お悩み別ケア
2020.9.26

ハンドパックで目にも美しい手元をつくる! セルフでできる効果的なやり方とおすすめアイテム

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意外と目につく手や指先は、スキンケアと同じようにケアが必要な部分です。今回は、ハンドパックの人気アイテムや、効果を引き出すケア方法を紹介していきます。

ハンドパックにはピーリングパックがおすすめ

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ふやかす、落とす、保湿するの3大柱
ガンコな角質はまずお湯でふやかして取り除き、潤いを与えて。

1.角質を柔らかく

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洗面器などにお湯を張り、手を1分程つけて、角質をほぐす。

2.スクラブで角質オフ

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スクラブ剤をつけ、優しくクルクルとマッサージするように角質をオフ。

3.ピーリングパック

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ピーリング効果のある顔用の美容液をつけ、ラッブパックを5分。

 

初出:ネイリスト直伝! ネイルがキレイに見える指先ケア

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ハンドパックで手の美白効果アップ

おうちハンドパックのやり方

美容賢者としても活躍する『美的』専属モデル

有村実樹さん


「顔だけでなく、1日に何度も行う手洗いで常に皮脂が洗い流され、手荒れに悩む方も多いと思います。私もいつも以上に手の乾燥を感じ、二枚爪やささくれ、小爪が気になるようになってきました。今はおうちでゆったり過ごす時間も増えていると思いますので、今回は私も家で実践しているハンドケアをご紹介しますね」(有村さん 以下「」同)

「準備するのは、ボディスクラブ、マッサージオイル、ラップ、タオルの4つ。スクラブは塩に、マッサージオイルはハンドクリームや乳液で代用してもOKです。お家にあるものでできる簡単ケアですよ」

では始めましょう!

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濡れた手にスクラブを塗り込みます。
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「塩で代用する場合は、塩をハンドクリームと混ぜてペースト状にしましょう。爪周りは特に乾燥しやすく角質が厚くなりやすいので、念入りにスクラブを馴染ませます。指の節も固く黒くなりやすいのでマッサージするようにクルクル馴染ませてくださいね」
(この時、傷がある部分は避けましょう)
よくなじませたらスクラブを洗い流します。

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洗い流したらオイルでマッサージ!
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「猫の手で、手の甲をスリスリと。おうち時間でスマホを使う時間が増えて手が縮こまりがちなので、骨と骨の間を広げるようにマッサージしていきましょう。手のひら側は少し強めにしてOK

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「手を浮かせたまま行うと疲れるので、手を机の上に置き、力を抜いてリラックスしながらマッサージしてくださいね。そのためにも机にはタオルを敷いておくといいですよ。マッサージが終わったら、先に蒸しタオルを作っておきます」

「タオルを濡らして水滴が落ちない程度に軽く絞り、レンジで1分温めます。足りないようなら10秒ずつ追加してみて。火傷しないように、温めすぎには注意ですよ」

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「マッサージでほぐれた手をラップで包みます。キツく包むと、反対の手を包むときに手がうまく使えなくなってしまうので、ふんわりとですよ。上手に包めなくても大丈夫です」

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上から蒸しタオルをかぶせて冷めるまで保温。

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「温め終わる頃には手が柔らかくなっているので、固くなった小爪も簡単に根元からカットできます。ニッパーがなければ爪切りでも大丈夫ですよ」

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「ネイルサロンにも行けない時、ホームケアでもつるつるしっとりな柔らかな手になれます。手は自分でもよく目に入るパーツなので、きれいを保って心地よく過ごしましょう」
instagram(@arimura_miki)では「ハンドパックのやり方」の動画を公開中! 合わせてチェックしてくださいね。

使用アイテム

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右:イプサ ルミナイジング ボディクレイ 200g ¥3,800
左:メルヴィータ リラクセサンス マッサージオイル 100ml ¥4,400

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キューティクルリムーバー ¥2,000
コンパクトニッパー ¥2,000
ネイルクリッパー(アーチ) ¥1,500
ネイルファイル(ステンレス) ¥1,800

 

