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ボディケア
2017.4.18

時間がなくても小顔になりたい! 困ったときの簡単テクニック☆


SOS! 肌悩みの「困った」はワンアプローチで解決!

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顔がむくんでいるときは全体を思いっきり動かす
目を大きく見開き、口を空気いっぱいに膨らませて。顔の血流が良くなり、むくみがすっきり。

 

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くまがひどいときは下まぶたを筋トレ
起きたときに目立つ青ぐまは、血行不良によるもの。目に力を入れ、下まぶただけをもち上げるように動かして血流UPを。片目ずつ交互に行って。動かしにくいなら指を添えてもOK。

 

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疲れてたるんで見えるなら頰骨下をプッシュ
鏡に映った顔がいつもより老けて見えたら、頰が落ちてたるんで見えるせい。親指の腹で頰骨下のくぼみを押して、頰を高い位置に戻す。

 

SOS! 小物を使ってカムフラージュするのも手!

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ストールでVラインの空きを作る
ストールは首にきっちりと巻かず、Vラインを描くように隙間を作って。さらに、結び目を顔の横にもってくると、小顔効果大。

 

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大ぶりアクセで目線をそらす
顔に近い、耳元や首元に大ぶりのアクセサリーをつけると、目線がそちらに行くので顔の大きさが目立ちにくい。耳元は揺れるタイプが◎。

 

SOS! 顔型の悩みはメイクで一工夫を

【面長】【下膨れ】
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眉毛の下を描き足して肌面積を減らす
眉毛の下を描くことで、パーツの重心が下がり、肌の面積が目立たなくなる。パウダーでふんわりと自然に描き足して。

 

【丸顔】【エラ張り】
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目頭にホワイトを入れると顔幅が目立ちにくい
目頭をくの字で囲むように、白系のアイシャドウを少し入れて。中心にまとまっていたパーツが外に向かって見え、顔幅をカムフラージュ。

 

【丸顔】【エラ張り】
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顔幅を狭めるために目尻下に擬似まつげを
目尻下に、リキッドのアイライナーで擬似まつげを3本程描き足すと、顔幅が狭まったように。ラインを描いたら軽くぼかすと自然。

 

【面長】【下膨れ】
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オーバーリップラインで間延びした顔をカバー
唇の中央の上下を、リップライナーでややオーバーに描く。顔が長めの人は、パーツを縦に大きく見せると長さが気にならない。

 

【丸顔】【エラ張り】
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目を大きく見せるために黒目下に黒ラインをプラス
黒目下のまつげのキワに、黒のアイライナーでラインを。目が縦に大きく見えるから、顔の横幅が目立ちにくくなる。

 

教えてくれたのは…

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なかざとあやね
元タレント。自身の経験から小顔フェイシャルヨガインストラクターとして仲里式メソッドを考案。美容サイトで小顔について執筆するほか、インスタグラム@ayanenakazatoでは、メソッドを動画で発信。
http://motekogao.com/

 

『美的』2017年5月号掲載
撮影/横山翔平(t.cube) ヘア&メーク/遠田まゆ美 イラスト/高田ケイコ デザイン/ohmae-d 構成/越後有希子

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