ボディケア
2020.12.4
冷えにくい服装はどっち？キーワードは「頭寒足熱」｜“ぽかぽか力”UPドリル
- 正解は…
- A.ボトムスを重ね着
素肌へのフィット感と、衣服の層がカギ
「厚手のものを重ねるよりも、薄手のものを重ね着した方が暖かくなります。服の層によって冷気を阻み、服と素肌の隙間風で冷えるのも防げます」（石原先生）
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