【2025最新】ハリ・たるみケアにおすすめの美容液25選｜人気ランキング受賞

年齢を重ねるにつれて気になってくる肌のハリ不足やたるみ。今回は、ハリ不足やたるみの原因と対策法、効果的な成分、おすすめのハリ出し美容液を2024年間／過去美的ベスコスランキング受賞品・2025年最新・プチプラ／ドラコス・韓国コスメごとにご紹介します！

ハリ不足やたるみの【原因】と【対策法】

原因1｜加齢や紫外線などの影響

友利先生　たるみはそもそも、加齢や紫外線などの影響で表皮や真皮のコラーゲンやエラスチンの変性が起こることで生じます。あとは乾燥や肌への摩擦などによるダメージも大きな原因なんですよね。

原因2｜表情筋の衰え

石井さん　そしてコロナ禍におけるマスク生活で表情筋を意識して使わなかったことによっても、たるみが加速した言われていますよね。真皮内のコラーゲンは筋肉に刺激を与えることで増えると言われているので、表情筋をほとんど使わなくなっていた3年間はコラーゲンが増えないどころか、むしろたるみやすかったのではないかと思います。

原因3｜生活習慣の乱れ

生活習慣や食生活も意外な落とし穴！
石井さん　私のサロンにいらっしゃるお客様には毎月肌測定を受けていただいているのですが、ハリや潤いの数値がガクンと下がっているときにお話を伺うと、皆さん睡眠不足か水分不足なんですよね。あとは食事でタンパク質をきちんととれていなかったとか。逆に言うと、これらを気をつけるだけで、ハリって意外にすぐ復活するんですよね。

友利先生　医師の立場からすると当たり前すぎて気づかないことですが、基本的な生活を立て直すこともすごく重要ですよね！

石井さん　あと年齢を重ねると、太りすぎてもやせすぎてもたるむんですよね。だから体重＆体型キープは美肌のためにもすごく大切です。

対策1｜たるみケアコスメを取り入れる

手っ取り早く、コスメに頼るのも手！
年々進化する、たるみケアに着目したアイテムに肌を委ねるというのもひとつの手。使ってすぐハリやリフトアップ感を感じられるものだと、お手入れが続けやすい！

対策2｜顔の筋肉を鍛える

意識して使わないと案外衰えがちなのが顔の筋肉。インスタライブでもよくやるのが「あおあおういうい体操」。思いっきり口元の筋肉を1分動かすと汗をかく程（笑）。口角が上がり、笑いやすくもなりますよ。

「あ」←→「お」、「う」←→「い」と、口元の形が大きく変わる母音を行き来するように口元の体操を。目をぱっちり開けながら行って。「あおあお…」と30秒、その後「ういうい…」と30秒で計1分。普段、いかに口元を動かしていないかわかるはず。あごが疲れてくるくらいでOK。毎日できると理想的です。

対策3｜姿勢や生活習慣を見直す

「姿勢や食生活、エクササイズなどですっきり感は保てます」
たるんだ顔の印象は、実は日常の心掛け次第ですっきり改善できることがとっても多いんです！

お酒を飲む習慣がある人や塩分をとりすぎるという人は、むくみやすいので要注意。水分をしっかりとる、入浴などで代謝を上げる、マッサージをするなどの心掛けでむくみが取れると、それだけで顔はかなりすっきりします！

スマホやPCの見すぎで目を酷使すると目元の血流が悪くなり、まぶたが重くなって顔全体が下がった印象に。スマホの使用をセーブできたら理想ですが、適宜目薬をさしたり、温めケアで目の疲れをリセットすることが重要。

＼スマホ時の姿勢で差がつく！／
BAD

猫背で前のめみになりながら、まるでスマホに吸い込まれそうな姿勢になっている方、多いです！ スマホとの距離も近くなりがちで目も疲れますし、首、肩、腰にも疲労が…。

GOOD

まず、姿勢そのものを正すことが大前提。あごは引いて、スマホは目の高さまで上げること。少し離すのを意識するといいですね。目の疲れはもちろん首の疲れも防げます。

肌が乾燥するとハリ感やツヤが失われ、影が深まるので顔全体が下がって見えます。長時間乾かない潤いたっぷりのファンデーションを選び、こまめに水分＆油分を補給して、潤ったハリ肌印象を一日中キープしましょう。

姿勢の悪さは二重あご、首のシワ、ぽっこりおなかなど、全身のたるみを招き、シルエット全体を老けて見せてしまいます。こまめに姿勢をチェックしながら、隙間時間にエクササイズを取り入れる習慣をつけるのがおすすめ。

