーティスト

桑野泰成
みずみずしいのに表面はさらり。メイク前の潤い補給にもおすすめです

【美容賢者】野村 サチコさん / 美容ライター

野村 サチコ
さらっとした使用感が快適。疲れた目元も翌朝には生き生きと復活!
ピュアショット アイセラムの詳細・購入はこちら

【賢者】2022年上半期ベストコスメ 目元ケアランキング2位:ランコム|ジェニフィック アドバンスト ライトパール

価格容量発売日
¥11,00020ml2022-04-15
Check
  • 素早い回復力で、目袋&まつげまでもケア 。
  • “美肌菌”に着目して生まれた“ジェニフィック”の新目元用美容液。
  • 「ジェニフィック アドバンスト N」と共通の7種のプレ/プロバイオティクス由来成分を配合。
  • 加えてケラチンを構成するアミノ酸のひとつ・アルギニンが、くっきりとした健やかなまつげを育んでくれる。
【美容賢者の口コミ】

【美容賢者】中島 麻純さん / エディター(スタッフ・オン)

中島 麻純
アプリケーターのひんやり感が気持ち良い。まつげ1本1本にハリが出てきた気が!
ジェニフィック アドバンスト ライトパールの詳細・購入はこちら

【賢者】2021年上半期ベストコスメ 目元ケアランキング1位:ランコム|ジェニフィック アドバンスト アイクリーム

価格容量発売日
¥9,35015ml2021-06-11
Check
  • 目元の“美肌菌”を強化。
  • 目元の皮膚の常在菌にアプローチ。
  • バリア機能を強化してたるみやくまを解消する。
  • 色ムラのない生き生きと明るい目元へ。
【美容賢者の口コミ】

【美容賢者】猪股 真衣子さん / ヘア&メイクアップアーティスト

猪股 真衣子
みずみずしいのにこっくり潤い、ハリがよみがえる。目力を底上げしてくれます

【美容賢者】AYAさん / ヘア&メイクアップアーティスト

AYA
目周りにボリューム感と弾力、明るさが復活!

【美容賢者】安倍 佐和子さん / 美容エディター

安倍 佐和子
もっちりと安心感のあるテクスチャー。目元が日に日に明るく、透明感が際立つ
ジェニフィック アドバンスト アイクリームの詳細・購入はこちら

【賢者】2020年下半期ベストコスメ 目元ケアランキング2位:ランコム|レネルジー M FS アイクリーム

価格容量発売日
¥9,13015ml2020-10-16
Check
  • 次世代ヒアルロン酸で小ジワを改善。
  • たるみや小ジワ、くまなど複合化した目元の悩みへマルチに働きかけるアイクリーム。
  • コラーゲンの生成を促進するリンシードエキスや、優れた浸透力で高い保湿効果を発揮する次世代ヒアルロン酸“ウルトラフィラー”を配合。
【美容賢者の口コミ】

【美容賢者】上西 星来さん / モデル

上西 星来
ふっくらとしたハリ感が現れ、アイシャドウののりもアップ

【美容賢者】大高 博幸さん / ビューティ エキスパート

大高 博幸
軽快にのび、浸透した後のしなやかな弾力感が好み
レネルジー M FS アイクリームの詳細・購入はこちら

【読者】2019年間ベストコスメ 目元ケアランキング1位:POLA(ポーラ)|B.A アイゾーンクリーム

【受賞歴】2018年間賢者ベストコスメ 総合ランキング3位
【受賞歴】2018年間読者ベストコスメ アイケアランキング3位

価格容量発売日
¥19,80026g2018-10-01
Check
  • シワもたるみもくまも一気に解決できると評判。
  • 目元を支える土台・眼輪筋にまで着目した高機能クリーム。
  • 総合的な目力アゲ効果に絶賛の声多数。
【美容賢者の口コミ】

【美容賢者】貴子さん / 松倉クリニック代官山 院長 日本形成外科学会認定専門医

貴子
従来のアイケア製品のように表皮・真皮のハリだけでなく、眼輪筋の厚みをアップ!たるんだ下まぶたや陥没くまにまで効果あり。

【美容賢者】天野 佳代子さん / 美的GRAND編集長・美容エディター

天野 佳代子
眼輪筋に効かせる新アプローチは圧巻。30代のときにあれば、もっと目力を保てたはず…。今からこれが使える若者がうらやましい。

【美容賢者】野毛 まゆりさん / 美容愛好家

野毛 まゆり
コスメ界に一石を投じた“リンクルショット”。感動はそのままに、さらに深く目元にアプローチした、名品の誕生に喜びしかない。

【美容賢者】入江 信子さん / ビューティエディター

入江 信子
根本的な部分で手応えを出すのが難しいアイケアの世界に挑み、結果につないでいる。ブランドの研究開発の力に敬意を表したい。

【美容賢者】山本 未奈子さん / 美容家

山本 未奈子
眼輪筋の厚さを構成するたんぱく質を増やしてくぼみを改善。目元印象を皮下組織から高めるという新アプローチは、さすがの一言。

【美容賢者】石井 美保さん / 美容家

石井 美保
やせてきたまぶたに復活の兆し♡目の輪郭が立て直せ、キレイなアーモンドアイに

【美容賢者】犬木 愛さん / ヘア&メイクアップアーティスト

犬木 愛
ボリュームのあるふっくらアイに♡顔印象まで明るく

【美容賢者】上田 祥子さん / 美容研究家

上田 祥子
肌の土台がしっかりしてきたのを実感。ハリが出て、目元印象がかなり上向きに!

