プロが教える!リップパックのやり方まとめ|専用・セルフパックにおすすめアイテム

唇が荒れたときに試して欲しいのが「リップパック」。プロ直伝、自宅で出来る「やり方」から、パッチタイプの専用マスク、塗るタイプのパックでぜひ実践を♪ 「口コミ人気」のリップケアアイテムや、手持ちのリップクリーム+ラップ10分でぷるぷる唇を目指してみて。
- リップパックの「効果」とは?
・【1】唇を「柔らかくする」
・【2】美白美容液を使って「くすみをオフ」
- 自宅でできる!セルフリップパック「やり方2つ」
・【1】リップクリーム+ラップで10分
・乾燥するなら「バーム」を使う
・「輪郭の少し外側」まで行う
・【2】厚めに塗ったバームで“朝までパック”
- 「パッチタイプ」のリップパック専用アイテム
・PRSS ラシャスリップマスク
・ハニーロア ハニーエッセンスパックr
- 「寝る前塗るタイプ」のリップマスク専用アイテム
・FEMMUE(ファミュ) リップスリーピングマスク
・エスティ ローダー ピュア カラー エンヴィ ナイトタイム リップ オイル セラム
・オルビス リリースバイタッチ リップマスク
・ベアミネラル AGL フィトレチノ リップ マスク
- 「バーム」セルフリップパックにおすすめアイテム
・THREE(スリー) バランシング SQリップ デイバーム
・シスレー バーム コンフォール N
・ロクシタン シア リップバーム
・ジバンシイ ルージュ・ジバンシイ・バーム
・ドゥーオーガニック コンデンスト リップ バーム
- 「リップクリーム」セルフリップパックにおすすめアイテム
・ザ パブリック オーガニック リップスティック
・ニベア花王 ディープモイスチャーリップ メルティタイプ無香料[医薬部外品]
・ニベア花王 ニベア ディープモイスチャーリップ[医薬部外品]
・ロート製薬 メンソレータム 薬用リップスティック[医薬部外品]
・DHC 薬用リップクリーム[医薬部外品]
・キュレル キュレル リップケア クリーム[医薬部外品]
- 「セラムなど他リップケア」セルフリップパックにおすすめアイテム
・ヴィセ エッセンス リッププランパー
・アスレティア リップオイルエッセンス
・ディオール ディオール アディクト リップ マキシマイザー セラム
・ポーラ(POLA)B.A リップ バーセラム
・タカミ タカミリップ
・アユーラ モイストリップヴェール
・SENSAI(センサイ) トータルリップトリートメント
・チャント ア チャーム ディープ モイスト リップトリートメント
リップパックの「効果」とは?
【1】唇を「柔らかくする」
「バームなどの保湿剤を塗ってからラップで密閉すると、皮膚の奥からほぐれて柔らかくなります。スクラブケア前に、唇をふやかすために行うのもおすすめです」(水井さん)
【2】美白美容液を使って「くすみをオフ」
\教えてくれたのは…恵比寿やすみクリニック院長 佐藤やすみ先生/
- キレイ色のリップの発色がさえないと感じたら、唇自体がくすんでいるせいかも
「日焼けや喫煙、胃腸機能の低下なども原因として考えられます。美白美容液を塗ってラップパックをしてみて。1回でも効果を感じれば、紫外線ダメージが大きい証拠」(佐藤先生)
自宅でできる!セルフリップパック「やり方2つ」
【1】リップクリーム+ラップで10分

モデル
田中マヤさん
81年奈良県生まれ。『美的』をはじめ、多くの女性誌でビューティモデルとして活躍。自身の美容法もしばしば注目される。ジュニア野菜ソムリエの資格ももち、著書多数。近著は『ビューティーモデル田中マヤの美容通信』(ワニブックス)。
リップクリームをラップパックで効果絶大!
たっぷり塗ってラップパックを10分程度した後は、本当にぷるっぷる&ふくふく!
乾燥するなら「バーム」を使う

