海に行くときに持っていくべき！人気おすすめ「日焼け止め」21選

海水浴や海レジャーの予定がある人必見！海向け人気おすすめ日焼け止めをご紹介。日焼け止めの選び方から美的ベスコスランキング受賞の口コミ人気、汗・水に強いウォータープルーフ、低刺激タイプ、環境に配慮されたサスティナブルタイプ別にたっぷりと！

海向け日焼け止めの「選び方」

「日焼け止めを選ぶ際に、ますはSPF値、PA値がひとつの目安になると思います。日常生活の中で浴びる紫外線は、SPF15～30、 PA++程度で十分カットできます。屋外のレジャーや南国のバカンスなど紫外線が強い地域に行く場合は 、SPF30～50、PA++++などプロテクト効果の高いものが安心ですね。プールや海など水辺で使う場合は、水に強いウォータープルーフタイプを選ぶなど、シーンに合わせて使い分けて」（高瀬先生）

「読者」が選んだ【2023年間／過去】ベスコスランキング受賞アイテム

「読者」2023年間3位 uvケアランキング：ニベア花王 ニベア UV ディープ プロテクト＆ケア ジェル

【受賞歴】2022年間ベストコスメ読者編uvケアランキング2位

俳優・田中みな実さんのCMで人気に火がついたUVジェル。

【読者の口コミ】
「潤い・ベタつかない・石鹸オフなどいいことずくめ」（IT・38歳）
「白浮きしないからジェル一択」（主婦・32歳）
「のびが良く軽いつけ心地で、顔にも体にも使いやすい」（自営業・27歳）
「香りも◎で同時にスキンケアしている感じ」（メーカー・35歳）

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「賢者」2019年上半期5位 ボディケア ランキング：アユーラ ウォーターフィールＵＶジェルα

サラサラ質感ジェルがUVも環境ストレスも強力ブロック。花粉やPM2.5など、活性酸素を増やす要因となる環境ストレスから肌を防御する“ストレスバリアコンプレックス”を配合。Ｗの保湿成分と２種のパウダーが、みずみずしくサラリとした肌を長時間キープ。ベルガモットやローズマリーなどの、アロマティックハーブの香りにもうっとり。

【美容賢者の口コミ】

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おすすめ「ウォータープルーフ」タイプ日焼け止め

アネッサ パーフェクトUV スキンケアジェル NA

ジェルタイプはなめらかな使い心地で、肌に潤いを与える。日中の肌を保水し続ける「美肌サンエッセンス」成分もプラスされ、スキンケア効果も発揮する。

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ニベア花王 ニベアUV ウォータージェルEX

毎日快適なUVケアを！「消えた⁉」と錯覚させる程、肌なじみの良さがアップデートした全身用UVケアアイテム。複合保湿成分“クリアウォーターα”配合の化粧水ベース処方で作られている。のびの良いジェルと、下地としてもおすすめなエッセンスの2種の質感あり。

ニベアUV ウォータージェルEXの詳細はこちら

ニベア花王 ニベアUV ウォーターエッセンスEX

毎日快適なUVケアを！「消えた⁉」と錯覚させる程、肌なじみの良さがアップデートした全身用UVケアアイテム。複合保湿成分“クリアウォーターα”配合の化粧水ベース処方で作られている。のびの良いジェルと、下地としてもおすすめなエッセンスの2種の質感あり。

ニベアUV ウォーターエッセンスEXの詳細はこちら

ビオレ ビオレUV アクアリッチ ウォータリーエッセンス

ジェルのようなやわらかくみずみずしい付け心地が特徴で、何度塗り直してもベタつきなく、とても軽いところが◎！色はつかない透明タイプですので、白浮きの心配もありません。ボディだけではなく、ファンデーションの下地にも使用できる全身用の日焼け止めです。成分としては乾燥を防ぐウォーターカプセルが配合されているほか、ヒアルロン酸・ローヤルゼリーエキス・BGも配合されています。さらに花王独自のミクロディフェンス処方を採用しているため、ミクロレベルの隙間までムラなく塗ることができます。まるで一枚の皮膚のように全身を覆う、薄く均一なUVブロック膜が紫外線から守ってくれます。

販売価格も70gで1,000円前後と、非常にコスパが良い点もうれしいです。さらに落しやすさは抜群。スーパーウォータープルーフ（80分間の耐水試験で確認済み）であるものの、ボディソープで簡単に落とせるので、肌への負担も最小限にすみます。ふんわりとしたお花の香り付きです。

ビオレUV アスリズム スキンプロテクトエッセンス

アウトドアで長時間過ごす予定のときはもちろんのこと、デイリーに腕や脚などのうっかり焼けを防ぐために使いたい一本。顔と比べてこすれやすく、くずれるとヌルヌルとして不快なので、汗にも摩擦にも強い高プルーフタイプを。

「軽やかな乳液がピタッと肌に密着。透明に仕上がってお洋服が汚れないので、デコルテにも安心して使えます」（皮膚科医 友利 新先生）

ビオレUV アクアリッチアクアプロテクト ローション

水のように広がり、すぐにぴたっと密着する新感触体験を。

アネッサ ブライトニングUV ジェル N［医薬部外品］

素肌から明るく補正する薬用美白※ＵＶジェル。日焼けによるシミ・そばかすを防ぎながら、ラベンダーピンクカラーでトーンアップ仕上げ。マスク蒸れ対応・耐こすれ・ウォータープルーフ・化粧下地効果・せっけんで落とせる。うるおいを与え、乾燥ダメージをケア。
※美白とはメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐこと

