アイホールってどこ？ 塗り方で印象が変わるメイクテクを紹介

アイホールってイマイチどこかわからない、どこまでアイシャドウは塗るべき？そんなお悩みを解消するアイホールのメイク方法をご紹介します。単色、多色など色の楽しみ方から、一重・奥二重に似合うテク、今どきグラデのバリエーションまでたっぷりと。

「アイホール」ってどの部分？

写真の上まぶたの「D」の位置がアイホールです。目頭から目尻までを半円で囲む上まぶたを指し、高さはちょうど眼球の上半分の大きさに当たる部分でくぼみができるところまでです。

アイシャドウの塗り方で印象が変化

自分のいつものアイシャドウは濃いのか？薄いのか？ふとわからなくなることはありませんか。まず初めに、オレンジのアイシャドウを例に、色づきが濃くても薄くても、また塗る範囲が広くても狭くても、今っぽく仕上がる“メイクの程度”を検証してみましょう。

2度塗りをするなど、肌色が透けないくらいしっかり発色させた場合は「濃いめ」、1度塗りでさらによくぼかして肌色がほんのり色づく程度は「薄め」、その中間くらいが「普通」の濃さだといえます。

広さはアイホールを基準にして、アイホール全体に塗ると「広め」、アイホールの1／3で「狭め」、その中間が「普通」の広さです。

濃く塗れば塗る程、色の主張が強くなるので、その分、塗る範囲を狭くしていくとバランスが良くなります（つまり「濃い」×「広い」は盛りすぎ、「薄い」×「狭い」は盛らなすぎということに）。同じアイシャドウでも、メイクをする濃さや広さを変えると、印象や雰囲気がガラリと変わります。後で紹介する眉やアイライン、マスカラの濃さや長さなどによる違いも併せて、自分なりにちょうどいいメイク感を見つけてみましょう！

＼リラックスカジュアルには…薄×広／

＼きちんと感のある好感度メイクには…普×普／

＼スタイリッシュに見せたいときは…濃×狭／

アイメイクの幅が広がる「色」の使い方

【1】「単色」は指塗りでシンプルに

洗練された華やぎ感は “指塗り” が決め手

「この単色アイシャドウは、シアーな発色が特徴。繊細なパールの輝きが本当にキレイで、目元にのせるだけで不思議と肌まで美しく見せてくれる色です」（中山さん）

シンプルに仕上げたいけれど地味にはなりたくない、そんなときに重宝！

【How to】

【使用アイテム】

セルヴォーク ヴァティックアイズ

ドライローズという色名の赤みを含んだライトブラウン。

【2】「多色パレット」なら目元により深みがでる

【How to】

アイホールにb、それより広めにa、キワから太めにcを重ねたら、b＋cを上まぶた目頭側にふわっとのせて深みをプラス。下まぶた全体にb、目頭と目尻にピンポイントでcを重ねてアクセントに。しっかりカールした上まつげにダークトープのマスカラを二度塗りする。

【使用アイテム】

カネボウ化粧品 ルナソル アイカラーレーション

重ねてもくどくならない透明感ピンク。

【3】「寒色系」で清涼感のある目元に

「涼やかなカラーは夏になると惹かれるけれど、おしゃれに使うのが難しい…という声はよく聞きます。ポイントは“アンバランスさ”。クールな目元にディープなリップを合わせれば、それだけでしゃれ感も旬な夏ムードも高まります！」（中山さん）

【How to】

【使用アイテム】

シャネル オンブル エサンシエル

まぶたにするりとなじむ、透明感あふれるミントグリーン。

【4】高発色な「ヴィヴィッドカラー」は色遊びが楽しい

「レイヤードしたり1色をポイントで効かせたり、いろいろなアイメイクが作りやすいです。」（福岡さん）

【How to】

Patern 1：偏光ピンクをキーに、透明感と柔らかさで甘めにまとめて

偏光パール入りのライラックピンクを眉尻下、目頭、下まぶたにのせる。フューシャピンクを上まぶたのキワと下まぶたのキワの目尻側と黒目の下に。アプリコットオレンジをアイホールに薄く重ねる。

Patern 2：ピンクとオレンジをクールに効かせ、ハンサムな雰囲気に

アプリコットオレンジをアイホール全体に。コーラルdを上まぶたのキワ、目尻長めに。アプリコットオレンジ＋コーラルオレンジを下まぶた全体に塗り、上下目尻をつなげる。フューシャピンクを目頭と目尻のキワに。アイラインは黒で目尻側5mm長めに。マスカラも黒でさらっと。