【美容賢者】松本 千登世さん / 美容エディター

松本 千登世
まぶたがキュッ&ピンッ!目元の肌が明らかに縮まる

【美容賢者】神崎 恵さん / 美容家

神崎 恵
目元に浸透感とハリ=表情に女の余裕が♡

【読者の口コミ】
・一手間かけてアイケアする価値を感じます!(自営業・34歳)
・いろいろ試した中でバツグン。シワだけでなく、上まぶたのパッチリ感や目尻のハリまで実感できる(サービス・39歳)

 
アイゾーンクリームの詳細はこちら

メルヴィータ|アルガン ビオアクティブ アイクリーム

価格容量発売日
¥5,83015ml2021-01-20
Check
  • 肌のたるみに“待った!”をかける。
  • 驚異的な生命力をもつアルガンの実から抽出したピュアオイルを150時間発酵させた、“発酵アルガンオイル”がキー成分。
  • 発酵させることで天然のセラミド様物質が生じ、それが角層細胞間で油分と水分の層を形成。
  • 高い水分保持機能を発揮し、ピンと引き締まったハリ肌へ。
アルガン ビオアクティブ アイクリームの詳細はこちら

SHISEIDO|バイタルパーフェクション UL ファーミング アイクリーム[医薬部外品]

価格容量発売日
¥8,80015g2020-10-01
Check
  • 凜としたハリのある顔だちに。
  • アイクリームは、小ジワなどの疲れた印象を与える目元サインにアプローチ。
  • 筋肉線維を強化することでたるみを改善し、使う度にハリのある目元へ。
バイタルパーフェクション UL ファーミング アイクリーム[医薬部外品]の詳細・購入はこちら

シスレー|ブラックローズ アイ コントゥール フリュイド

価格容量発売日
¥16,50014ml2020-04-01
Check
  • イキイキと輝きあふれる目元へ。
  • 華やかな香りが特徴の“ブラックローズ”シリーズに、アイクリームが登場。
  • ブラックローズエキスをはじめとした豊富な美容成分が瞬時にハリや弾力を与えることで、若々しい目元印象が手に入る。
ブラックローズ アイ コントゥール フリュイドの詳細・購入はこちら

リフトアップにおすすめの美顔器

【読者】2021年間ベストコスメ 美顔器ランキング1位:GMコーポレーション|エレクトロン デンキバリブラシ

価格発売日
¥168,3002018-10-01
Check
  • 1秒間に約1,000回も振動するピンヘッドが、硬くなった頭皮や顔、デコルテや肩のこりをパワフルにほぐすブラシ型低周波美容機器。
  • ほぐされた後のスッキリ感と、違いがハッキリとわかる程の引き上がり感で、読者の心を鷲掴(わしづか)みに♪
  • ’21年秋にはデザインを一新。

【読者の口コミ】
・頰やフェースラインのたるみが気にならなくなりました!(飲食・38歳)
・奮発して購入したけれど、値段以上の価値を実感中です!(医療・25歳)
・使わないと明らかに顔が老けたのを感じるほどの効果(事務・35歳)

デンキバリブラシの詳細・購入はこちら

【読者】2021年間ベストコスメ 美容ローラー&その他ツールランキング1位:MTG|リファカラット


【受賞歴1】【読者】2020年間ベストコスメ 美顔器ランキング1位
【受賞歴2】【読者】2019年間ベストコスメ 美顔機器(顔)・マッサージツールランキング1位
【受賞歴3】【読者】2017年間ベストコスメ 美容家電・機器ランキング2位

価格
¥26,180
Check
  • 顔の部位ごとの筋肉に合わせたEMSで効率的にもたつきをケアするウェアラブルEMS美顔器。
  • ワンタッチで装着でき、唯一無二の引き上げ感をもたらす。

【読者の口コミ】
・絶大なリフトアップ効果で、フェースラインの違いが目に見えてわかる!(医療・30歳)

MTG リファカラットの詳細はこちら

【読者】2021年間ベストコスメ 美顔器ランキング2位:パナソニックビューティ|イオンブースト EH-ST99

価格発売日
¥50,600(編集部調べ)2021-11-01
Check
  • 浸透しにくい成分も徹底的に入れ込み、スキンケアを格上げする美顔器。
  • 保湿、引き締め、汚れ除去など6つのモードを搭載したハイブリッドさも人気。

【読者の口コミ】
・1台で様々な肌悩みに活躍!(事務・31歳)
・肌が潤って、化粧ノリもアップ(金融・26歳)