まずは壁に背を当てて立ち、姿勢を確認！

壁にべたっとかかとをつけて立ち、姿勢の確認。頭、肩、お尻、ふくらはぎが壁につき、腰に少し隙間ができるのが理想。現実を知ることで改善のモチベーションに！

＼おすすめエクササイズ／

フェースタオルの両端を頭上で持ち、ひじを曲げて肩胛骨を寄せる。姿勢が前傾にならないよう注意しながら上げ下げを繰り返す。

ドアノブなどにゴムバンドを引っかけたら、端を軽く持ち、真後ろに引く。両側行う。前肩や上がり肩を改善し、首の位置も正しく。

ハリ不足やたるみに効果的な【成分】

【1】レチノール類

★は医薬部外品有効成分

ターンオーバーを促し、肌環境を正常化！
ビタミンAアルコールとも呼ばれ、活性型のビタミン誘導体のひとつ。水には溶けない油溶性成分。ターンオーバーを促し、皮膚や粘膜の正常な代謝を促す働きや、保湿機能を高める目的で配合されることが多い。皮膚内部でヒアルロン酸の生成を促進する働きが発見され、抗シワの有効成分としても認められている。シワ改善機能をもつレチノールは「純粋レチノール」（資生堂）として区別される。ただし安定性が低く配合が難しく、技術力が必要。

【2】発酵エキス類

美容成分が豊富に含まれる高保湿成分
微生物がもつ酵素が糖やたんぱく質を分解することによって作られる美容成分。コメエキスは、発酵に用いる菌や発酵期間によって効果は異なるが、アミノ酸やフルーツ酸、クエン酸などの有機酸が含まれ、保湿や整肌機能などがある。ピテラ™（ガラクトミセス培養液）は酵母エキスのひとつ。豆乳発酵液は女性ホルモンに似た作用をもつイソフラボンを多く含み、保湿や美白効果が期待できる。原材料にアレルギーがないかは要確認。

【3】バクチオール

刺激感なく使いやすいレチノールに似た成分
バクチオールは、中国の漢方医学やインドのアーユルヴェーダで用いられてきたマメ科の植物「バブチ」から抽出される成分。天然植物由来のビタミンAの一種で、抗酸化作用や抗炎症作用、過剰な皮脂を抑える働きなどがあるとされる。レチノールは酸化しやすく、場合によってはヒリつきを感じる場合があるが、バクチオールは低刺激で朝晩使いやすい。「ヴィーガンレチノール」として注目が集まっている。

【4】コアキシマイド

表皮と真皮の間にある基底膜に着目
表皮と真皮の間にあり、厚さが0.1μmしかない基底膜を、健やかな肌を生み出すための源として着目。その基底膜にダメージを与える2大酵素を資生堂が特定し、2大酵素の働きを同時に抑える成分として開発されたのが「コアキシマイド」。基底膜にアプローチすることで表皮細胞の産生を促し、肌のバリア機能や潤いを向上させると共に、コラーゲン産生促進効果も見いだされた。

【2024年間ベスコスランキング受賞】人気のハリ出し美容液

クレ・ド・ポー ボーテ ル・セラムⅡ

【受賞歴】2024年間 賢者 ベストコスメ 総合ランキング 1位、アンチエイジング美容液ランキング 1位、ブースターランキング 1位
【受賞歴】2024年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 総合ランキング 2位、アンチエイジング美容液ランキング 1位
【受賞歴】2024年間 美的HEN 賢者 ベストコスメ 美容液ランキング 1位
【受賞歴】2024下半期 賢者 ベストコスメ 総合ランキング 1位、保湿美容液ランキング 2位、アンチエイジング美容液ランキング 1位、ブースターランキング 1位

バリア機能を強化して肌本来の美しさを呼び覚ます
目には見えないストレス分子を自ら選別するたんぱく質・OBプロテインが肌に存在することを世界で初めて発見。複合成分･ラディアントリリーコンセントレートがその発現を高めて肌のバリア機能を強化し、乾燥などの環境ダメージに負けない生き生きと輝くハリ肌へと導く。ブースターの概念をガラリと覆す高機能性で、美容業界を感動の渦に巻き込み、下半期に続き年間でも総合1位の快挙を達成！

