ファンデーションが毛穴落ちしない＆カバーする塗り方｜2026新作おすすめ

ベースメイク直後はきれいでも、時間とともにヨレて余計に毛穴が目立ってしまった…という経験がある人も多いのでは？今回は、毛穴落ちしないベースメイクのコツから、ファンデーションタイプ別の毛穴をうまくカバーする塗り方、毛穴タイプ別の最適な塗り方とファンデーション、2026新作おすすめファンデーションまで、まるっとご紹介します！

「毛穴落ちしない」ベースメイク、３つのコツ

【1】スキンケア｜肌の水分を増やしてキメを整える

Q．頬やTゾーンの毛穴が目立ってファンデーションを塗ると毛穴落ちしてしまいます
A．肌の水分を増やせばしぼんだキメもみずみずしく復活
「肌が乾燥してキメがしぼむことで、本来ならくぼんでいる場所が浮き出る＝毛穴目立ちに。カチカチの高野豆腐をぷるんぷるんの絹豆腐にするように、肌を柔らかく戻しましょう」（もりたさん）

＼多めになじませて／

炭酸泡の美容液を顔全体になじませる。肌の負担を徹底的に抑えながら古い角質をケア。

毛穴の目立つところにコットンパックを重ねて15分おき、拭きとる。肌がふっくらプルプルに！

花王 ソフィーナ iP 水光ピーリング泡セラム

とろける炭酸泡が密着。

クオリティファースト ダーマレーザー ショットX スーパーVC100シート

気になる部分を集中ケア。

【2】化粧下地｜少量を薄くなじませる

Q．小鼻の毛穴落ちを防ぐには？
A．まずは下地の量から見直しを！
「毛穴は下地で埋めるより、極薄ヴェールでふんわり蓋をするイメージで。ここで下地が多いと重みに耐え切れず毛穴落ちを起こすことに。目安としては小鼻で米粒1個程度のごく少量でOK。ぐりぐり擦り込まず、優しくなじませましょう」（有村さん）

＼これだけで充分／

アナ スイ コスメティックス ゲル ファンデーション メイクアップ ベース ［限定品］

みずみずしいゲル状で、肌に薄膜ヴェールを。

■スムーサーなら気になる毛穴をフラットに

「スムーサーを使うと、毛穴がまるでなかったかのようにフラットに整い、メイクのノリがUP！」（yumiさん）

スムーサーで特に毛穴の目立ちが気になる部分へピンポイントでアプローチ。コメ粒大ほど手に取り、こめかみの辺りを引っ張りながら、毛穴の気になる頬や小鼻に、指の腹で優しくくるくると回し入れます。さらに指の腹でトントンと叩き込むようにすると密着感もUP。毛穴を埋めるような感覚で、四方八方から丁寧に入れ込むのがポイント。

ナチュラグラッセ ポアレス スムース プライマー

気になる毛穴を瞬時にフラットに整えるスムーサー。まるで素肌に溶け込むようになじみ、毛穴の凹凸をなめらかにカバー。植物由来成分の力で、肌に負担をかけずに皮脂をコントロールし、化粧くずれを防ぎます。光を柔らかく反射させる効果で、肌に透明感を与え、一日中さらりと美しい仕上がりが持続。

【3】ファンデーション｜パウダーをブラシ塗りorリキッドをスポンジ塗りする

■パウダーファンデーション

Q．頬やTゾーンの毛穴が目立ってファンデーションを塗ると毛穴落ちしてしまいます
A．ファンデーションはパウダリーがおすすめ。ブラシでふわりとのせて
「まずはメイク前に毛穴の汚れをオフして肌を引き締めます。リキッドファンデーションを塗り込むと毛穴落ちしやすいときは、パウダリーを軽くのせると長時間キレイに」（AYAさん）

朝のメイク前、ミネラルマスクで肌の水分と油分のバランスを整えて毛穴を引き締めるとくずれ防止に。

＼くるくる／

小鼻や頬など毛穴が気になる部分はパウダリーをブラシ塗り。ふわりと自然な仕上がりで、もちもアップ。

メム モイスチャー ミネラル マスク

皮脂汚れや老廃物を除去。

RMK リファイニングポアレス スキン べース

毛穴をぼかしてカバー。

アルビオン アルビオン スタジオ フレッシュニック ファンデーション

フレッシュな印象の美肌に。

メイクアップフォーエバー プレシジョンブレンダーブラシ ラージ 236

適度な丸みで、小回りが利くのが特徴。

■リキッドファンデーション

「下地やファンデーション、手塗りしていませんか？ カバーしつつも軽やかな肌に仕上げるためにはスポンジ塗りで毛穴に押し込みながらつけるのがベストです」（yumiさん）