イオンブースト EH-ST99の詳細はこちら

【読者】2021年間ベストコスメ 美顔器ランキング3位:ヤーマン|メディリフト プラス ゲルセット

価格発売日
¥37,1802021-06-05
Check
  • 顔の部位ごとの筋肉に合わせたEMSで効率的にもたつきをケアするウェアラブルEMS美顔器。
  • ワンタッチで装着でき、唯一無二の引き上げ感をもたらす。

【読者の口コミ】
・絶大なリフトアップ効果で、フェースラインの違いが目に見えてわかる!(医療・30歳)

メディリフト プラス ゲルセットの詳細はこちら

【読者】2020年間ベストコスメ 美顔器ランキング3位:パナソニックビューティ|イオンエフェクター <高浸透タイプ> EH-ST98

価格発売日
¥50,600(編集部調べ)2020-05-01
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  • 美容成分を角層に導入する美肌育成マシン。
  • 四角い「プレケアヘッド」で肌を緩め、3角の「イオンヘッド」でビタミンCやヒアルロン酸などの美容成分を浸透させる美肌マシン。
  • 目に見える効果で人気。

【読者の口コミ】
・ビタミンC導入で、毛穴が本当に小さくなる(事務・31歳)
・目尻のシワが消えた(営業・35歳)

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自分でできる簡単マッサージ

【フェイスライン】たるみケア美容液をなじませて滞っている部分を流す

顔そのものへのマッサージはシンプルでOK。特に水の溜まりやすい部分を手のひらで押し流します。たるみケア美容液をなじませながら行います。

■下半顔流し
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「ヤッホー」をイメージして法令線の上に人差し指の側面をのせ、圧をかけながら耳の前までさすり流します。このとき親指であごを挟み込んでフェイスラインも流すのがポイント。さらに強度を高めたいときは、右のように片手で側頭部を押さえ、片側ずつ流します。

■上半顔流し
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上半顔はそれほど水分が溜まらないパーツなので、さっと流すだけでOK。表層の毛細血管やリンパの流れが促進されます。顔の中央からこめかみに向かって、手のひらでさすり流します。上まぶたや目の下も優しい力で同様に。

■鼻横流し
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仕上げに、最も滞りやすいポイントを刺激。逆側の手で肌が動かないように固定してから、親指の腹を小鼻の横に押し当て、グッと圧をかけます。そのまま、頬骨に沿って少しずつ指をずらしながら頬骨の真下まで圧をかけていきます。
 

初出:たるみ顔を解消!コスメを3倍効かせる「秘技」があります|美的GRAND

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【目元】「上半顔マッサージ」で目尻のたるみにアプローチ!

ヘア&メイクアップアーティスト

小田切 ヒロさん

LA DONNA所属。幅広いメイクテクニックと、独自の審美眼で語る美のセオリーと格言は、多くの女性から熱く支持。著書は『小田切流小顔道 自分でつくるキレイで、人生を変える』(講談社)、『大人のキレイの新ルール 捨てる美容』(世界文化社)、『美容中毒』(幻冬舎)。
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【How to】

【1】おでこ全体の老廃物をこめかみへ集める
人さし指、中指、薬指の腹を、額の中央へ置きプッシュする。同様に、黒目の上、眉尻の上も押し、額にたまっていた老廃物を徐々に外側へ集める。

【2】こめかみを押して老廃物の排出をアップ
1で眉尻の上まで押したら、薬指の腹でこめかみをぎゅっと押す。その後、再び1へ戻り、こめかみを押して。これを5回繰り返す。

【3】こめかみから鎖骨まで老廃物を優しく流す
こめかみから耳の前、首筋を通って、鎖骨のやや内側にある凹くぼんだ部分へ、人さし指と中指で軽く押しながら滑らせて。皮膚を引っ張るのは絶対にNG。オイルをつけ足して行うのもおすすめ。

【4】人さし指と中指の腹で眉の上下を押してほぐす
人さし指と中指で眉の上下を挟み、心地いいくらいの圧で眉尻まで小刻みに押していく。眼球を押すのは危険なので、中指は骨の上を押すイメージで行って。

【5】やや強めにこめかみを押し老廃物を流れやすくする
眉尻まで押したら、こめかみをプッシュ。4〜5の流れを5回繰り返して。その後、3を同様に行い、集めた老廃物をリンパ節へ誘導する。

【6】ピアノタッチで目周りの筋肉をほぐしていく
オイルが吸収されていたら、再度つけてから行って。ピアノを弾くくらいの軽い力で、人さし指と中指の腹を内から外へパタパタと動かし、下まぶたをほぐす。

【7】側頭部をほぐしてリフトアップした上半顔をホールド
親指以外の4本指を使い、耳の手前から奥までを軽く押したり小さく円を描いたりして、ほぐしていく。側頭部が軽くなり、たるみにくくなる。

 

初出:小田切ヒロさん直伝!目尻のたるみやおでこのシワ対策に…上半顔マッサージ

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※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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