「健康・ボディケア・リフレッシュ」の最新記事まとめです。「美しくなりたい」女性たちの願いを追及する美的公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」を テーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2024.4.27
【本日のビューティ食材:こごみ】 春は山菜の季節。山菜はあく抜きなどが面倒というイメージもありますが、あく抜きが必要ないという意味でも注目したいのが「こごみ」。…
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2024.4.26
金曜夜更新!読めばHAPPYになれる「美的子ちゃん占い」。1週間の星占いと、タロットカードによるビューティメッセージを12星座別にお届けします。 4月27日~5…
\担当編集が現地調査!渡韓したら手に入れたい現地のリアルトレンド/ 『美的』4月号で大特集した最旬ソウル旅企画。その現地取材に同行した本企画担当編集が韓国で見た…
2024.4.25
読むだけで、昨日よりちょっとキレイになれる。石井美保さんの注目の連載、第33弾です。 年齢による体の変化、どう向き合う? ライフスタイルを見直すべきタイミングが…
話題の映画やドラマに次々出演し、今年3月には「アジア・フィルム・アワード」で名誉ある賞を受賞。年を重ねるごとに色気と知性が滲み出る、その秘密に迫りました! 「人…
2024.4.24
オイルなどを使って全身をケアする「ボディトリートメント」。血液やリンパの流れを促して老廃物を流す日々の大事なケアの1つですよね。今回は、ボディトリートメントに使…
美意識も、誠実さも、男前。THE RAMPAGEのボーカルとして、俳優として、存在感を発揮し続ける。ビューティアイコンとしても注目を集め、ファースト写真集も上梓…
2024.4.23
初めて聞いた時は、読み方も意味もよくわからなかった“サステナブル”や“SDGs”。最近では耳慣れてきたと思います。私たちの好きなコスメブランドも、精力的にサステ…
美容大国・韓国は、トレンドエリアもレストランも目まぐるしく変わります! 本誌でおなじみナベコ・キヌコが今注目のスポット・三清洞エリアを散策し、感性を磨く旅へご案…
2024.4.22
大の美容好きで、自身の美容本は異例の大ヒット。芸能界でも“美の伝道師”として敬愛されているMEGUMIさん。それは常にあらゆるコスメやメソッドを試し、努力し、そ…
2024.4.20
『美的』6月号の表紙を飾ったのは”美のカリスマ”として影響力があり多くの女性の注目の的であるMEGUMIさん。ついに美的表紙に初登場です!磨き抜かれた美貌で通常…
待ってました~!!韓国旅行の醍醐味と言えば?……そうです!美容課金!!!効果はあるの?金額は?日本語OK?とりあえず全部教えて~という方、必見です!韓国大好き3…
“アースデイ(地球の日)”を知っていますか? 毎年4月22日に、地球や環境のことを考えて行動するとともに、自然環境に感謝する1日のことです。
スマホを見続けることで目の筋肉が酷使され、ピント調整機能が低下。夕方になると視界がぼやける、スマホから目を離し遠くを見るとぼやける…その症状「スマホ老眼」かも!…
2024.4.19
美肌、免疫、粘膜の健康維持などに役立つβカロチンが豊富な「にんじん」。抗酸化力や血の補強にすぐれ、女性に嬉しい野菜でもあります。吸収率を高め、手軽に摂るならジュ…
金曜夜更新!読めばHAPPYになれる「美的子ちゃん占い」。1週間の星占いと、タロットカードによるビューティメッセージを12星座別にお届けします。 4月20日~4…
本日4月24日(水)、川村壱馬さん(THE RAMPAGE)の1st 写真集『Etoile』(エトワール)が発売!! 連日解禁されるオフショット映像やアザーカッ…
『美的』エディターたちが日ごろから行っている、肌・心・体の「美」に対するアプローチ方法を教えてもらいました! 【肌】使い心地抜群のクレンジングバームに感動! 【…
2024.4.18
むっちり、たぷたぷな二の腕…「猫背」や「巻き肩」、「むくみ」などが原因かも。二の腕だけを鍛えるだけではなく、姿勢を見直し、むくみを流すことで、すっきり二の腕を即…
2024.4.17
おやつやおつまみとして手軽に食べられる「チーズ」。体の機能に関わる「たんぱく質」や骨を強くする「カルシウム」などを含んでいて栄養価の高い食べ物です。今回は「チー…