初出:メルヴィータ、イプサでおうち美容「ハンドパックのやり方」【有村実樹の美LIFE 22

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ハンドパック人気アイテム

ハンドパック前におすすめのケアアイテム

美容家

深澤亜希さん


uka ネイリスト 

松尾奈生子さん


ハンドモデル

水嶋はるなさん


<ハンドスクラブ>

手や腕の毛穴が目立つ
くすみと思っていたのは実は汚れの可能性大! なめらか均一肌はハンドスクラブで作る

手肌や腕の毛穴は仕方ないと思いきや、きちんと洗えていなくてたまった汚れが悪目立ちしている場合が! シュガーやクルミの殻、パウダー状の軽石などの専用スクラブで優しく洗浄して、なめらかで明るい肌に整えて。

 

<脱毛マシン>

ノイズのない肌を目指すなら、腕や手、指のは絶対NG
家で手軽にできる脱毛マシンがあれば安心

脱毛のためにクリニックに行く時間もない。そんな場合も自宅に脱毛マシンがあれば超簡単にケア可能。
「ムダ毛&毛穴レスの手肌に! 実際私も腕と指の毛はこれで完璧に脱毛しています」(深澤さん)
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肌色を見分ける安全機能つき。
ブラウン シルク・エキスパートPro 5PL 5117

価格
¥48,669(編集部調べ)

<ピーリングジェル>

摩擦によるキズもハンドモデルには命とり!? だから、ピーリングでくすみオフ
ハンドモデルの水嶋さんは撮影時にアップで手肌が写る場合があるため、刺激の少ないピーリングで丁寧にくすみを取り去る。

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顔にも使える本格派。
イルミルド製薬 WHITH WHITE ピーリングジェル

価格容量
¥1,819 250g

<マッサージマシン>

血行不良やむくみによる手肌のくすみは
毎日の温感マッサージで解消

血行不良になりがちな手には、マッサージをしながらのケアが効果的。でも面倒なときは、温めながら手をもみほぐしてくれるマッサージマシンでながらケアを。

 

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アテックス ルルド ハンドケア AX-HXL180wh 

価格
¥10,000(編集部調べ)

初出:手や腕の毛穴、実は汚れの可能性大!ハンドモデル、美容家、ネイリストがキレイな手元をつくるハンドケアアイテムを紹介

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ナイトケアにおすすめのケアアイテム

集中保湿ケアができる夜をムダにしない!
ナイトケアこそコンプレックス挽回のチャンス

ここでは、先ほどもお話を伺った深澤さんと松尾さんに、ナイトケアアイテムについて教えてもらいました。

「ハンドクリームだけでは透明感ケアが追いつかず、顔用の美白美容液が実は欠かせない」(深澤さん)、「夜はより保湿力が高いボディオイルを」(松尾さん)。手肌美人は夜に集中ケア。

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A.「オイルでふくっと柔らか肌に」(松尾さん)
浸透力が高くコクのある潤い感。
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ボディオイル ハグ

価格容量
¥6,500 100ml 

B.シミのもとを無色化。
コーセー ONE BY KOSE メラノショット ホワイト D [医薬部外品]

価格容量
¥5,300(編集部調べ) 40ml 

オリーブオイル×コットン手袋が効く! 身近なものが毎日のスぺシャルケアに
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「コスパで翌朝しっとり」(水嶋さん)ハンドモデルの水嶋さんが毎日行うケアがコレ。食用オリーブオイルを塗ってから、100円ショップなどで買えるコットンの手袋をして寝るだけ。「コスパが良く効果大です」(水嶋さん)

 

初出:塗るだけで手元美人に!美映えハンドクリーム、オリーブオイルを使ったハンドケアとは…?

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人気パーツ用パックは?

楠永朱理さん

くすながあかり/ハンドモデル歴6年。レッグモデルも兼任し、全身常にベストコンディションでいるためのケアは欠かせない。

<パーツ用パックでじっくり潤いを浸透>

「ハンドパックやネイルパックは、韓国のものがバリエ豊かで20種類以上使いました。日焼けしたら必ずこれでケアします」(楠永さん 以下「」同)

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「韓国に行ったときに大量買いしたり、新大久保で購入したり。お守り的存在」

右/THE FACE SHOP リッチハンド V スペシャル ハンド マスク(本人私物)
左/AVEC MOI インテンシブ ネイル パック(本人私物)

 

初出:ハンドモデルのハンドケア術|外と内からのWケアで潤いをキープ! 思わず見惚れる手指の作り方

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*価格は税抜きです。

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