＼美容賢者の口コミ／

ル・セラムⅡの詳細はこちら

エリクシール ザ セラム aa ［医薬部外品］

【受賞歴】2024年間 賢者 ベストコスメ 総合ランキング 2位、アンチエイジング美容液ランキング 2位
【受賞歴】2024年間 読者 ベストコスメ 美容液ランキング 3位
【受賞歴】2024年間 美的HEN 賢者 ベストコスメ 総合ランキング 2位、美容液ランキング 3位
【受賞歴】2024下半期 賢者 ベストコスメ 総合ランキング 2位、保湿美容液ランキング 3位、アンチエイジング美容液ランキング 2位、毛穴ケア美容液ランキング 3位、ブライトニング美容液ランキング 3位

大人の肌悩みに“倍速浸透”で一気にアプローチ！
表皮と真皮をつなぐ基底膜にアプローチして、バリア機能やシワに効果を発揮するコアキシマイドをはじめ、全21種の主役級成分を縮。成分を2倍速でリリースする新技術が搭載され肌悩みに一気に働きかける。マルチな効果と価格のバランスが優秀すぎる♪ と人気が沸騰！

＼読者の口コミ／
「1週間で変化を実感」（営業・30歳）
「潤いとハリに満ちた、なめらかな肌に」（営業・39歳）

＼美容賢者の口コミ／

ザ セラム aa［医薬部外品］の詳細はこちら

クラランス ダブル セーラム ADC

【受賞歴】2024年間 賢者 ベストコスメ アンチエイジング美容液ランキング 3位
【受賞歴】2024年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ アンチエイジング美容液ランキング 2位
【受賞歴】2024下半期 賢者 ベストコスメ アンチエイジング美容液ランキング 2位、ゆらぎ肌ケアランキング 3位

“エピ･エイジング”を中和するダンチクエキスを世界初配合
不規則な生活が起こす老化“エピ・エイジング”の影響を中和するダンチクエキスを配合。美肌機能を活性化してふっくら健やかな肌へ。

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ディオール プレステージ マイクロ ユイル R セラム

【受賞歴】2024年間 賢者 ベストコスメ アンチエイジング美容液ランキング 5位
【受賞歴】2024年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ アンチエイジング美容液ランキング 3位
【受賞歴】2024下半期 賢者 ベストコスメ アンチエイジング美容液ランキング 4位

ローズ由来オメガを配合。高密度のハリ肌へ
微量栄養素オメガを最高レベルに濃縮配合した新処方。肌各層の回復を強力に促して、弾力がわき上がるような生き生きとした肌に。

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プレステージ マイクロ ユイル R セラムの詳細・購入はこちら

ランコム ジェニフィック アルティメ セラム

【受賞歴】2024年間 賢者 ベストコスメ ブースターランキング 2位
【受賞歴】2024年間 読者 ベストコスメ 美容液ランキング 1位
【受賞歴】2024年間 美的GRAND 読者 ベストコスメ アンチエイジング美容液ランキング 1位
【受賞歴】2024下半期 賢者 ベストコスメ 総合ランキング 5位、ブースターランキング 2位

次世代成分βグルカンを搭載
保湿力に優れ、肌の回復力をサポートする次世代成分・βグルカンを新配合し、今年パワーアップ！ くすみ、毛穴、ハリ不足など幅広く＆速攻アプローチ。

＼読者の口コミ／
「初めて使った翌朝から肌の調子が良かった」（主婦・33歳）
「明るく元気な肌に」（法律・35歳）
「速攻性にびっくり！ リニューアルしてもっと好きになりました♪」（公務員・32歳）
「肌の調子が格段にアップ。ハリ艶肌に導いてくれます」

＼美容賢者の口コミ／

ジェニフィック アルティメ セラムの詳細・購入はこちら

SHISEIDO フューチャーソリューション LX インテンシブ ファーミング ブリリアンスセラム ［医薬部外品］

【受賞歴】2024年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 美白美容液ランキング 3位
【受賞歴】2024下半期 賢者 ベストコスメ ブライトニング美容液ランキング 1位