またスポンジ使いはベースメイクがピタリと密着するので、時間が経っても毛穴落ちしにくくキレイが続く！

手持ちの下地やリキッドファンデーションを半プッシュしたら顔の中心から塗布して。ここでスポンジの出番。余分な量をオフしながら、極力薄く仕上げると毛穴レスなのに厚塗り感のない美しい仕上がりに。

ロージーローザ バリュースポンジ ダイヤ型 タイプM 6P

柔らかタッチの厚みのあるスポンジ。下地やファンデーション、コンシーラーなどのどんなアイテムにも。

【ファンデーションのタイプ別】毛穴をうまくカバーする塗り方

【リキッドファンデーション】はブラシで「毛穴に入れ込むように」密着させる

毛穴をしっかり埋めて、均一でなめらかな肌に仕上げるには、ファンデーションをブラシで塗布するのが最適。ブラシなら、狙ったところにファンデーションをしっかり入れ込むように密着させることができ、厚塗り感なく自然なカバー力を実現できます。

パールサイズくらいのファンデーションを顔に5点置きしてから、ファンデーションブラシで伸ばしていきます。
ブラシは平らな面でササッと細かくタッピングするように動かして、毛穴の凹凸にはしっかりと入れ込むようなイメージで密着させて。2～3回重ね塗りをすると、自然な毛穴カバーが実現し、光を均一に反射するなめらかな肌に仕上がります。

ファンデーションの形状は、毛穴落ちしにくく、肌が均一に整うリキッドタイプをセレクト。

マキアージュ エッセンスリキッド EX

美容液を抱え込んだ、大人の肌のための高機能リキッドファンデーション。肌に溶け込むように軽やかに広がり、毛穴や色ムラを自然にカバーしながらも、厚塗り感を与えません。均一でなめらかな肌を長時間キープし、透明感あふれる輝きを一日中実感。

ロージーローザ マルチユースブラシ〈ベース〉

大人のベースメイクを格上げする、肌への密着感を高めるマルチユースブラシ。平らで密度の高いブラシヘッドが特徴で、ファンデーションを肌に均一に塗布することが可能。肌への密着感を高め、ムラのない、まるで素肌が磨かれたかのような自然な仕上がりを実現。

【クッションファンデーション】は「下から上」を意識して毛穴を埋める

適当にパンパンと塗布していませんか？ パフを肌に当てる角度で仕上がりに歴然の差が！

パフにとったら、まずは手の甲でなじませて分量調整を。頬→おでこ→あご→鼻先の順に、垂直に置くようにして塗布し、小鼻や目尻はパフを折ってキワまで丁寧に。つけ足さないまま、フェースラインにはパフを並行にしてスッと馴染ませるように塗っていきます。シミなどのカバーしたい部分はパフの先端を使ってピンポイントで重ねて。

コーセー エスプリーク アクアリー スキンウェア カバー

毛穴や色ムラをすりガラスのようにぼかして美しくカバー。美容液を纏ってみずみずしいツヤ肌に。

【パウダーファンデーション】はブラシを肌に対して「垂直」におく

「ブラシを横に寝かせると表面を滑るだけで毛穴に入っていきません。肌に対して毛が垂直になるようにブラシを持って、トントンと優しく毛穴を埋めるイメージでおいていくのが◎です」（黒田さん）

