「髪と頭皮ケア」お悩みQ＆A【30問30答】毛髪診断士がズバッと回答！

今からやるべき「スカルプケア」について健やかな頭皮＆エイジレスヘアの神・天野佳代子さんが回答！

■教えてくれたのは....

天野佳代子さん

美容ジャーナリスト、毛髪診断士指導講師。毎週水・土の20時配信のYouTubeチャンネル『天野佳代子の大人美容』では、楽しく年齢を重ねるための大人の美容術を紹介。

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【Kayoko’s Scalp Care】

■髪質は細くてくせのある乾燥毛

量は普通だが、細くて乾燥しがちな髪質なのでダメージを受けがち。「髪が傷まないようにサロントリートメントは欠かせません」（天野さん）

■今、デイリーに愛用しているのは…
「1はトリートメントとセットで使うと、乾燥毛がなめらかに整い扱いやすい髪に。2は髪の修復ができ、ツヤ感を引き出します。リファのブラシも欠かせません」（天野さん）

1．アリミノ エクラリティ CXグロウ シャンプー 250ml ￥4,180（サロン専売品）

2．P＆G パンテーン EXP シリーズ カプセル美容液ヘアマスク　170g ￥1,298（編集部調べ）

■抜け毛により頭皮ケアの重要性に開眼
ヘアダメージに加えて抜け毛が気になるようになり、髪も頭皮もケアが必要だと実感。髪の土台である頭皮を健康に整えることで、髪質も改善できたそう。「積み重ねが大事です」（天野さん）

■メンテナンスと髪質矯正の頼れるサロンはここ！
カットとカラー、トリートメントは『S.HAIR SALON』の植田さんと古谷さん。カラー時に2種のトリートメントを行うそう。傷まない矯正ストレートは『ローラント』の徳永さんにお任せ。

ここからは、かゆみや白髪など「頭皮ケア」について11の疑問を解説していきます。

Q.1　頭皮ケアは髪質改善にもなる？

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。