夜洗顔を見直し！ 洗顔は髪を洗う前と後ならどっち？ 角栓や黒ずみを落とすには？｜美のプロが回答

朝と夜って同じ洗顔で良いの？今までふんわりと疑問を感じながらも、なんとなく続けてきた自己流の洗顔。今ここで素朴な疑問たちをすっきり解消して、良い夜洗顔を目指しましょう。

夜洗顔を見直し！

Q．「夜洗顔」 におすすめの洗顔料は？

A．角栓ケアをしたい、リラックスしたいなど目的に合わせて選んでみて
｢夜、洗顔をする場合は角栓ケアなど目的のあるものを選んでいます｣（水井さん）

｢バスタイム中にリラックスしながら行う丁寧な洗顔としては、マッサージ効果を兼ね備えた機能性の高い洗顔料がおすすめです｣（北方さん）

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Q． 「洗顔」は髪を洗う前と後なら、どちらがいい？

A．トリートメントなどが肌に残らないよう、洗髪後がおすすめ
｢洗顔後に洗髪するなら、生えギワやフェースラインにコンディショナーなどのすすぎ残しがないよう、最後にもう一度しっかりすすぐと◎｣（北方さん）

｢バスタイムの洗顔は最後に。その後すぐに保湿ケアを｣（安倍さん）

Q．毛穴に詰まった角栓や黒ずみをすっきり落とすには？

A．酵素洗顔など角栓を洗い流せるタイプの洗顔料を使ってみて
｢角栓は小鼻以外にも頬や額など顔全体の毛穴に詰まっています。実は頬の角栓は、40代や50代の方が、20代よりも多く詰まっていることも判明。毎日の洗顔で、顔全体の角栓を洗い流すことが重要です｣（菊池さん）

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Q．石けんオフできるコスメ。本当に洗顔だけで落ちる？

A．落とせるかどうかの明確な基準はありません
｢石けんで落とせるかどうかは、メーカー独自の基準です｣（友利先生）

｢石けんでオフできると書いてあっても、実際にはしっかりこすらないと落ちないものも。使用説明書やWebの商品ページを確認しましょう｣（菊池さん）

Q．洗顔後、何回くらいすすげばいいの？

A．回数よりもすすぐときのぬるま湯の量や手順が大事
｢ぬるま湯を手のひらにたっぷりためて、そのまま顔にかけることが大事。泡などは顔の上から下へ流れていきますから、それに合わせて、おでこの生えギワからすすいでいきます。あごの裏側までしっかりと！｣（水井さん）

Q．手で洗うのと洗顔ブラシ、どちらがキレイに洗える？

A．どちらも肌をこすらずに洗うことが大事！
｢洗顔ブラシの場合は手では行き届きにくい毛穴の奥に詰まった汚れをオフできます｣（北方さん）

｢洗顔ブラシは肌に当てる角度を間違えたり、強く当てて洗うと、角層が剥がれて肌あれしてしまうので注意｣（安倍さん）

Q．シャワーで顔をすすいでもいい？

A．肌が痛い程の水圧でなければOK
｢高水圧のシャワーを肌に集中的に当てると刺激になりえます。前頭部に手を当てて、その上からシャワーをかけて滝のようにすすぐ手も｣（水井さん）

｢シャワーで顔の下から噴水のようにしてすすいでみても｣（友利先生）

教えてくれたのは…
トータルビューティ アドバイザー　水井真理子さん
ビューティリサーチ＆クリエーションセンター シニアビューティ セラピスト　北方一恵さん
花王 スキンケア研究所　菊池麻実子さん
ビューティエディター　安倍佐和子さん
医師・皮膚科医　友利 新先生

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。