30代のナチュラルメイク【やり方６選】

30代のためのナチュラルメイクのやり方をご紹介！今っぽ肌を作るベースメイクからうぶふわ眉、なりすまし目力を作るアイメイク、ピュアツヤを与えるリップ・チークテクをお届けします。

【メイクテク１】作り込まれたナチュラル「令嬢肌」（3STEP）

“究極まで作り込まれた、ナチュラル。それが無敵の「令嬢肌」です”
「ちょっと前までは、素肌感のある仕上がりがベースメイクのトレンドでした。けれども今は、メイクのトレンドも以前より盛る方向。土台となる肌もきちんと作った方がバランス良くまとまります。押さえるべきは、毛穴や色ムラが目立たなくて完璧であること。さらには、ツヤ感が高くてまろやかな立体感があること。隙はないのに優しさはちゃんとある肌印象が、自尊心と周囲への愛に満ちた“令嬢”のオーラとリンクしていて素敵ですよね！」（paku☆chanさん）

【STEP1】メイク下地＆コンシーラー

毛穴補正下地→くずれにくいトーンアップ下地→コンシーラーの順にスポンジも使って重ね、きちんと密着した美しくてくずれにくい土台作りを！

“部分→全体の順に補正すると「隠してます感」なくカバーでき、生まれつき端正な肌印象に！”

「毛穴補正下地を顔全体に使う下地よりも前に使うのが、令嬢肌作りのコツ。なぜなら、令嬢肌は完璧。肌の質感に不必要な差が生まれて、『カバーしてます感』が現れるのを防ぎたいから。局所悩みを事前に抑え、広範囲に使うものを後から重ねると、自然な仕上がりに。同様の理由でコンシーラーもファンデーションの前に使って」（paku☆chanさん・以下「」内同）

【How to】
（1）毛穴補正下地をピンポイント塗り
米粒大の毛穴補正下地を手の甲にとって指先になじませ、毛穴＆テカりやすい部分に内から外、上から下へ軽く細かく滑らせるように塗る。円を描くようにくるくる塗るのは、フラットに整いにくいため、避けて正解。

＼くるくる禁止！／

（2）メイク下地をあごの裏まで素早く塗る
10円玉大より少し多めのメイク下地を両手のひらに擦り合わせて広げ、すぐに顔全体へスキンケアのように均一にのばす。あごの裏側までのばし、顔と首のトーンを統一。

＼あご裏まで令嬢を貫く！／

（3）キレイなスポンジでたたき込む
何もついていない肉厚のスポンジを使って顔全体を優しくたたき込み、毛穴補正下地とメイク下地を肌に密着させる。小鼻のわきまで抜かりなく行い、くずれにくさも高める。

（4）コンシーラーの重ね塗りで色ムラをオフ
まずは、コンシーラーのチップを手の甲で軽くしごいてから、くまやシミなど色ムラにピンポイントにおく。その後、チップに残った量のコンシーラーを肉厚スポンジの先端にとる。スポンジの先を指でつぶして小さくし、コンシーラーをのせた色ムラ部分に優しく細かくたたき込むと、きちんとカバーされるように。

＼先端につけてつまむ！／

【使用アイテム】

A．リンメル カインド＆フリー コンシーラー

薄づきハイカバーのリキッドコンシーラー。100%ヴィーガン処方。

B．ロージーローザ マルチファンデ メイクスポンジ

ダイヤ形の肉厚スポンジ。プロのヘア＆メイクさんも多数愛用。

C．マキアージュ ドラマティックスキンセンサーベース NEO

汗、皮脂、乾燥に強いメイク下地。自然なトーンアップ効果も。

D．コーセー ファシオ ポア スムース プライマー

クリア発色の毛穴補正下地。サラすべ肌をロングキープ。

【STEP2】ファンデーション

ファンデーションは、カバーしたいアラが集中しがちな両頬とツヤによる立体感が欲しい額は少しだけ多めに、目元や輪郭は薄く塗るのが、令嬢肌の立体感を引き出す秘訣のひとつ。

