健康・ヘルスケア
2022.3.6

【花粉症】あったかグッズで体を温めて花粉症状を緩和! おすすめアイテムは?|花粉レスキュー7日目

日頃から体を冷やさないことも花粉対策の一つ!専門家がおすすめするあったかグッズを要チェック♪

7日目

温めて、ベストな体調で!

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「体が冷えていると花粉症状が悪化しやすくなるので、とにかく温かくして過ごすことも大事。よく『首』と名前がつくパーツを温めるといいと言われますが、それ以上に意識してほしいのが耳と鼻。外出時にはマスクで鼻を覆うだけでなく、耳当てもつけてみてください。体感温度が全然違うので」(小林麻利子さん)

 

おすすめアイテム

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発熱体が耳をとろーっと温め、耳栓が周囲の雑音をブロック。安眠したい夜に◎。
小林製薬 ナイトミン 耳ほぐタイム ¥768(編集部調べ)

眠りとお風呂の専門家

小林麻利子さん

 

『美的』2022年4月号掲載
イラスト/土井ラブ平 構成/内田淳子、有田智子

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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