低カロリーで満腹感も抜群！見た目もかわいい “フルーツセラピー”を使ったおしゃれデザート♡

フレッシュなフルーツの果実感とコリコリとしたナタデココの食感がたまらないゼリー“フルーツセラピー”。
おいしさはもちろん、フルーツの栄養やナタデココの食物繊維が摂取でき、1個あたりのカロリーがどれも100kcal前後とヘルシー。満腹感もあるので、美的世代の女性にも大人気なのです！

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「小腹が空いたときのおやつに食べる！」という方が多い“フルーツセラピー”ですが、実は様々な楽しみ方が！色々な飲み物や食材と組み合わせれば、おしゃれな一品になるのです♪今回は、“フルーツセラピー”を使った、簡単＆栄養満点、さらにフォトジェニックなアイデアレシピをご紹介！

朝食として！暑い夏の水分補給として！セラピーフロート・ドリンク

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朝食は食べないといけないと分かっていても、やはりギリギリまで寝てしまって、毎朝水だけ…という方も少なくないはず…。そんな方におすすめなのは、“フルーツセラピー”と、ミネラルウォーターと混ぜるだけの「セラピーフロート・ドリンク」！柔らかいゼリーや果物の食感を楽しみながら、さっぱりゴクゴク飲めるので、食欲がない朝にもぴったり！“水だけ”の朝食より腹もちが良いのも魅力的です！アイスコーヒーや豆乳と組み合わせても美味♡

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その他にも、炭酸水とミックスして夏の水分＆栄養チャージ、シャンパンと混ぜておしゃれなアルコールドリンクとして、午後のリラックスタイムにアイスティーと混ぜても◎です♪

ホームパーティでも注目を浴びること間違いなし！おしゃれデザートにアレンジ

ぷるぷるのゼリーにフルーツがたくさん入った“フルーツセラピー”は、ガラスの器に盛りつけるだけでもおしゃれですが、ちょっとしたアレンジでより華やかでワンランク上のデザートに大変身♪

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◆with ヨーグルト
ヨーグルトの上に好きなフレーバーの“フルーツセラピー”をのせるだけでできちゃう簡単デザートです。果物のフレッシュな味わいとヨーグルトのまろやかさがマッチ♡ フルーツと一緒にヨーグルトの乳酸菌が摂れるのも嬉しいポイントです。
カスピ海ヨーグルトを使ったり、小さい器に盛り付けて何個も作ってホームパーティのおしゃれデザートにしてみるのもいいかも！

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