メイクアップアーティスト
レイナさん
早稲田大学在学中にメイクアップスクールにも通う。化粧品会社勤務を経て独立。小学館より『コンプレックスを解く本当にちょっとしたメークの法則』を出版。また、主宰の「クリスタリン」ではプライベートメイクレッスンやメイク講座も行う。
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「バリア機能がない唇を守るには、油膜を作ってくれるバームがべストです」(水井さん)
「バームは密着性が高いので、乾燥しにくいですよ」(レイナさん)
「輪郭の少し外側」まで行う
\教えてくれたのは…ポーラ B.Aリサーチセンター センター長 平河 聡さん/
「唇と肌は構造が違うので、リップケアは基本的に輪郭ギリギリまで行いましょう」(平河さん)
「スキンケアを輪郭の外側ギリギリまでやっている人は少ないと思うので、ほんの少しはみだすくらいまでケアしても」(高瀬先生)
【2】厚めに塗ったバームで“朝までパック”
厚めに塗ったバームで“朝までパック”が睡眠前の習慣です。
「パッチタイプ」のリップパック専用アイテム
PRSS ラシャスリップマスク
価格 | 容量 |
---|---|
¥8,360(編集部調べ) | 4シート |
ありそうでなかったリップ専用マスク。ナノペプチドなどの美容成分で包み、20分でぷるぷる唇。
ハニーロア ハニーエッセンスパックr
価格 | 容量 |
---|---|
¥2,200 | 8枚入 |
ひどい乾燥に悩んでいるときに。
「寝る前塗るタイプ」のリップマスク専用アイテム
FEMMUE(ファミュ) リップスリーピングマスク
【受賞歴】2022年上半期 ベストコスメ パーツケア ランキング 3位
価格 | 容量 | 発売日 |
---|---|---|
¥2,970 | 15g | 2022-03-01 |
植物由来の美容成分が唇をひと晩中集中保湿。
【美容賢者の口コミ】

美容賢者
美容エディター
中尾 のぞみさん
エスティ ローダー ピュア カラー エンヴィ ナイトタイム リップ オイル セラム
【受賞歴】2020年上半期 ベストコスメ リップケア ランキング 1位
価格 | 発売日 |
---|---|
¥4,400 | 2020-05-29 |
被膜感のない極軽オイルが日中のダメージを夜間に集中ケア。コラーゲンやヒアルロン酸、ダマスクローズオイルなどを唇の栄養成分として贅沢に配合した夜用リップ美容液。寝ている間にケアして、翌朝には縦ジワが目立たないふっくら唇になるという手軽さも、賢者たちのハートをつかんだ。
【美容賢者の口コミ】

美容賢者
ビューティエディター
入江 信子さん

美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
室岡 洋希さん

美容賢者
美容家
岡本 静香さん

美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
AYAさん

美容賢者
モデル ビューティジャーナリスト
SAKURAさん
オルビス リリースバイタッチ リップマスク
価格 | 発売日 |
---|---|
¥1,320 | 2020-10-22 |
触覚で癒しを与えるユニークなテクスチャー。体温でとろけて濃密な保護膜を形成するリップマスクを就寝前に塗れば、翌朝メイクが映えるふっくら唇に。
リリースバイタッチ リップマスクの詳細はこちら
ベアミネラル AGL フィトレチノ リップ マスク
価格 | 容量 | 発売日 |
---|---|---|
¥4,180 | 13g | 2022-01-01 |
攻めのエイジングケアをかなえる。低刺激性ながら、高いエイジングケア効果を発揮する植物由来成分“フィトレチノ”を核としたリップケアアイテム。濃厚な潤いで包み込むジャータイプのマスクは、就寝中の集中パックとして使うのも◎。
AGL フィトレチノ リップ マスクの詳細・購入はこちら
「バーム」セルフリップパックにおすすめアイテム
THREE(スリー) バランシング SQリップ デイバーム
【受賞歴】2021年間 賢者 ベストコスメ パーツケア ランキング 3位
【受賞歴】2021年下半期 ベストコスメ パーツケア ランキング 3位
価格 | 容量 | 発売日 |
---|---|---|
¥3,300 | 4g | 2021-10-06 |
植物成分が守って潤し、ツヤ唇へ。
【美容賢者の口コミ】

