健康・ヘルスケア
2021.3.9

不規則な生活でも睡眠の質は重要・美容通なエディター愛用の「快眠グッズ」9選

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夜遅くまでの執筆や取材などで不規則な生活も多そうな人気雑誌のエディターさん達、そんな彼女たちが質の良い睡眠を取るために愛用している「快眠グッズ」9選を紹介します。美容通の人が使っているので効果も期待できそうですよ。

ストレスフリーな睡眠を追求・エディターもりたじゅんこさん愛用の「快眠グッズ」

エディター

もりたじゅんこさん

寝る時間が不規則な分、毎日一定の睡眠量&質にはこだわりがあり。ストレスフリーな睡眠を目指し、ニッチなアイテムもくまなくチェック。

ナステント(R)

もち運びにも便利なイビキ解消用チューブ。「ナステント(R)」という鼻に挿入するタイプのイビキ解消チューブを愛用。気管に直接空気穴を確保する医療機器なので、効果てきめん。1回使い切りタイプでコンパクトなので、ポーチに入れておきます。

 

初出:出張先や出先でも快適に眠るためには? 美のプロ愛用の安眠グッズを大公開!

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ITRIM クレセント バスト&デコルテ トリートメントセラム

デコルテからバストにかけてクリームを塗ると、爽やかな香りが熱でふんわり上がってくる。ちゃちゃっと塗れて美肌ケアもできるので、1日のご褒美に最適。

価格容量
¥12,000 30g
初出:【快眠】ルームフレグランスやボディクリーム…美容賢者も愛用♪ リラックス効果の高い香りアイテム8選

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参天製薬 サンテ ボーティエ ムーンケア[第2類医薬品]

角膜の代謝を促進する成分入りの目薬を、5年程前から使用。就寝5〜10分前に点眼することで、瞳に潤いが行き渡り、目の疲れを癒しながら眠りにつけます。

価格容量
¥1,500 12ml
初出:【快眠】パジャマや入浴剤、マッサージetc. 美のプロたちが実践している入眠儀式8選

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新しい睡眠グッズは試してみる・本企画担当エディター中島麻純さん愛用の「快眠グッズ」

本企画担当エディター

中島麻純さん

毎晩血気盛んにSNSチェックを欠かさないが、その分ケアは抜かりない。ミーハーでとにかく新しい睡眠グッズは試してみる、がモットー♪

エンディアン チルアウト リラクゼーションドリンク

AIが開発した清涼感のあるフルーツ風味のドリンクを、出張先や旅行先のまったりタイムに。GABAやL-テアニンなどのリラックス成分が心の緊張をほぐしてくれます。

価格容量
¥185 185ml
初出:出張先や出先でも快適に眠るためには? 美のプロ愛用の安眠グッズを大公開!

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SHIGETA ボディー・マインド・スピリット

心の緊張をほぐす、ゼラニウムやカモミールをブレンドしたオイル。眠る前に手首につけて深呼吸をすると、呼吸のリズムが整い安眠できます。ベッドわきに常備。

価格容量
¥6,000 15ml
初出:【快眠】ルームフレグランスやボディクリーム…美容賢者も愛用♪ リラックス効果の高い香りアイテム8選

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充電式ホットアイマスク

充電式のアイマスクで安眠&SDGsにも貢献。Amazonでゲットした「充電式ホットアイマスク」は、温度が高温・低温から選べる上にエコ。15分で自動的に切れるので、寝落ちしても安心です。目に直接触れる部分が取り外せて洗えるのも衛生的。

 

初出:【快眠】パジャマや入浴剤、マッサージetc. 美のプロたちが実践している入眠儀式8選

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美肌作りのため睡眠の質にはこだわりが美容エディター松本千登世さん愛用の「快眠グッズ」

美容エディター

松本千登世さん

美しい肌作りのため、睡眠の長さよりも質にこだわりあり。バランスのいい食事、適度な運動、正しい入浴を徹底している。

AMATA Veludo(URBAN AYURVEDA) COUNTDOWN

毎日のケアに欠かせない頭皮用オイルは、ストレスを開放してくれる精油の香り。シャンプー後になじませると、眠る瞬間いつもと同じ香りに包まれて安心できます。

価格容量
¥3,800 10ml
初出:出張先や出先でも快適に眠るためには? 美のプロ愛用の安眠グッズを大公開!

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バンフォード b SILENT ピローミスト

寝る直前まで仕事をしていても、この香りをかぐと即オフモードに。ラベンダーやマジョラムの香りは、思わず深呼吸したくなる程、穏やかな気持ちになれます。

価格容量
¥3,800 50ml
初出:【快眠】ルームフレグランスやボディクリーム…美容賢者も愛用♪ リラックス効果の高い香りアイテム8選

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メルヴィータ リラクセサンス マッサージオイル

交感神経の働きを抑えるラベンダー入りのオイルが、深い眠りへと誘ってくれる。塗ってすぐに寝たいのでベッドの上でマッサージするように。

価格容量
¥4,400 100ml
初出:【快眠】パジャマや入浴剤、マッサージetc. 美のプロたちが実践している入眠儀式8選

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※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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