美的GRAND
健康・ヘルスケア
2023.3.1

睡眠改善をサポート!話題のマットレスを試してみた|美的GRAND

質の良い睡眠には、自分に合うマットレスのチョイスが重要。個々の体へのフィット感や睡眠改善を追求した各寝具メーカー自慢のアイテムを読者と共にリサーチしました!

『美的GRAND』読者&スタッフが試しました!
睡眠改善をサポートするマットレスを徹底検証

体圧を分散できる構造や硬さが決め手に!

「体はパーツごとに重さや形が違うため、横になると重い部分や出っ張った部分に体圧が集中しがち。マットレスが柔らかすぎると重いお尻が沈み込み、硬すぎると出っ張った肩胛骨、腰、ふくらはぎに負担がかかります。良いマットレスは、全身均一に圧力がかかるように体圧分散でき、自然な寝姿勢をキープするものです」(睡眠コンサルタント・友野なおさん)

エアウィーヴ
エアウィーヴ ベッドマットレスS04

肩・腰・脚のパーツごとに硬さを選んで自分仕様に!


体形測定システムを活用し、表裏で硬さが異なるマットレスを肩・腰・脚のパーツごとにカスタマイズ。個々の体形に合わせた3段階の硬さの組み合わせで理想的な寝姿勢を実現できる。
シングル ¥231,000

「体にしっくり来る感じ。寝心地の良さに感動!」

「体形計測で推奨されたのは、肩パーツが柔らかめ、腰と脚が標準の組み合わせ。肩部分が柔らかいと、寝返りがラクに感じます。通年悩んできた肩こりも解消できそうな予感!」

フラワー コーディネーター

益田美紀さん(46歳)

西川
ヘルシオン

電位×温熱マットで寝ながら体調改善!


マイナス電位を与える「電位治療」と、血行を促す「温熱治療」の組み合わせで、寝ながら全身をケア。不眠症をはじめ、疲労、肩こり、頭痛、慢性便秘などの症状を和らげる。季節に合わせたコースを搭載し、冬もあったか!
シングル ¥242,000

「熟睡感がスゴイ! スッキリ目覚めるようになりました」

「朝起きたときの体の冷えが改善されたような気がします。熟睡感があって、昼間に眠くならないのもうれしい。マットレス自体も硬すぎず、柔らかすぎず、快適です」

デザイナー

鈴木由美子さん(43歳)

コアラ
New コアラマットレス BLEEZE

体圧分散に優れ、寝返りの振動も吸収


吸湿速乾性に優れた表面生地、リバーシブルで硬さを変えられるコンフォートレイヤー、振動を素早く吸収するウレタンフォーム、体圧を分散させる高反発マット、エッジサポートの5層構造で快適な寝心地。寝返りもスムース。
シングル ¥122,000

「弾力があるのに体は沈まない、絶妙な寝心地!」

「『ふつう』の硬さも好きですが、『かたい』に替えてみたらより体がラクに感じて朝までぐっすり! 自分で簡単に裏返せるのがいいですね。使い続ける程、体になじんできました」

本企画担当ライター

つつみゆかり

パラマウントベッド
Active Sleep BEDセット

硬さも角度も、その日の体調や好みで操作!

頭〜足の6つの部位ごとに、スマホの操作で空気を出し入れし、10段階で硬さを調整。その日の体調や好みに合わせた寝心地を自分でコントロールできる。入眠や起床しやすいようにベッドの背中や足の角度も変えられる。
シングル ¥539,000

「ベッドに角度をつけると体の力が抜けて腰がラク!」

「眠る前は背中や足を少し高く、眠るときはフラットに、朝は背中を起こす…。そんな風にベッドの角度をスマホで操作できるなんて画期的! 腰がラクで、ぐっすり眠れます」

医療関係

松川知美さん(50歳)

Topics
野生のチンパンジーの寝床をヒントに作られたベッドが話題!

イワタ
人類進化 ベッド

チンパンジーが木の上に枝葉を集めて作るベッドの最高の寝心地を再現。小さめの楕円形、全方位枕のお皿型、フェザー100%の絶妙な柔らかさ、揺れる脚。自然に包まれて眠るような安らぎを体感できる。
¥407,000

 

『美的GRAND』2023冬号掲載
構成/つつみゆかり、有田智子

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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