美容賢者
美容エディター/ライター
北川 真澄さん
シスレー バーム コンフォール N
価格 | 発売日 |
---|---|
¥9,680 | 2022-10-01 |
ロングセラーのリップクリームは水分を1滴も加えず、栄養補給効果に優れた成分のみが配合された高濃度処方に。
バーム コンフォール Nの詳細・購入はこちら
ロクシタン シア リップバーム
価格 | 容量 |
---|---|
¥2,200 | 12ml |
10%のシアバターが含まれており、リップをやさしく潤します。チューブタイプで使いやすさも抜群。シアリップバームはひと塗りで、うるおいに満ちた、健康的な唇にしてくれます。
シア リップバームの詳細・購入はこちら
ジバンシイ ルージュ・ジバンシイ・バーム
価格 | 発売日 |
---|---|
¥5,060 | 2021-05-07 |
メイクがぐんと映える唇に。「すべての人を美人にする」をコンセプトにもつ「ルージュ・ジバンシイ」に、無色のリップバームが登場。ヒアルロン酸やタヒチ産ブラックパール、オランダセンニチ花エキスなど、96%が自然由来成分処方。唇全体にとろけるようになじみ、なめらかさ・ハリ・輝きを高めてくれる。
ルージュ・ジバンシイ・バームの詳細・購入はこちら
ドゥーオーガニック コンデンスト リップ バーム
価格 | 発売日 |
---|---|
¥2,750 | 2020-01-29 |
リップメイクが映える美しい唇に。柔らかなテクスチャーと絶妙な細さで、唇のカーブや口角も塗りやすいリップクリーム。有機玄米や黒大豆などの穀物保湿成分や、植物由来の天然ヒト型セラミドが唇に濃密な潤いを届けて、土台からバリア機能を高めてくれる。
コンデンスト リップ バームの詳細・購入はこちら「リップクリーム」セルフリップパックにおすすめアイテム
ザ パブリック オーガニック リップスティック
【受賞歴】2022年下半期 ベストコスメ プチプラリップケア ランキング 1位
価格 | 容量 | 発売日 | 色 |
---|---|---|---|
¥693 | 3.3g | 2022-09-01 | 全3種 |
精油の香りに癒されながら潤いあふれる唇へ。シアバターの配合量が2倍になり、保湿力がパワーアップ。ベルガモットやマグノリアの精油は、心をクリアにする香りと話題に!
【美容賢者の口コミ】

美容賢者
エディター
大塚 真里さん

美容賢者
美容ライター
野村 サチコさん

美容賢者
美容プロデューサー
藤井明子さん
ニベア花王 ディープモイスチャーリップ メルティタイプ無香料[医薬部外品]
【受賞歴】2022年下半期 ベストコスメ プチプラリップケア ランキング 3位
価格 | 容量 | 発売日 | SPF・PA |
---|---|---|---|
¥599(編集部調べ) | 2.2g | 2022-07-30 | SPF26・PA++ |
唇でオイル状に変化しとろけるように密着。
【美容賢者の口コミ】

