クレンジングの「意味」って？洗顔との違いをおさらい

クレンジングの「意味」って？洗顔との「違い」は？そんな疑問にプロがお答えします！アイテムの選び方や、クレンジングの効果を引き上げる「正しいやり方」もレクチャー。美的べスコスランキング受賞の「人気」クレンジングアイテムも一緒にチェックしましょう♪

洗顔との違いは「役割」

顔の「何を落とすか」が違い

「端的にいうと、クレンジングはメイクを落とすこと、洗顔は余分な皮脂を落とすこと
が目的です。肌は自力で不要なものを落とせない。ターンオーバーが乱れがちな大人はなおのこと、日々のお手入れできちんと落とす必要があります」（友利先生）

 

クレンジング効果を最大にする「ポイント３つ」

【1】肌の状態を見て「アイテムの使い分け」を！

＼肌をよく見てその日必要なケアを／

肌の潤いを残すなら「ダブル洗顔不要」を
「皮脂が多いので基本はオイルクレンジングですが、メイクの濃さでアイテムを替えます。どのアイテムでも必要な潤いを奪わないことが絶対条件。洗いすぎを防ぐために、W洗顔不要を選んでいます」（友利先生・以下「」内同）

朝洗顔はくすみ感や皮脂量によってアイテムをチェンジ
「日によって目覚めの肌状態が異なるので、洗顔料も目的に合わせていくつか用意。くすんでいるときは炭酸の泡で肌を活性化させたり、皮脂が多いときはマイルドなスクラブ入りを選びます」

ザラつくときは部分的に酵素洗顔を取り入れる
「ザラつきや毛穴の黒ずみには酵素洗顔が有効！　鼻の周りやおでこ、マクス摩擦でゴワつくあごなど、気になる部分にだけ使うようにしています」

 

【2】間違ったやり方は、アイテムの効果がなくなるので「NG」

「落としすぎて慢性的な炎症が起きていたり、落とし切れずに角栓が詰まったり、皮脂が酸化したりして、くすみを引き起こすこともあります。アイテムは優秀なのに、落とし方が間違っている場合が。鏡を見ながらクレンジングや洗顔をしてみると、意外と雑に落としていることに気づくと思います」

落とすケアの心得1 “落とさなすぎも肌をくすませる”

クレンジングも洗顔も摩擦の刺激には気をつけるべきですが、それも程度の問題。
「落とし切れていない皮脂が酸化したり、角栓を詰まらせたりして、肌のくすみにつながるケースがあります」

“摩擦レス”ブームもあってか、角栓が詰まっている30〜40代も多いとか。大人の肌こそ、きちんと落とすことを習慣にしましょう。

落とすケアの心得2 “クレンジングと洗顔で、しっとりとさっぱりの役割分担を”

さまざまなタイプの落とすアイテムから、自分の肌に合ったものを選ぶポイントは、お手入れのバランスにあり。

「スキンケアはトータルで考えることが大事。落としすぎたら、その後にしっかり保湿すればOK」

クレンジングはしっとり、洗顔はさっぱりという具合に、洗浄力のバランスでチョイスするのが良さそうです。

落とすケアの心得3 “ゴシゴシこすらないと落とせないものは使わない”

「メイクや皮脂などの汚れはきちんと落としたいですが、こすりすぎて色素沈着を起こし、肌をくすませてしまうことも。ゴシゴシこすらないと落ちないなら、アイテムを見直した方がいいです。クレンジングや洗顔は、長くても1〜2分ですませて。できるだけ肌をこすらないよう、なでる意識をもつことが大事です」

 

【3】「ライン使い」がおすすめ

＼教えてくれたのは…花王 スキンケア研究所　菊池麻実子さん／

Q. クレンジング料と洗顔料はライン使いした方がいい？
A. それぞれの役割や効果を高めるように設計されているものも

｢ラインで発売されているものは、相乗効果を狙った設計にしているものが多いので、ぜひラインで使っていただきたいです｣（菊池さん）

正しい「クレンジング」のやり方【3STEP】

｢しっかりメイクの日はオイル、ほぼノーメイクならミルクに｣（友利先生）

【STEP1】クレンジングのタイプで使い分け

メイク汚れにしっかりなじませて、ちゃんと浮かせるために、それぞれの剤に合わせた下準備を。量をケチらず、規定量を使うこと！

＼オイルは手で温めて／

＼ミルク・クリームは5点おき／

【STEP2】手のひらで優しく大きくなじませる

指でせかせかとクレンジングをする人はかなり多い！　力みすぎやこすりすぎを避けるために、洗顔と同様に手のひら全体を使って。

【STEP3】小鼻は薬指でそっとなでる

黒ずみや角栓が気になる小鼻はつい力が入りやすかったり、何度もこすったりしがち。毛穴を萎縮させないよう、薬指で優しく触れて。

美容のプロが選んだ【2022年間】美的ベスコスランキング受賞クレンジング

SUQQU（スック） ヴィアルム ザ クレンジング クリーム

【受賞歴】2022年間 賢者 ベストコスメ クレンジング ランキング 1位
【受賞歴】2022年上半期 ベストコスメ クレンジング ランキング 1位

汚れをすっきり落として、素肌にツヤを仕込む！肌にツヤが宿る。と人気を集めた最高峰エイジングケアラインのクレンジングクリーム。濃厚なソリッドオイルをウォーター層で包み込むことでのびと肌止まりの良さを両立。クレイ＆微細スクラブが毛穴汚れや古い角質もすっきり落とし、しっとりと艶めく洗い上がりに。

【美容賢者の口コミ】

ヴィアルム ザ クレンジング クリームの詳細・購入はこちら

ルナソル テンダーハグ バームオイルクレンジング

【受賞歴】2022年間 賢者 ベストコスメ クレンジング ランキング 2位
【受賞歴】2022年下半期 ベストコスメ クレンジング ランキング 1位

天然精油が香る、“美容バームオイル”。16種の天然精油と、バームを溶かし込んだ自然由来成分97％の厚みのある“バームオイル”が、肌を優しく包み込んで、摩擦感なくするんとメイクオフ。オイル美容液を使ったようなしっとりなめらかな後肌と、奥深い香りのリラックス効果は、一度使うとやみつきに！

【美容賢者の口コミ】

テンダーハグ バームオイルクレンジングの詳細・購入はこちら

セルヴォーク カームブライトニング クレンジング オイル

【受賞歴】2022年間 賢者 ベストコスメ クレンジング ランキング 3位
【受賞歴】2022年下半期 ベストコスメ クレンジング ランキング 2位

植物由来美容オイルでしっとり艶やかにオフ。

【美容賢者の口コミ】

カームブライトニング クレンジング オイルの詳細・購入はこちら

エスト クラリファイイング クレンジング ミルク

【受賞歴】2022年上半期 ベストコスメ クレンジング ランキング 3位

温感ミルクが角層をほぐしくすみの原因までもオフ。ブライトニングケアをかなえる洗顔シリーズがデビュー。肌の再生力を阻害する要因のひとつ“肌の酸化”が、くすみにも大きく関わっていることに着目。自覚しにくい大人の“隠れ角栓”や古い角質をしっかりとオフし、洗う度にブライトニング効果を実感。

【美容賢者の口コミ】

クラリファイイング クレンジング ミルクの詳細・購入はこちら

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。