ブラシを縦に持ち、肌に垂直にパウダーをおいていく。心もち下から上に行く気持ちでおくと毛穴が埋まりやすい。

ポール ＆ ジョー ボーテ ヴェール ファンデーション N

光の反射で毛穴をぼかす効果も。

【開き毛穴】比べて判明！最適な塗り方とおすすめファンデーション

【特徴】
角栓が詰まることによって毛穴が押し広げられている。毛穴の角栓が取れている場合は、そのままぽっかりあいた状態。

【原因】
皮脂の過剰分泌により、皮脂の出口である毛穴が大きく広がって開いてしまう。肌の油分と水分のバランスを整えると改善。

パウダリーファンデーション×ブラシ

鼻周りの小さい毛穴には、粒子が入り込んでなめらかな仕上がりに。頬の大きく開いた毛穴のプツプツ感は、やや残ったままだがふんわりナチュラルな肌を目指すなら◎。

リキッドファンデーション×水を含んだスポンジ

頬の大きな毛穴を完全にカバーはできなかったけれど、全体的にフラットなツヤ肌に。軽やかな使い心地だからこそ、素肌感を演出でき、くずれる心配も少ない。

クリームファンデーション×水を含んだスポンジ

毛穴はもちろん、細かいシミや赤みも一網打尽にカバー。カバー力が高いので、一度塗りでも凹凸をキレイに埋めることができる。毛穴にピタッと密着し、よれにくいのも魅力。

クッションファンデーション×乾いたスポンジ

鼻の小さい毛穴やシミは自然にカバーでき、つるんとなめらか肌に。薄膜なため、凹凸が激しい頬の毛穴のカバー力は若干低め。気になる部分には、何度か重ねる必要あり。

【結論】開き毛穴には…「クリームファンデーション×水を含んだスポンジ」

全タイプキレイな仕上がりがかなうけれど、ぽっかり開いた毛穴を自然かつ完璧に埋めたのは、クリーム。抜群のカバー力とツヤ感の相乗効果で凹凸が見事な程、フラットに！

【黒ずみ】比べて判明！最適な塗り方とおすすめファンデーション

【特徴】
毛穴に詰まった角栓が黒くなってしまった状態。触るとザラザラしていることが多い。Tゾーンに密集しがち。

【原因】
皮脂と汚れが混ざってできた角栓が空気にさらされて酸化し、発生。定期的にバームクレンジングなどで優しく汚れをオフすると◎。

パウダリーファンデーション×ブラシ

黒ずみはふんわりぼかせたけれど、所々カバーし切れず。小さい毛穴はひと塗りでも消えるが、大きい毛穴だと何度か重ねる必要あり。柔らかく、自然な仕上がりを求める人には◎

リキッドファンデーション×水を含んだスポンジ

全体的にカバーできているけれど、頬の毛穴と小鼻の赤みがやや残ったまま。適度なカバー力なので、粗を完全に払拭させようとするとカバーした感が出てしまう。

クリームファンデーション×水を含んだスポンジ

光を拡散して鼻や頬の毛穴を隠し、卵のようなつるんとしたなめらか肌に。カバー力に長けているので、毛穴を抹消した完璧美肌を目指すならクリームがぴったり。

クッションファンデーション×乾いたスポンジ

全く毛穴を感じさせない、美しい白玉ツヤ肌に。薄くひと塗りで黒ずみを隠せるため、くずれにくいのも高ポイント。カバーした感がなく、素肌感を演出できるのもうれしい。

【結論】黒ずみ毛穴には…「クッションファンデーション×乾いたスポンジ」

凹凸がない分、比較的どのタイプでもカバーは可能。クリームもクッションも文句なしの毛穴レス美肌が完成するが、より自然なのはクッション。目指す肌によって使い分けて。

【たるみ毛穴】比べて判明！最適な塗り方とおすすめファンデーション

【特徴】
丸く開いていた毛穴が、皮膚の重みに引っ張られることで滴型のように縦長に広がっている状態。

【原因】
加齢や乾燥による肌バリア機能の低下、紫外線ダメージなどによって、肌のハリを保ちにくくなり、重力によって毛穴がたるむ。

パウダリーファンデーション×ブラシ

くすみやシミは充分カバーできるが、たるみ毛穴カバーは今イチ。特に頬にある大きめの毛穴はパウダーで埋めるのが難しい。鼻の小さい毛穴はパウダリーで充分カバー可能。

リキッドファンデーション×水を含んだスポンジ

頬がふっくらとして見え、ほんのりツヤ感のある毛穴レス肌に。たるんだ毛穴に薄膜でピタッと密着してくれるので、時間が経過しても毛穴落ち、よれの心配がない。

クリームファンデーション×水を含んだスポンジ

こっくりしたクリームはたるみ毛穴にとって少々重いよう。肌留まりが悪く、すぐに落ちる…と微妙な評価。薄～くのばせばくずれを回避できそうだが、その分カバー力も下がる。

