専門家が解答！白髪、薄毛…「頭皮」にまつわるウソ？ホント？10選

Q.5　紫外線は頭皮にも良くないってホント？

「ホント」と答えたあなた、正解です！

肌の老化に影響すると言われている紫外線ですが、同じように頭皮にも悪い影響があるのだとか。
「紫外線が頭皮に当たりすぎるのは良くないです。髪の成長にも、すでに生えている髪の毛に対しても良くない影響があります」（大正製薬　渡部佳子さん）

紫外線は頭皮だけでなく、髪にもダメージを与える

「紫外線の当たりすぎで頭皮に炎症が起きてしまったりすると、髪の成長を阻害してしまう可能性があります。頭皮に紫外線が当たりすぎることは、直接的にもダメージがあるだけでなく、間接的に成長途中の髪にも影響を及ぼしてしまいます。

そして、紫外線は生えている髪の毛に対しても、タンパク成分を壊してしまうような作用があります。そのため、当たりすぎることで髪がパサついたり、ゴワゴワしてしまう原因にもなってしまいます。

日常的にもケアできると良いですが、特に日差しが強いときは帽子をかぶったり、日傘をさすなどして、防御してあげると良いと思います」

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