美的GRAND
メイクHOW TO
2026.3.7

大人の“顔の余白”悩みに。チークとアイシャドウをつなぐ血色メイク|yumiの 大人メイク悩み解決塾Vol.48

年齢とともに気になる顔の余白や、間延び感。そんな大人のお悩みを一掃するのは、“頬までが目もと”と捉えるyumiさんのメイク術です。 目もとの彩りを頬まで広げることで、余白が自然に埋まり、間延びした印象もスッキリ。テクニックいらずで顔印象を華やかに更新する、最新メソッドを教えていただきました。

EDIT&WRITING: 美的GRAND編集部

美的GRAND編集部

美的GRAND編集部

2018年に小学館が創刊した大人世代向け美容専門誌『美的GRAND』の編集部。40代以降の女性が抱える美容やライフスタイルの悩みに寄り添い、ドクター、研究者、美容ジャーナリスト、エディターなど各分野のプロフェッショナルと連携し、スキンケアからメイク、ヘルスケア、ウェルネスまでを多角的に紹介。「年齢に抗う」というアンチ・エイジングではなく、年齢とともに自分らしい美しさを積み重ねていくというポジティブな“ネオ・エイジング”を提唱し、信頼できる知見をわかりやすく発信することを心がけています。

著者記事一覧へ >>

\こちらもチェック!/

▶▶【夕方老け見え、どう直す?】シワ、ほうれい線をカバーする、“保湿ファースト”お直し術

▶▶大人のまつ毛メイク、ちょうどいいのは「繊細盛り」

ヘア&メイクアップアーティスト

yumiさん


関連記事をcheck ▶︎

目元と頬を、ひとつの血色で繋ぐだけ

イヤカフ ¥3,300(ロードス〈Boite de maco〉) リング ¥27,500(ロードス〈オーロラ〉) トップス/スタイリスト私物

「年齢とともに顔の余白が気になったり、間延びしたような印象を感じてしまうのは、メイクを狭い範囲で完結させてしまっているからかもしれません。その余白を埋めるために、アイシャドウは目元だけ、チークは頬だけと分けるのではなく、それらをひとつのメイクとして捉えてみてください。目元から頬までを延長線のように、ふわふわと広めに色を繋げるだけでいいんです。

こうしてシアーな血色を広範囲に宿せば、顔全体の余白がキュッと埋まり、気になる間延び感もスッキリ解消。テクニックいらずで大人特有の柔らかなかわいげが宿ります。顔立ちが引き締まることで、たるみが目立たなくなる嬉しい効果も。顔色が冴えない日でも、内側からじわじわと上気したような多幸感が生まれ、表情までポジティブな上向き顔に更新されるはずですよ!」(yumiさん)

          Before                     After

ホワイトブラウス¥12,100(SANYO SHOKAI カスタマーサポート〈BIANCA〉)

\使うアイテムはこちら!/

カネボウ化粧品 ケイト

バウンシーチークシャドウ PK1 1,650(編集部調べ)

肌の透明感を引き立てるシアーなマットパウダー×グロウハイライトカラーを掛け合わせたパレット。軽やかに伸び広がって肌に密着し、内側から上気したような柔らかな血色を再現。絶妙な濃淡を調整できる4色のグラデーションによって自然な奥行きと立体感を宿します。

カネボウ化粧品 リサージ

ハイライトブラシ ¥3,300

適度なコシと、肌あたりが柔らかい繊細な毛質を兼ね備えたブラシ。アイシャドウブラシよりも一回り大きなサイズ設計により、広い面へ均一に粉をのせ、ムラのない美しいグラデーションをかなえます。粉含みの良さと計算された形状で、肌に溶け込むような絶妙なニュアンスを自在に生み出すことができる逸品。

【HOW TO】Step1 血色のニュアンスを仕込む

ハイライトブラシを使って、パレットa+cのマット質感の淡いピンク2色を混ぜ、ティッシュオフしてからアイホール全体に広げて。 ニュアンス程度のほのかな血色が宿ります。

Step2 目の下にも血色のニュアンスを

そのままのブラシで目の下も目頭から目尻にかけて目を囲むようにサッと色をのせて。目元と頬が地続きになることで、顔がキュッと引き上がって見えます。

Step3 クマのラインに血色を重ねる

次に、パレットのa+bの血色カラーをブレンド。クマのラインを目安に、目幅にポンポンと色をおいていきます。 一気にのせず、少しずつ色を重ねるのがポイント。血色を深めながら、自然に目力を強めていくイメージです。これだけで顔の上半顔がふわっと明るくなります。

Step4 ハイライトで高さと立体感をプラス

仕上げは、dの濡れたようなツヤのハイライトカラーを指でオン。頬骨の上など、高さを出したいところにポンポンとのせて。

単色ではなく、さまざまなカラーや質感を使い分けて色の幅を利かせることで、いつもとは違う奥行きのある仕上がりに。

完成! 

頬と一緒に目元までメイクを一緒にするから、とにかく楽! それでいて、顔全体の余白がキュッと埋まって間延び感がなくなるので、驚くほど顔立ちが引き締まって見えるんです。上気したような柔らかな血色が入り、大人のかわいげも引き出されますよ。なんだか顔色が冴えないな、という日にもぜひ試してみてください!(yumiさん)

ThreePEACE Beauty House【yumiのヘアメイクレッスン】申し込み受付中! yumiの大人メイク悩み解決塾 ほか関連記事もチェック

【協力店リスト】

カネボウ化粧品 0120-518-520

SANYO SHOKAI カスタマーサポート 0120-340-460

ロードス 03-6416-1995

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

EDIT&WRITING: 美的GRAND編集部

2018年に小学館が創刊した大人世代向け美容専門誌『美的GRAND』の編集部。40代以降の女性が抱える美容やライフスタイルの悩みに寄り添い、ドクター、研究者、美容ジャーナリスト、エディターなど各分野のプロフェッショナルと連携し、スキンケアからメイク、ヘルスケア、ウェルネスまでを多角的に紹介。「年齢に抗う」というアンチ・エイジングではなく、年齢とともに自分らしい美しさを積み重ねていくというポジティブな“ネオ・エイジング”を提唱し、信頼できる知見をわかりやすく発信することを心がけています。

記事一覧へ

撮影: 藤井マルセル(t.cube/人物)

ヘア&メイク: yumi(Three PEACE)

スタイリスト: 中村美保

モデル: 中山由香

構成: 高木美伽

この記事をシェアする

twitter LINE Threads

関連記事を読む

あなたにおすすめの記事