「おすすめファンデーションは、高級感が加わるセミツヤタイプ。メイク下地＆コンシーラーの時点でけっこうキレイに整っているので、ファンデーションの量はやや少なめを意識して。スポンジを使い、肌とのフィット感を高める一手間もやっぱり大切！」（paku☆chanさん・以下「」内同）

＼ソフトタッチがキモ！／

【MAPPING】

【How to】
（1）最もキレイに整えたい頬からスタート
クッションファンデーションBを付属パフにとり、手の甲で軽くたたき込みなじませた後、シミや毛穴が多い頬から塗り始める。優しく小刻みにたたき込みながら両頬へ均等に塗ったら、鼻筋へ。その後、つけ足さずに目元にも広げていく。

（2）適量を再度とり額→輪郭の順に塗る
目元まで塗り終わったら再度、付属パフに適量のファンデーションをとる。手の甲でなじませてから、頬と同じく優しく細かいタッチで額に塗り、残った量を鼻の下や口元、最後にフェースラインに広げていく。

＼適量はこれくらい！／

（3）スポンジでたたき込み一体感アップ
何もついていない肉厚スポンジAを使い、両頬→目元→額→フェースラインの順に優しく丁寧にたたき込んで余分なファンデーションをオフ＆フィット感を高めてくずれにくくする。

（4）あご裏までたたき込みナチュラルに
フェースラインからの流れで、あごの裏側までスポンジでたたき込む。自然なグラデーションが生まれて顔と首元のトーンの差がなくなり、より完璧でありながらナチュラルな仕上がりに。

【使用アイテム】

A．ロージーローザ マルチファンデ メイクスポンジ

ファンデーションの質を問わない。

B．クレ・ド・ポー ボーテ タンクッションエクラ ルミヌ

ダイヤの輝きに着目したツヤ感。

 

【STEP3】フェースパウダー

額と輪郭にはファンデーションの色や質感を邪魔せず、ツヤ感も控えめのトランスルーセントタイプを。立体感を引き出したい顔の中心部にはツヤ感仕上げのフェースパウダーを使い、メリハリをつけます。

「ハイライトよりもまろやかにツヤを与えられるのが、ツヤパウダーのいいところ。同時に、何も塗らない部分をあえて作ることも重要！ トランスルーセント部分はナチュラルにして引き締まり、ツヤパウダー部分はさらに立体感が浮き彫りになり、よりプレシャスな顔だちへ」（paku☆chanさん・以下「」内同）

＼ブラシは2種用意しよう／

【MAPPING】

【How to】
（1）生え際からなじませテカりを予防
トランスルーセントパウダーをブラシに含ませ、手の甲で余分な量をオフ＆均一になじませる。テカりやすい生え際から塗り始め、額全体へブラシを滑らせてなじませて。

＼粉がうっすら見える量がベスト／

（2）パウダーをつけ足し輪郭側にオン
（1）と同様にブラシにパウダーを含ませ、こめかみからあご先へ、矢印の向きを参考に斜め下に向かってなじませる。あごの裏側まで塗り、サラサラ感をキープしましょう。

（3）目元と鼻筋にツヤパウダーをブラシ塗り
小さめのフェースブラシにツヤパウダーをとり、手の甲で余分な量をはらいつつ均一になじませた後、いちばんカバー＆ツヤを与えたい頬骨の上から眉上の範囲に向かって広げる。

（4）鼻筋に少量のツヤパウダーを入れて完成！
最後に、ブラシに残った量のツヤパウダーを鼻根部から鼻の頭まで、さっとひと塗りして完成。テカり見え予防＆メリハリをつけるため、鼻の下や小鼻のわきには何も塗らないで。

【使用アイテム】

A．クレ・ド・ポー ボーテ パンソー（ブラッシュプードル＆クレーム）

ピンポイントのせできる細めブラシ。ケースつき。

B．ローラ メルシエ リアル フローレス ルミナス パーフェクティング プレスト パウダー

繊細に輝くツヤ感パウダー。ヘルシーなツヤ。

C．カネボウ化粧品 ルナソル スムースクリアパウダー

ツヤ感控えめの透明パウダー。皮脂吸着パウダー配合。

D．ローラ メルシエ パウダー ブラシ

ふんわりのるソフト大ブラシ。ナイロン製。

【メイクテク２】存在感薄めの「うぶふわベージュ眉」

＼やり方を動画でチェック！／

＼目指すはこのふんわり感／

【How to】
（1）素眉にまず眉マスカラを塗る！
スクリューブラシで毛流れを整えておく。眉マスカラはティッシュで余分な液を落としてから、毛流れに逆らうよう毛の裏面に塗る。

