【最新生理用品】ナプキン、吸水ショーツ、月経カップ…女性の思いから生まれた憂うつな気分が軽くなるアイテム♪
社会全体でフェムテック推進ムーブメントが始動するなか、憂うつな生理期間も快適に過ごせるフェムテックアイテムが続々登場！専門家の先生方がおすすめするアイテムをチェック♪
話題のフェムテックグッズ展【生理ケア】
女性の思いから生まれた生理の新たな選択肢に注目！
「少し前まではまだまだタブー視されていた“生理”。最近やっとナプキンが買えない生理の貧困や災害時の生理用品の必要性など、さまざまな場面でクローズアップされ、女性が困らずに過ごせる社会の実現に向けての働きかけが活発になってきました」とBe-A Japan代表取締役CEO 高橋くみさん。
「日本では紙ナプキンを使う人が多いですが、洗って繰り返し使える月経カップや吸水ショーツなどが増えたのも女性の思いがフェムテックとして形になってきたからです。また生理休暇制度が法律として初めて認められたのは日本です。これから女性を支援する動きやアイテムがもっと広がると思います」（高橋さん）
睡眠中の経血モレ対策に 防水シーツ
「フェムテックが盛り上がれば、多様な製品がどんどん開発され、より便利に」（海老根先生）
「ぐっすり眠るためにも吸水ショーツとのW使いがおすすめです」（高橋さん）
薄手防水シーツで経血の汚れを防ぐ
寝具に敷いて端をベッドや敷布団に巻き込める防水加工シーツ。洗濯機で洗える。サイズは70×165cm。
西川 まもら騎士 生理用オーバーシーツ ￥2,178
サニタリーの新生 吸水ショーツ
吸収体が液体を吸水するので、吸水ショーツ1枚で1日過ごせる。抗菌、防臭機能などもあり。
「トイレに頻繁に行けない日などに便利です。初心者は使い捨て用品と併用したり、なりそうな日に使ってみて」（高橋さん）
約125mlの吸水量を誇るボクサー型
吸収体は5層構造で股からお尻まであり、安心。サイドのウィングガードで横漏れを防ぐ。6サイズ。
Be-A ベア シグネチャー ショーツ 03 全2色 ￥7,700
肌触りの良い低刺激の総レースは軽い着用感
股部分は3層構造の吸収体。締めつけが少なく、体にフィット。3サイズ。
グンゼ Tuche cherishmoon 吸水型サニタリーショーツ 25ml 吸水タイプ 全3色 ￥2,640
日常使いできるおしゃれなバックレース
股部分は4層構造で15～20mlを吸水。お尻部分はレースで通気性も◎。4サイズ。
ラブピースクラブ ムーンパンツ デイタイム ブラックレース ￥5,280
繰り返し使えて経済的 月経カップ＆ディスク
「災害時などトイレに行きにくい、替えのナプキンがないときに重宝します。防災袋に入れておいて」（海老根先生）
「固さやサイズはさまざま。イベントやショップで実際に触れてチェックするといいですね」（中村さん）
ディスクにたまった経血が排尿時に自然に流れる
子宮頸部の下に装着する薄く柔らかな月経ディスク。最大8時間使用できる。2サイズあり。
ラブピースクラブ インティミナ ジギーカップ2 ￥6,600
初めての人も使いやすいデザインを追求
柔らかな素材で入れやすく、リングの取っ手で取り出しやすい。25mlの経血をため、4～8時間使用可能。
ユニ・チャーム ソフィ（R） ソフトカップ ￥5,478（編集部調べ）
肌触りも機能性も！ ナプキン
技術が進み、より快適に環境に配慮したナプキンが続々登場。
「紙ナプキンも布ナプキンも一日中交換しないでいると蒸れて、かぶれやかゆみを引き起こすことに。2～3時間ごとに交換しましょう」（高橋さん）
独自設計で擦れやよれを抑える
オーガニックコットン使用の表面シートは肌触りが◎。紙包装で環境に優しい。
大王製紙 エリエール エリス素肌のきもち ナチュラルシリーズ 羽つき 21cm 22枚入り ￥498（編集部調べ）
心地よい肌当たりのふかふかコットン生地
中間に防水シート、吸水シート層があり、モレの心配もなし。洗って繰り返し使える。
プティラドゥ 布ナプキン Mサイズ フランスの小鳥 全2色 ￥2,277
生理前後の不調に サプリメント・ドリンク
生理前後は貧血に伴い、頭痛や腰痛、疲れ、肩こり、むくみ、冷えなど、さまざまな不調を感じやすい時期。特に生理中～生理後は、経血と一緒に鉄分も失われがち。『美的』世代だと1日10.5gの鉄分摂取が推奨されている。
不足しがちな鉄分を1本で6.8mg摂取
鉄分に加え、ビタミンB2、マグネシウムなどで栄養不良による疲れをケア。
大正製薬 アルフェネオ 指定医薬部外品 50ml×3本 ￥726（編集部調べ）
血行を促し、PMSの症状を改善
11種類の生薬が生理痛や月経不順、むくみ、貧血、冷え、イライラなどを和らげる。
小林製薬 女性薬 命の母ホワイト 第2類医薬品 180錠 ￥2,640
体に必要な鉄分をおいしく手軽に補給
アサイーが含むポリフェノールや鉄、葉酸などが健康をサポート。濃厚な味わい。
フルッタフルッタ フルッタアサイー アサイーEPOFe（R） 195g ￥265
『美的』2023年4月号掲載
イラスト／長谷川まき（人物）、新谷 薫（背景） 撮影／深山徳幸（中村さん、店舗） 構成／金子由佳、つつみゆかり、有田智子
※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
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たかはしくみ／外資系映画会社、アパレル会社を経て’09年にMNC New Yorkを設立し、’20年にBe-A Japanを創業。