ボディケア
2017.5.2
ヘア&メイクアップアーティスト・佐伯エミーさん発!スキンケア前のリンパの流し方
さえきえみー/女性の〝かわいい〟を引き出すメークが得意。タレントやモデル、女優だけでなく、一般女性を美しくする独自のテクニックがスゴイと評判。
スキンケア中の短時間でリンパを狙い打ち
朝早くからの仕事が多いにもかかわらず、いつもスッキリした表情の佐伯エミーさん。
「寝不足のときや、飲みすぎると、翌朝鏡を見てびっくりすることも。そんなときは、顔のケアをする前に、耳、鎖骨、わきのリンパをほぐし、老廃物が流れやすくしておくと、むくみの解消が早いです。このケアで、現場につく頃にはいつもの顔に」
耳の後ろのリンパをほぐす
化粧水をなじませた後、乳液を塗りながら行うのが◎。耳の後ろ全体を親指の腹で優しくほぐして。
鎖骨を指で挟んでリンパを流す
人さし指と中指で鎖骨を挟み、内側から外側に流すようにスライドさせ、リンパの流れを促進します。
わきの下のリンパをもみほぐす
肩のつけ根のくぼんだ部分を親指でほぐす。老廃物のゴミ箱の役目をしている部位なので、周辺もまんべんなく。
『美的』5月号掲載
デザイン/GRACE.inc 構成/内田芙美、小内衣子(PRIMADONNA)
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