（2）毛流れを整えながら表面に塗る
毛流れに沿って眉表面にも眉マスカラを塗る。地毛の黒とベージュのマスカラ液が混ざりグレージュっぽく見えるよう毛をコートする。

（3）液が乾いてから、毛を描き足す
眉の隙間や足りない部分は眉ペンシルで描き足す。ペンシルはマスカラを塗った後の毛の色とマッチするグレージュを選ぶのがポイント！

（4）スクリューブラシでなじませる
全体をなじませるように、小刻みにスクリューブラシを押し込みながら毛流れを整える。一気にざっととかさず、少しずつ！

【使用アイテム】
かならぼ フジコ マジカルアイブロウカラー

シャネル スティロ スルスィル ウォータープルーフ

【メイクテク３】「グレーライナー」で作るなりすまし目力

木部流“なりすまし目力”メイクでは、ペンシルとリキッドの2本のグレーライナーを使います。
「グレーのペンシルライナーでラインのベースを作っておけば、テクニック不足でリキッドアイライナーが多少ガタついても、悪目立ちしません。これはグレーが黒よりも柔和で肌になじむ色だからこそ、かなうことでもあるのです」（木部さん）

【How to】
（1）ペンシルアイライナーで土台作り
グレーのペンシルアイライナーを、目尻側1/3の位置から目尻よりも2〜3mm長めにまっすぐ引く。上まぶた全体に引くと頑張っている感が出て老け見えするので、絶対にNG。

（2）リキッドアイライナーで上まぶたのキワを埋める
上まつ毛の内側からグレーのリキッドアイライナーを入れ、ちょんちょんと点を打つようにして、まつ毛とまつ毛の隙間を埋める。このキワ埋め作業は、目頭から目尻まで行う。

（3）リキッドアイライナーでまっすぐ引いてワイドな目元に
最後に、上まつ毛の上からグレーのリキッドライナーを上まぶたのキワに引く。01のラインの内側に引くイメージで、目尻側1/3の位置から目尻より2〜3mmまっすぐ延長させる。

【使用&おすすめアイテム】

A. セルヴォーク シュアネス アイライナーペンシル【USE IT】

B. THREE サブトーンディファイニング アイペンシル

C. ベアミネラル ミネラリスト ラスティング アイライナー

E. ディーアップ シルキーリキッドアイライナー

F. msh ラブ・ライナー リキッドアイライナーR4

【メイクテク４】赤みシャドウの「囲み目」でナチュラルな奥行きを

【How to】

【使用＆おすすめアイテム】
RMK インフィニット シングル アイズ

フレッシュなきらめきを宿したモーブと、マットなブリックレッド。組み合わせると血色感のある赤い陰影が、色っぽく柔らか。引力のある目元へ導く。

【メイクテク５】「コーラルベージュチーク」でピュアな血色感とツヤを

【How to】

【使用アイテム】

（右）RMK ピュア コンプレクション ブラッシュ

繊細なパールが艶めくコーラルベージュのパウダーチーク。一ハケでピュアな血色感とツヤをオン。

（左）アディクション アイブロウマスカラ カラーニュアンス

しゃれた抜け感をもたらすビターオレンジの眉マスカラ。鮮やかに色づき、ふんわりと柔らかな毛流れを形状記憶。

【メイクテク６】「ベージュリップ」でふっくら感を

「ベージュリップをまとうと、顔がぼやけて見えるなら、リップベースやコンシーラーを事前に仕込んで。唇のくすみをオフすれば、リップ本来の色が楽しめます」（paku★chanさん）

【How to】

【おすすめアイテム】
アルビオン エクシア ルージュ ルフレ

媚びないハンサムな大人ベージュ。ベルベットのような光沢が唇の曲線を引き立て、柔らかな立体感をプラス。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。