美容賢者
美容家
浅利晴奈さん
ニベア花王 ニベア ディープモイスチャーリップ[医薬部外品]
【受賞歴】2019年間 読者 ベストコスメ リップクリーム ランキング 1位
【受賞歴】2018年間 読者 ベストコスメ リップクリーム ランキング 3位
【受賞歴】2017年間 読者 ベストコスメ プチプラリップクリーム ランキング 2位
価格 | 容量 | 色 | SPF・PA |
---|---|---|---|
(オープン価格) | 2.2g | 無香料 | SPF26・PA++ |
抜群の保湿効果に指名&リピート続出!はちみつ、オリーブオイルなど5つの保湿成分をたっぷり配合。体温でとろける独自処方で、しっかりと密着しつつ、その潤いを長時間キープ!
【読者の口コミ】
「乾燥を寄せつけずしっとりむっちりした唇になれます♪」(商社・27歳)
「いろいろ試した中で、圧倒的に保湿力が高かったのがこれ!」(IT 関連・34歳)
「UVカット効果があるのもポイント高!」(講師・33歳)
「ベタつきなしでリップメイクの邪魔にならない」(受付・29歳)
ニベア ディープモイスチャーリップ[医薬部外品]の詳細はこちら
ロート製薬 メンソレータム 薬用リップスティック[医薬部外品]
【受賞歴】2019年間 読者 ベストコスメ リップクリーム ランキング 2位
【受賞歴】2018年間 読者 ベストコスメ リップクリーム ランキング 2位、プチプラリップクリーム ランキング 2位
価格 | 容量 |
---|---|
¥418 | 4.5g |
しっかりケアしたい 薬用といえばこれ!誰もが知る安心安定の大ベストセラー !
【読者の口コミ】
「あれたときこそ頼りになる!」(一般事務・27歳)
「私のリップケアの原風景(笑)。浮気しても結局これに戻ります」(一般事務・35歳)
「メントールの爽快感は日中のリフレッシュにも!」(営業・30歳)
メンソレータム 薬用リップスティック[医薬部外品]の詳細はこちら
DHC 薬用リップクリーム[医薬部外品]
【受賞歴】2019年間 読者 ベストコスメ リップクリーム ランキング 4位
【受賞歴】2018年間 読者 ベストコスメ リップクリーム ランキング 1位、プチプラリップクリーム ランキング 1位
【受賞歴】2017年間 読者 ベストコスメ プチプラリップクリーム ランキング 1位
価格 | 容量 | 発売日 |
---|---|---|
¥770 | 1.5g | 2016-02-10 |
軽いつけ心地で自然なツヤ唇に。販売本数1億本超え、オリーブオイルの力を実感する大人気リップ。
【読者の口コミ】
「もう10年以上リップはこれ一筋です」 (一般事務・29歳)
「するする~と軽やかなつけ心地が大好き!」(専門職・32歳)
「ガサガサ唇も即効でふっくらします」(派遣・28歳)
薬用リップクリーム[医薬部外品]の詳細はこちら
キュレル キュレル リップケア クリーム[医薬部外品]
【受賞歴】2019年間 読者 ベストコス リップクリーム ランキング 5位
価格 | 発売日 |
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¥935(編集部調べ) | 2019-06-03 |
唇に優しいのに保湿力はパワフル!敏感肌にも安心して使える超低刺激処方に多くの支持が。
【読者の口コミ】
「どんなときも安心して使えるお守りリップ」(自営・30歳)
「ヒリヒリもカサカサも瞬時に治まる」(医療関連・31歳)
「使い続けて、唇が柔らかくあれにくくなった」(営業・26歳)
キュレル リップケア クリーム[医薬部外品]の詳細はこちら
「セラムなど他リップケア」セルフリップパックにおすすめアイテム
ヴィセ エッセンス リッププランパー
【受賞歴】2022年下半期 ベストコスメ プチプラリップケア ランキング 2位
価格 | 発売日 | 色 |
---|---|---|
¥1,430(編集部調べ) | 2022-12-01 | SP001(シアーピンク) |
スパイシープランプ成分配合でボリュームリップに。ホリデーのテーマは、みずみずしく輝く表情を演出する“GlowingGift”。イチ推しはグロス・ベース・ケアとして使用できる、シアーピンクカラーのリッププランパー。
【美容賢者の口コミ】