和の植物が生み出す華やかなハリと輝き
日本古来の植物・エンメイソウを含む独自成分を開発。ハリのなさにアプローチして、年齢ごとに変化し続ける美しい肌を実現。

＼美容賢者の口コミ／

フューチャーソリューション LX インテンシブ ファーミング ブリリアンスセラム［医薬部外品］の詳細・購入はこちら

【過去ベスコスランキング受賞】名品のハリ出し美容液

ロート製薬 オバジ オバジX ディープアドバンスドリフト セラム

【受賞歴】2024下半期 賢者 ベストコスメ アンチエイジング美容液ランキング 5位

肌の“疲労緩み”に着目。多面的ケアでハリ･立体感↑

＼美容賢者の口コミ／

オバジX ディープアドバンスドリフト セラムの詳細はこちら

Hamee バイユア グローブースト マルチV セラム

【受賞歴】2024下半期 賢者 ベストコスメ ミドルプライス美容液ランキング 4位

肌本来の力を保ち毛穴レスなハリツヤ肌へ

＼美容賢者の口コミ／

グローブースト マルチV セラムの詳細はこちら

イニスフリー レチノール PDRN アドバンスド セラム

【受賞歴】2024下半期 賢者 ベストコスメ 毛穴ケア美容液ランキング 4位

ハリと輝きに満ちた毛穴レス肌を目指す
韓国の美容クリニックで話題の施術のひとつ“サーモン注射”発想から生まれた美容液。スキンブースター成分の“グリーンティーPDRN™”と3種のレチノールが角層内のすみずみまで行き渡り、毛穴レスなハリ・ツヤ肌が育まれる。

＼美容賢者の口コミ／

レチノール PDRN アドバンスド セラムの詳細はこちら

SHISEIDO バイタルパーフェクション L ディファイン ラディアンス ナイトセラム ［医薬部外品］

【受賞歴】2024上半期 賢者 ベストコスメ 美容液ランキング 2位、シワ・たるみケアランキング 2位

大人肌に多角的に働きかけ緩みのないハリ密肌へ
エイジング・美白ケアが同時にかなう“バイタルパーフェクション”が毛細血管に着目して刷新。素早くかつ、長く効果を発揮する独自の“レニュラREDテクノロジー™”をラインで共通搭載。角層の回路にアプローチする“紅花RED™”を配合したナイトセラム。

＼美容賢者の口コミ／

バイタルパーフェクション L ディファイン ラディアンス ナイトセラム［医薬部外品］の詳細・購入はこちら

ドクターケイ ABC-Gリペアセラム

【受賞歴】2024上半期 賢者 ベストコスメ 毛穴ケアランキング 3位

なめらかな毛穴レス肌がかなうレチノール美容液

＼美容賢者の口コミ／

ABC-Gリペアセラムの詳細・購入はこちら

クレ・ド・ポー ボーテ セラムラフェルミサンS n

【受賞歴】2023年間 賢者 ベストコスメ 総合ランキング 3位、美容液ランキング 1位、シワ・たるみケアランキング 2位
【受賞歴】2023年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 総合ランキング 1位、美容液ランキング 1位
【受賞歴】2023下半期 賢者 ベストコスメ 総合ランキング 1位、美容液ランキング 1位

ハリ低下の根本原因に働きかけ未来の肌悩みをも防ぐ新次元美容液
肌変化の兆しにまで焦点を当てた“フューチャースカルプトテクノロジー”の新搭載に加え、潤う弾力肌へと導く植物由来の複合成分2種も新配合。さらに肌表面を支えている立毛筋に働きかける独自のエクササイズを行いながらなじませれば、よりシャープな顔印象がかなうと賢者からの注目度も大！

＼美容賢者の口コミ／

セラムラフェルミサンS nの詳細・購入はこちら

【最新】たるみにアプローチするハリ出し美容液

クレ・ド・ポー ボーテ セラムヴィタリテオープレシュー

肌の輝きとハリへの手応えが加速！
純金をパールヴェールで包み込んだ独自複合保湿成分“24Kゴールド・レチノールGLコンプレックス”配合の美容液。乾燥やハリのなさなど、あらゆるエイジングサインにアプローチし、輝きあふれる美肌へ。

セラムヴィタリテオープレシューの詳細はこちら

パルファム ジバンシイ スカルプチュラル セラム

どの角度から見ても、顔のシルエットが美しく
肌を立体として捉え、凜とした肌へ導くエイジングケアシリーズ“スカルプチュラル”が誕生。強い生命力をもつ植物“フェニックスシスト”のエキスをキー成分とした独自の“COLLAGIVテクノロジー™”が、肌に上質なハリ・弾力をよみがえらせる。

スカルプチュラル セラムの詳細はこちら

イプサ セラム アクティブ

ポジティブな気持ちで美肌へ一直線！
運動習慣と美肌の関係性に着目して生まれた新発想の高機能美容液。ハリ・弾力、潤いを高めてイキイキとした肌を目指す5つの独自アプローチ“ACT5テクノロジー”を採用。角層内にスッと浸透し、瞬時に肌にピンとしたハリ感を与える。