ブライトニングUV ジェル N［医薬部外品］の詳細はこちら

アルビオン スーパー UV カット プロテクト ミルク

透明ツヤ肌を演出し、汗や皮脂に強く、全身使いも◎。

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ロート製薬 スキンアクア トーンアップUVスプレー

「手が汚れない」「広範囲に塗れて時短できる」「塗り直しに便利」とファンの多いスプレータイプの日焼け止め。中でも好評な仕上がりは、ふんわり広い範囲に製剤をつけることができる噴射口によりラベンダーのカラーを「面」で纏えるため、素早くかつしっかりとトーンアップすることができます。顔とともに、デコルテまで広範囲で使えば、首まで均一にトーンアップすることができ、より自然な明るい肌に。テクいらずなので、トーンアップ系アイテム初心者にもおすすめです。高いSPF値＆スーパーウォータープルーフ処方でありながら、石けんでオフができるなどと、UVアイテムとしてもハイクオリティ！

【主な機能】
●顔・体用
●ウォータープルーフ
●せっけんで落とせる

おすすめ「低刺激」タイプ日焼け止め

ヴェレダ エーデルワイスUVプロテクトミルク

スイス･ドイツ･日本で初の共同開発を実現。全身用UVケアミルクが、世界中の大気汚染物質や過酷な紫外線など、グローバルな視点を取り入れて進化。生後1か月の赤ちゃんから使用できるので、肌が敏感に傾いたときでも使いやすく、エーデルワイスエキスが日中の肌の潤いを守り抜く。透明なミルクなのでボディにも使いやすく、石けんや洗顔料などでオフが可能。天然精油によるフレッシュシトラスの香り。

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ミノン UVマイルドミルク［医薬部外品］

肌への優しさをとことん追求。肌負担のない優しい使い心地と高い紫外線カット効果を両立した、敏感肌向けの日焼け止め乳液。有効成分グリチルリチン酸2Kなどの成分が、肌のバリア機能を守りながら肌あれを防ぐ。生後6か月以上の赤ちゃんから使用OK。

UVマイルドミルク［医薬部外品］の詳細はこちら

サンカット（R） プロディフェンス ノンケミカルUV ミルク

低刺激でも紫外線や花粉を強力にカット。紫外線吸収剤、アルコールフリーながら、汗や水に強い。花粉やほこりといった環境ストレスから肌を守るアレルガード機能も搭載。

プロディフェンス ノンケミカルUV ミルクの詳細はこちら

IHADA（イハダ） 薬用UVスクリーン［医薬部外品］

肌に優しくありながらも頼もしい！紫外線吸収剤無添加で、子供や敏感肌でも使用できる薬用日焼け止め。独自の微細分散技術の採用と、高精製ワセリンの配合により、皮膜感のない柔らかなつけ心地を実現。同時に抗肌あれ有効成分が肌表面を保護し、トラブルを寄せつけない。

薬用UVスクリーン［医薬部外品］の詳細はこちら

環境に配慮して作られた「サスティナブル」日焼け止め

ロート製薬 スキンアクア ネクスタ シールドセラム UVエッセンス

人も地球も健やかに、を目指した開発力の成果。海など環境に負荷をかける可能性のある成分を極力排除し、心地よい使用感と高いUVカット効果を実現。

アリィー（ALLIE） クロノビューティ ジェルUV EX

サスティナブルな暮らしを提案。UVとしての機能性や肌の美しさを高めることを追求し続けてきた「アリィー」。22年目となる今年、“世界を想い、美しくあり続けること”をモットーにリニューアル。一部の国・地域・ビーチの規制に配慮した処方だったり、チューブや外装パッケージには環境に優しい素材を使用。さらには売り上げの一部を環境保護団体へ寄付する取り組みも。

クロノビューティ ジェルUV EXの詳細はこちら

ドゥーナチュラル コンフォート UV ミルク［ラスター クリア］

天然由来成分90％以上！　肌と環境に優しいUV乳液。揺らぎがちな肌を潤いで満たす角質バリア成分や天然保湿成分を配合し、紫外線をカットしながら素肌もケア。明るいツヤ肌仕上げで化粧下地にも便利。

コンフォート UV ミルク［ラスター クリア］の詳細・購入はこちら

プチフィロゾフ ママベビー UV ＆ アウトドア スプレー（オーガニック）

UV＆アウトドア対策が1本でできるミストスプレー。爽やかな精油のヴェールで夏の大敵から肌やボディをガードしてくれる。自然由来成分100％、海洋生態系保護を考えたノンケミカル処方。

「サンゴ礁などに影響を与える化学物質も、紫外線吸収剤やシリコンなどのケミカル成分も不使用でありながら、ベタつかない、きしまない、白浮きしないを実現！ 塗り直しても重たくならず、外出時のマストハブです」（メイクアップ・ アーティスト　ビューティディレクター 早坂香須子さん）

locana UV プロテクト エッセンス ジェル+

ハワイやパラオの世界最高レベルの厳しい基準で環境に配慮した日焼け止め美容ジェル。9つの無添加設計や、敏感肌、赤ちゃんにも使える成分にもこだわり、美容液を塗ったときのような心地よさも◎。

「海洋環境に負荷をかけない素材を厳選。さらに日焼けだけでなく、日光によって起こる皮膚がんのリスクを軽減できるハイブリッドな1品。みずみずしい使用感や仕上がり、スキンケア効果などすべてがパーフェクト」（メイクアップ・ アーティスト　ビューティディレクター 早坂香須子さん）

ママベビー ノンケミカルUVミルク

ノンケミカル＆ノンシリコン処方で赤ちゃんの肌や海の生態も守る。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。