美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
paku☆chanさん
アスレティア リップオイルエッセンス
【受賞歴】2022年下半期 ベストコスメ パーツケア ランキング 3位
価格 | 容量 | 発売日 |
---|---|---|
¥3,300 | 10g | 2022-10-28 |
植物由来の潤いを与える濃密なリップ美容液。植物由来のゲル化剤に植物由来のオイルを組み合わせたことにより、パックのような密着力や持続性、心地よい使用感、グロスのようなツヤを実現。ベルガモットやマジョラム、ユーカリプタスなどの天然植物精油をブレンドした香りで、マスク着用時でも深呼吸しているかのよう!
【美容賢者の口コミ】

美容賢者
松倉クリニック代官山 院長 日本形成外科学会認定専門医
貴子さん

美容賢者
美容エディター
松本 千登世さん
ディオール ディオール アディクト リップ マキシマイザー セラム
【受賞歴】2022年上半期 ベストコスメ パーツケア ランキング 1位
価格 | 発売日 |
---|---|
¥4,620 | 2022-02-04 |
唇の表面と深部に働きかけてぷっくり仕上げるリップ美容液。とろけるように密着し、潤いあふれる唇を24時間キープ。リップベースのほか、ナイトケアにも。
【美容賢者の口コミ】

美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
中山 友恵さん

美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
福岡玲衣さん

美容賢者
美容家
石井 美保さん
ポーラ(POLA)B.A リップ バーセラム
【受賞歴】2018年間 賢者 ベストコスメ リップケア ランキング 2位
価格 | 容量 | 発売日 |
---|---|---|
¥7,480 | 3.6g | 2018-10-01 |
唇の血管を健やかに保ち立体的な血色リップに導く。唇の上で保湿膜を形成し、潤いを閉じ込めながら浸透させる唇用セラム。
【美容賢者の口コミ】

美容賢者
美容ジャーナリスト
加藤 智一さん

美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
木部 明美さん
タカミ タカミリップ
【受賞歴】2018年間 賢者 ベストコスメ リップケア ランキング 3位
価格 | 容量 | 発売日 |
---|---|---|
¥2,530 | 7g | 2018-01-24 |
こまめなケアで、ふっくら艶めく理想的な素唇を育む。エイジングケア、血色アップ、抗炎症、保湿、保護、代謝を促す機能を1本にギュッと凝縮。ピュアな色味により、美しくふっくらとした唇に。リップパックとしても◎。
【美容賢者の口コミ】

美容賢者
ビューティ エキスパート
大高 博幸さん

美容賢者
美容家
深澤 亜季さん
アユーラ モイストリップヴェール
価格 | 容量 | 発売日 |
---|---|---|
¥2,750 | 10g | 2021-07-30 |
マスクのスチーム効果までも利用 !唇あれのメカニズムに着目して誕生したリップ美容液。唇から蒸散する水分をキャッチして潤いに変換する“モイストスチーム処方”と、血色・ツヤ・質感を整える美容成分により、口紅なしでもプルンとした美しい唇をかなえる。
モイストリップヴェールの詳細・購入はこちら
SENSAI(センサイ) トータルリップトリートメント
価格 | 容量 | 発売日 |
---|---|---|
¥11,000 | 15ml | 2021-03-03 |
唇の曲線美を際立たせる。欧州でロングセラーを誇る口元用美容液が、待望の日本上陸。保湿成分“小石丸シルクエキス”などが濃密な潤いをプラスし、ふっくらとしたハリのある口元を育む。
トータルリップトリートメントの詳細・購入はこちら
チャント ア チャーム ディープ モイスト リップトリートメント
価格 | 発売日 |
---|---|
¥1,870 | 2018-09-01 |
しっとりとしたもちもち肌をキープ。ナイトパックや下地、グロスとしても使用できる唇用美容液。
ディープ モイスト リップトリートメントの詳細はこちら
※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
肌を見るだけで、その人の生活習慣を見抜く程の経験値で、カウンセリングや美容アドバイスを展開。美容誌や講演など幅広く活躍中。