セラム アクティブの詳細はこちら

ラ・プレリー SC リキッドリフト N

新次元のハリ感を肌で感じて
ラ・プレリー内、人気No.1の美容液がリニューアル＆2サイズ展開に。最新のキャビアサイエンスから開発された独自整肌成分“キャビアマイクロN”を新配合。肌にのせた瞬間のしなやかさ、時間の経過と共に感じるなめらかさ、躍動するようなハリ感に感動必至。

SC リキッドリフト Nの詳細はこちら

ディオール カプチュール ル セラム

肌のハリをよみがえらせる技術を結集
幹細胞研究のエキスパート“カプチュール トータル”が“ディオール カプチュール”へと一新。若々しい肌を保つために必須な肌の細胞呼吸は、加齢と共に低下することを発見。その事実に対応するために、肌内部で酸素の効果を最大限に高めてくれる新技術を搭載。

カプチュール ル セラムの詳細はこちら

ロクシタン イモーテル ディヴァインセラム

内側から押し返すようなハリ・弾力を即、実感！
大人気の美容液がリニューアル。ポイントは、ふたつのイモーテル成分に、植物由来のポリサッカライドとアセチルヒアルロン酸を新配合した点。エイジングサインが現れやすい目尻、目の下、額、眉間、口元の5つに働きかけて、若々しい肌印象へ。

イモーテル ディヴァインセラムの詳細はこちら

【プチプラ／ドラコス】おすすめハリ出し美容液

常盤薬品工業 なめらか本舗 薬用リンクル美容液 ホワイト ［医薬部外品］

乳酸を配合した角質ケア美容液。ナイアシンアミドとピュアレチノールも配合。

花王 ソフィーナ iP ハリ弾力注入美容液

頰の毛穴目立ちを根本から解決！
ハリ不足による頰の毛穴の目立ちに立ち向かうため誕生した美容液。500種の中からローズマリーエキスやワレモコウエキス、ショウガ根エキスをハリ付与成分として厳選配合。ハリ・弾力を担う3つの線維にパワフルに働きかける。

ハリ弾力注入美容液の詳細はこちら

クオリティファースト ダーマレーザー ウルセラR

あらゆるエイジングサインにアタック！
レーザー美容発想から誕生した“ダーマレーザー”シリーズから、本格的なエイジングケアをかなえる美容液が登場。高濃度に配合されたナイアシンアミドやレチノールがハリのなさやシミなどに多角的にアプローチ。同シリーズのジェルクリームとの併用がより効果的。

ダーマレーザー ウルセラRの詳細はこちら

常盤薬品工業 サナ リンクルターン 薬用コンセントレートセラム ホワイト［医薬部外品］

みずみずしい使用感が特長の、顔全体からデコルテに使える全顔用美容液。有効成分のナイアシンアミドを配合し、シワ改善とシミ予防のW効果で透明感のある肌をキープ。さらに“ピュアレチノール*1”と“ハリ・ツヤサポート成分*2”配合で、ハリのある肌を叶えます。やさしく心をほぐすベルガモット＆ラベンダーの香り。
*1 保湿成分
*2 加水分解コラーゲン末、コメ胚芽油(保湿)

【韓国コスメ】人気ブランドのおすすめハリ出し美容液

ミシャ タイムレボリューション レチ500ショット美容液

有効成分を自分でブレンドしてフレッシュに使える、「毛穴*¹革命*²レチノール*³液」と「透明感オーラ*⁴発酵液」からなる2層構造の美容液で、有用成分を自分でブレンドしてフレッシュに使える“カチフル”容器を使用。
*¹保湿により毛穴を目立たなくする　*²整肌成分：レチノール含む「ミシャ タイムレボリューション シリーズ」のこと *³整肌成分：レチノール *⁴保湿による肌印象

タイムレボリューション レチ500ショット美容液の詳細はこちら

アリエルトレーディング パーセル PD フェイスセラム

肌の総合力を格上げ
スキンケアブランド“パーセル”が日本上陸。ふっくらとした上向き印象の肌へ導く集中ハリケア美容液。

PD フェイスセラムの詳細はこちら

SKIN&LAB レチノールリペアセラム

植物由来の抗酸化成分「バクチオール※1」とペプチドを組み合わせたヴィーガンレチノール※1を配合。刺激を抑えつつハリケアが可能！ 初めて使う場合は少量ずつがおすすめ。朝使う場合は必ず日焼け止めを。
※1 整肌成分

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。