【5】淡い「パステルカラー」は重ねづけを楽しめる

【How to】

Patern 1：パープル系の色遊びが楽しい♡妖精（フェアリー）系Eyes

ピンクbを上まぶたアイホール全体に。ラベンダーdを目のキワに。目尻側と目頭側に「く」の字でのせる。dと同範囲に偏光ラメaを重ねる。黒目の下にオレンジcをのせる。

Patern 2：淡い色合いがおしゃれに決まる、ピンク版ミュートメイク

オレンジcを上まぶたアイホールに。同範囲にピンクbを重ねる。チップでbを下まぶたに塗り、同範囲にラベンダーdを重ねる。偏光ラメaは目頭のキワにちょんとのせる。

【使用アイテム】

カネボウ化粧品 ルナソル アイカラーレーション

淡いオレンジとラベンダーが、レイヤードしても美しくなじみ、軽やかで洗練された目元に。

【色別】一重・奥二重におすすめのアイホールメイク

【1】「ブラウンシャドウ」の場合

【一重】

＼下まぶたを強調して目力アップ／

cをアイホール全体、下まぶたに太め＆目尻長めに。bを涙袋全体にひと塗りし、aを重ねる。aを黒目上に。dを目尻へライン状にオン。

【奥二重】

＼目尻レイヤードで自然に横幅拡張／

cを上下まぶた全体、目尻長めにオン。bを二重幅に重ねる。aを下まぶた目頭から黒目下まで、ｄを下まぶた2/3から目尻へ3角に入れる。

【使用アイテム】

カネボウ化粧品 ルナソル アイカラーレーション

【2】「オレンジシャドウ」の場合

【一重】

＼ピンクをポイントおきでアクセントを／

aを上下まぶた全体に。bはaの半分の太さに。dを下まぶた目頭、目尻には3角を描くように。cを目尻へライン状にオン。

【奥二重】

＼ラインでピンクを使ってさりげなくしゃれ感を／

bを上まぶたに広く、下まぶた目尻側1/3へ。cは二重幅から目尻へ。aを下まぶた目頭から2/3に。dを上まぶた目頭から目尻へライン状に。

【使用アイテム】

SUQQU シグニチャー カラー アイズ

【3】「ベージュシャドウ」の場合

【一重】

＼目尻へ淡色を重ねてナチュラルな立体感／

bを上下まぶた全体、cを上まぶたへ重ねる。dを下まぶた2/3から目尻に。aを下まぶた目頭に。eは眉下からbをぼかすように重ねる。

【奥二重】

＼淡いグラデーションで自然な影感を演出／

bを上下まぶた全体へ。bの半分の太さでcを重ねる。dを上まぶた目頭から目尻にかけてライン状に、下まぶた黒目下から目尻へ。aは黒目上に、eは頬骨上に。

【使用アイテム】

スナイデル ビューティ フェイス スタイリスト

仕上がりをさらに格上げ！アイシャドウの「グラデーションテク」3選

【1】同系色の濃淡でつくる「縦グラデ」

「同系色の濃淡ワントーンパレットには“縦グラデ”を！目尻に暗い色、中央に中間色、目頭に明るい色と、3段階でグラデーションにします。ポイントは暗い色から塗り始め、明るい色で“のり代”部分だけなじませること。すると重たくならず美しく立体的なグラデに。少し締めたい場合は黒目外～目尻のキワだけアイラインを足してもOK！」（長井さん）

＼王道ワントーンこそ縦のグラデに。キワを締めないから古く見えない／

【How to】

＼アイホールを縦に3・分・割！！／

【使用アイテム】

カネボウ化粧品 ルナソル アイカラーレーション

微妙に質感や色が異なる繊細なベージュアンバー系のパレット。ほんのり潜む赤みで肌なじみも抜群。

【2】捨て色なしで楽しめる「太陽グラデ」

「使うのが難しそうで“捨て色”になりがちな色を救済しつつ、パレット全体の魅力を楽しめるのが“太陽グラデ”。色玉をのせるという新しいアプローチでそこまで色が主張しすぎずに、ニュアンスのあるカラーメイクに仕上がります。黒目の上に丸く後のせしたら、かき回さずに端を少しだけ広げる程度に。色を濁らせないことが成功のコツ！」（長井さん）

＼難しい色をあえて主役にしたらグラデなのにカラーメイク感！／

【How to】

＼太陽のように中央でサンサンと輝いて～／

【3】大粒ラメが大活躍の「逆グラデ」

「大粒ラメ入りパレットには“逆グラデ”がおすすめ！眉下を暗く陰影をつけながら、目のキワにラメを敷き詰めて、明るさの強弱を従来と逆にすることで、抜け感と彫り深感を両立したヌーディアイに。目のキワのラメは、ぼかさずラメライン感覚で。カラーマスカラを合わせると、締まりつつ、ラメを背景にマスカラの色も映えますよ！」（長井さん）

＼抜け感もあるけど、盛り感もある。そんな新感覚のヌーディアイに／

【How to】

＼キワに向かって明るくキラキラ／

【使用アイテム】

セザンヌ ベージュトーンアイシャドウ

ベージュで絶妙になじませたイエローとコーラルピンクに、輝度の高い大粒ラメカラーをセットに。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。