睡眠改善をサポート!話題のマットレスを試してみた|美的GRAND
質の良い睡眠には、自分に合うマットレスのチョイスが重要。個々の体へのフィット感や睡眠改善を追求した各寝具メーカー自慢のアイテムを読者と共にリサーチしました!
『美的GRAND』読者&スタッフが試しました!
睡眠改善をサポートするマットレスを徹底検証
体圧を分散できる構造や硬さが決め手に!
「体はパーツごとに重さや形が違うため、横になると重い部分や出っ張った部分に体圧が集中しがち。マットレスが柔らかすぎると重いお尻が沈み込み、硬すぎると出っ張った肩胛骨、腰、ふくらはぎに負担がかかります。良いマットレスは、全身均一に圧力がかかるように体圧分散でき、自然な寝姿勢をキープするものです」(睡眠コンサルタント・友野なおさん)
エアウィーヴ
エアウィーヴ ベッドマットレスS04
肩・腰・脚のパーツごとに硬さを選んで自分仕様に!
体形測定システムを活用し、表裏で硬さが異なるマットレスを肩・腰・脚のパーツごとにカスタマイズ。個々の体形に合わせた3段階の硬さの組み合わせで理想的な寝姿勢を実現できる。
シングル ¥231,000
「体にしっくり来る感じ。寝心地の良さに感動!」
「体形計測で推奨されたのは、肩パーツが柔らかめ、腰と脚が標準の組み合わせ。肩部分が柔らかいと、寝返りがラクに感じます。通年悩んできた肩こりも解消できそうな予感!」
西川
ヘルシオン
電位×温熱マットで寝ながら体調改善!
マイナス電位を与える「電位治療」と、血行を促す「温熱治療」の組み合わせで、寝ながら全身をケア。不眠症をはじめ、疲労、肩こり、頭痛、慢性便秘などの症状を和らげる。季節に合わせたコースを搭載し、冬もあったか!
シングル ¥242,000
「熟睡感がスゴイ! スッキリ目覚めるようになりました」
「朝起きたときの体の冷えが改善されたような気がします。熟睡感があって、昼間に眠くならないのもうれしい。マットレス自体も硬すぎず、柔らかすぎず、快適です」
コアラ
New コアラマットレス BLEEZE
体圧分散に優れ、寝返りの振動も吸収
吸湿速乾性に優れた表面生地、リバーシブルで硬さを変えられるコンフォートレイヤー、振動を素早く吸収するウレタンフォーム、体圧を分散させる高反発マット、エッジサポートの5層構造で快適な寝心地。寝返りもスムース。
シングル ¥122,000
「弾力があるのに体は沈まない、絶妙な寝心地!」
「『ふつう』の硬さも好きですが、『かたい』に替えてみたらより体がラクに感じて朝までぐっすり! 自分で簡単に裏返せるのがいいですね。使い続ける程、体になじんできました」
パラマウントベッド
Active Sleep BEDセット
硬さも角度も、その日の体調や好みで操作!
頭〜足の6つの部位ごとに、スマホの操作で空気を出し入れし、10段階で硬さを調整。その日の体調や好みに合わせた寝心地を自分でコントロールできる。入眠や起床しやすいようにベッドの背中や足の角度も変えられる。
シングル ¥539,000
「ベッドに角度をつけると体の力が抜けて腰がラク!」
「眠る前は背中や足を少し高く、眠るときはフラットに、朝は背中を起こす…。そんな風にベッドの角度をスマホで操作できるなんて画期的! 腰がラクで、ぐっすり眠れます」
Topics
野生のチンパンジーの寝床をヒントに作られたベッドが話題!
イワタ
人類進化 ベッド
チンパンジーが木の上に枝葉を集めて作るベッドの最高の寝心地を再現。小さめの楕円形、全方位枕のお皿型、フェザー100%の絶妙な柔らかさ、揺れる脚。自然に包まれて眠るような安らぎを体感できる。
¥407,000
『美的GRAND』2023冬号掲載
構成/つつみゆかり、有田智子
※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。