クッションファンデーション×乾いたスポンジ

程よくカバーはできているが、所々毛穴が目立ったまま。ツヤの効果で粗や小さな毛穴はごまかせる。たるみ毛穴を埋めるという点では微妙。時間がたつとくずれる心配あり。

【結論】たるみ毛穴には…「リキッドファンデーション×水を含んだスポンジ」

完全にカバーするのが手ごわいたるみ毛穴には、薄膜で毛穴を埋め込んでくれるリキッドが相性抜群。クリームやクッションも仕上がりは一見美しいが、よれの心配が。

【2026最新】毛穴落ちしないおすすめの新作ファンデーション

＼リキッドファンデーション／

NARS ナチュラル ロングウェア ファンデーション

瞬時に毛穴を消し去り厚ぼったさのないナチュラル肌へ
超微粒子パウダーが薄いヴェールで肌の粗を隠し、球体パウダーが光を拡散して透け感のあるシアーマット肌に導く。カバー力をミディアムからフルカバレッジまで操れ、高い皮脂吸収力で美しい仕上がりを1日持続。

ナチュラル ロングウェア ファンデーションの詳細・購入はこちら

エスティ ローダー ダブル ウェア ステイ イン プレイス メークアップ N

化粧もちが1.5倍に！ くずれないのに艶めく薄膜ファンデが進化
100人以上の研究者、3,000人以上のユーザーと共にファンデの可能性を再定義し、7年の歳月をかけ開発。塗膜をより均一に保ち、ラスティング力が24→36時間へとアップ！ 潤いを与えつつ皮脂コントロールし、使う程になめらかで毛穴レスな肌に。

ダブル ウェア ステイ イン プレイス メークアップ Nの詳細・購入はこちら

ディオール ディオール フォーエヴァー フルイド スキン グロウ

24時間お直し不要！ どんな環境下でも美しいツヤ肌が続く
フィルターをも越えるような美肌印象と、美容液級のスキンケア力を融合。肌に溶け込むようになじんで光を均一に拡散し、毛穴などの肌悩みを自然にカムフラージュ。まるで素肌を格上げしたような艶めきを宿す肌に。

ディオール フォーエヴァー フルイド スキン グロウの詳細はこちら

＼クッションファンデーション／

ゲラン パリュール ゴールド スキン メッシュ クッション

ジュエリーのように美しい肌を装う24Kゴールドの輝き
クリーミーなテクスチャーで軽やかにピタッと密着。重ねても厚塗り感はなく、色ムラや毛穴、凹凸をしっかりカバーする。24Kゴールド×スキンケア成分90%の効果で、バリア機能をサポート。生き生きと輝く“ハリ密肌”を作り出す。

パリュール ゴールド スキン メッシュ クッションの詳細・購入はこちら

コーセー ファシオ BB ティント クッション 耐久カバー

ポンポンするだけでくずれ知らずの立体顔が一日中続く
スキンケア後、これひとつで毛穴やシミ、色ムラがしっかりカバーされた立体顔が完成。汗や水に強く、皮脂プルーフ成分配合でくずれやテカり、ベタつきも防ぐ。みずみずしい使い心地で、自然なツヤを宿した仕上がりが持続。

BB ティント クッション 耐久カバーの詳細はこちら

＼パウダーファンデーション／

カネボウインターナショナルDiv. KANEBO メルティフィール ウェアⅡ

極薄ジェル膜により素肌感とカバー力の両立を実現
デュアルジェルコーティング技術が進化。より軽く、粉感レスで溶け込むように肌になじみ、毛穴や色ムラなどの肌悩みもなめらかに払拭。スポンジを使うとピタッと、ブラシを使うとふんわりと、仕上がりも調節自在。

メルティフィール ウェアⅡの詳細はこちら

＼エマルジョンファンデーション／

アルビオン エクシア アンテリサンス ブライト リフトエマルジョン

毛穴や色ムラをカバーして引き締まったハリ肌印象に
ブライトオートフィット処方により、しなやかなハリ感のある仕上がりを実現。肌にピタッと一体化するような密着感でベタつかず、色ムラや凹凸もつるんとなめらかにカバー。汗ばむ季節でも、涼やかで隙のないツヤ美肌印象をロングキープする。

アンテリサンス ブライト リフトエマルジョンの詳細はこちら

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。