ニキビ跡の治療法｜皮膚科医に聞く！色素沈着・クレーターの効果的なケア

ニキビ跡の治療法まとめ。ニキビ跡を放置していると凸凹クレーター肌に！？クレーター肌にならないためにもニキビ跡を残さないように徹底的に治療していきましょう！色素沈着、クレーター肌の治療法、そしてニキビ跡に効果的な「ビタミンC」配合の美容液などをご紹介。ニキビは専門医の力を借りることと早めのケアが大切に。正しい知識でニキビケアを！

ニキビ跡にはどんな症状がある？

クレーターの原因

「クレーターは黄ニキビまで進行していまい、周りの組織が破壊されてしまったことが原因です。傷跡になっているため、自然治癒ではもう元には戻りません。さらに、クレーターは年齢とともに悪化します。

加齢によるたるみでクレーターが広がっていき、若いころよりも傷跡が深くなってしまうのです。実際に年齢を重ねてからクレーターが気になるようになった…と来院される患者さんも多いです」（三宅先生・以下「」内同）

色素沈着の原因

「赤や茶色のニキビ跡は、ニキビの炎症によってメラノサイトが刺激され、メラニンを生成して色素沈着になったことが原因です。色素沈着の場合は虫刺されと同様で、半年～1年ほど時間をかけて徐々にもとへ戻っていきます」

ニキビ跡に効果的なスキンケアの選び方

肌の炎症・色素沈着改善、決めては「ビタミンC」

「ビタミンCが配合された化粧水や美容液は、肌の炎症を抑えたり、ニキビ跡の色素沈着を改善するはたらきがあります。ドラッグストアで手軽に購入できる商品も多いので、試してみてくださいね」

編集部厳選｜ニキビ跡に効果的！ビタミンC配合美容液3選

【読者】2021年間ベストコスメ 美容液ランキング3位：Obagi（オバジ）｜C25セラム ネオ

【受賞歴】
・【賢者】2021年上半期ベストコスメ 美容液ランキング1位

【美容賢者の口コミ】
C25セラム ネオの詳細はこちら

【読者】2021年間ベストコスメ プチプラ美容液ランキング1位・美白ランキング2位：メラノCC｜薬用しみ集中対策 プレミアム美容液

【読者の口コミ】
・毎日使っていたら毛穴の黒ずみが消えた！（看護師・28歳）
・ニキビやシミができにくくなった。コスパが良いのも魅力（接客・37歳）
薬用しみ 集中対策 プレミアム美容液［医薬部外品］の詳細はこちら

タカミ｜エッセンスCE

タカミエッセンスCEの詳細・購入はこちら

皮膚科でのクレーターの治療方法

「ニキビ跡がクレーター状になってしまっている場合は、フラクショナル系の治療を行います。フラクショナル系の治療は、大きく分けるとふたつ。ひとつめは、レーザー光線。ふたつめは、針で小さな穴をあけるダーマペンやダーマローラーです。どちらの場合も目的は同じで、“肌に小さな穴をあけて、皮膚の再生を促す”ということです。

フラクショナル系の治療は、1回で皮膚の入れ替わりが10％程度。クレーターの深さや状態にもよりますが、最低5回は必要といわれています。フラクショナル後は、肌が乾燥し、赤いかさぶた状になるため、ダウンタイムが長くなります。そのため、クレーター治療は、痛み・回数・ダウンタイム・費用とかなり大変な治療でもあるのです。

また、若ければ若いほど皮膚の新陳代謝がよいので、クレーター治療の効果も早いのも事実。クレーターになる前に、治療することが何よりも大切です」（三宅先生・以下「」内同）

皮膚科での色素沈着の治療方法

「ニキビ跡が赤や茶色く色素沈着で残ってしまっている場合は、フォトなどの光系の治療やピーリングが効果的です。ピーリングは、肌の真皮層にはたらきかけ、コラーゲンの生成を促してくれる“マッサージピール”がおすすめ。コウジ酸が含まれているので美白効果にも優れています。

そのほかには、ハイドロキンンやトレチノインなどの美白剤もよいでしょう」

ニキビやニキビ跡におすすめ皮膚科

＼自己判断は禁物！早めの治療が悪化を防ぐ／
美的世代に多いのが炎症を起こした 赤ニキビ 。つい市販薬やセルフケアですませたいと思いますが、こじらせると悪化し 黄ニキビ へ。よけいに痕が残りやすくなってしまうそうです。

「早めに適切な治療が大切」と、かくた皮膚科クリニックの角田美英院長はアドバイス。「クリニックなら赤ニキビの前の白ニキビも、塗り薬（外用薬）の処方ができます。赤ニキビにはより治りを早くするために 飲み薬（内服薬）の併用を。治療によっては保険診療も可能です」（角田美英院長）

ニキビ治療のスペシャリストが在籍｜かくた皮膚科クリニック

■保険診療を基本に、エビデンスの確かな治療を
基本的に保険診療のみで完治を目指す方針。ニキビの状態に合わせて外用薬を処方し、漢方薬をはじめとした内側からのケアにも力を注いでいる皮膚科です。治りにくいニキビの場合にはケミカルピーリングやレーザー治療など自費診療メニューも提案。いずれもエビデンスが確かな治療のみ取り扱っています。

■【保険治療】面ぽう治療薬

過酸化ベンゾイルやアダパレン、抗菌剤など軽症から重症までニキビの状態に合わせた外用剤を処方。自宅で患部に塗り、通常3か月くらいで治癒。

■【自費】レーザー

治りにくい赤ニキビや内部に膿がたまる嚢腫（のうしゅ）におすすめ。波長755nmのアレキサンドライトレーザーの熱作用によって、1か月ごとに5回の治療で治癒。

■詳細情報
【住所】東京都世田谷区成城6-4-15 モアイ成城ビル 3F
【電話番号】03･5429･2255
【診療日】平日10:00～13:00・14:45～18:00 土10:00～14:00
【定休日】木・日・祝
【料金】外用剤･面皰治療薬による保険治療 1回 ￥3,300～・レーザー治療 両頬1回 ￥11,000・全顔1回 ￥22,000・初診料 ￥3,300

専門外来ならではのオリジナル治療｜美容皮膚科タカミクリニック

22年間の臨床経験から開発された「タカミクリニック式ニキビ治療」。イオン導入や医療用LEDによる施術、オリジナル治療薬、院内処方コスメの3つのアプローチで、ニキビを治すだけでなく“痕を残さず、繰り返さない”治療にこだわっています。女優やモデルへの治療実績も多数。一刻も早くニキビを治したい人に。

■タカミクリニック式イオン導入

抗男性ホルモン薬やビタミンCE誘導体などを組み合わせたオリジナル導入液を使用。さらに独自開発の機器で、肌に負担をかけない治療を目指す。

■オリジナル治療薬プラン

34万人もの治療実績から作られたオリジナル治療薬。約25種類の外用薬から、肌状態に合わせて処方。自宅でクリニック並みの治療が行える。

■詳細情報
【住所】東京都港区南青山3-18-20 松本ビル3･4･5F
【電話番号】03･5414･6000
【診療日】10:00～19:00
【定休日】水曜日
【料金】タカミクリニック式イオン導入（ビタミンCE） 顔全体と首 1回 ￥11,000・初診料 ￥3,300・オリジナル治療薬プラン ￥16,000前後（初診料込み）

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。