【医師に訊いた】乳首が黒くなる「原因」と「対処法」まとめ

乳首が黒くなる原因は？先生に訊いた、原因と対処法を紹介します。乳首の色素の量は人種や女性ホルモンの量に大きく依存しています。日本人の場合、ベージュ～茶色くらいがいちばん多いでしょう。生まれ持った本来の色よりも薄くすることは難しいですが、摩擦で黒くなった乳首には美白化粧品や保湿が有効です。

乳首が黒くなる「5つの原因」

【1】摩擦

「バストトップやワキ、デリケートゾーンなどの色素沈着の原因として、摩擦による刺激が考えられます。キツイ下着や締め付けるようなスキニーパンツは避けた方がよいでしょう。下着の素材や、ボディタオルにも気を付けてみて」（佐藤先生）

 

【2】女性ホルモンが多く分泌されている

「女性ホルモンは妊娠中にもたくさん分泌されるため、妊婦さんは乳首やわきの下も黒くなります。逆に、おばあさんになると性ホルモンが出なくなるため、薄くなってピンク色になるんですよ。若くてホルモンがいっぱい出ているときは黒ずむから、美白を気にしなくてよいと思います」（宋先生）

 

【3】妊娠している

「妊娠してエストロゲンの分泌量が増えると、メラニンの生成が活発になり、色素沈着が起こります。バストトップをはじめ、外陰部やへそから下の正中線なども黒ずみが目立ちやすくなります」（福山先生）

 

【4】アトピー

「実は乳輪や乳頭は湿疹やアトピーが起こりやすい場所で、痒くなってしまう…という人がとても多いのです。湿疹を繰り返し、治っていく過程でどうしても乾燥したり、角質が厚くなったりしてしまい、色素沈着が起こります。」（島田先生）

【5】日焼け

「日焼けもあげられます。なかなか無いとは思いますが、トップレスでタンニングマシンへ入ったなどすれば、当然バストトップの色も濃くなりますよ」（島田先生）

 

先生が答える「4つの対処方法」

【1】保湿を心がける

「ボディクリームでOKなので、とにかく普段から保湿を心がけるようにしましょう。また、皆さんが勘違いしがちなのが、乳房は保湿するけれど、乳頭は触れてはいけないと思い、保湿しないというもの。乳頭も同じようにボディクリーム等で保湿してくださいね」（島田先生）

 

【2】美白化粧品を使う

「スキンケア同様に、手持ちの美白化粧品を気になる箇所に使用してもOK」（佐藤先生）

【3】美白剤を使用する

「バストトップやワキの色素沈着は、ハイドロキノンやトレチノインなどの美白剤を使用することで薄くなる可能性があります。ただし、もともとの色が濃い場合や、生まれ持った本来の色よりも薄くすることは難しいかもしれません」（佐藤先生）

 

【3】レーザー治療する

「トーニングというレーザー治療があります。低出力のレーザーを回数を重ねて当てていくことで、シミやくすみの原因となるメラニン色素を破壊して薄くしていきます」（佐藤先生）

 

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