医師が教える！唇の黒ずみの原因とは？7つのリップケア方法

唇が黒ずむ原因とは？専門家、美容家に教わる唇の黒ずみを改善するためのリップケアをご紹介します。日々の継続ケアから専用アイテム、パックを使ったスペシャルケア、カバーテクまで。赤ちゃんのようなピンク唇を目指しましょう！

唇が黒ずむ「原因」

■教えてくれたのは....

松倉クリニック代官山 院長　日本形成外科学会認定専門医

貴子先生

日本形成外科学会認定専門医として、豊富で間違いのない知識により、一人ひとりにあったベストな治療を提案し、有名人をはじめ、多くの女性から圧倒的な支持。その美肌を支え続けている。また、女性の理想の美しさを持っており、雑誌などのメディアでも活躍中。

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「唇の黒ずみは乾燥、摩擦、ポイントメイクの残存が原因となることが多いです。くすみも乾燥と摩擦、それに加えて紫外線による影響もあります。唇の黒ずみは口角や口唇縁だけなど、部分的なことが多いのに比べ、くすみは全体的であるのが特徴です。

唇以外の部分も黒ずみは基本、乾燥や摩擦による影響。くすみやシミは乾燥、摩擦、紫外線による影響です」（貴子先生・以下「」内同）

【ケア1】できた場合の「基本ケア」

「唇だけでなく、黒ずみ、くすみ、シミのケアは保湿とUVケア、そして摩擦と乾燥を抑えることが基本になります。それでもなかなか治らない場合はクリニックに相談するのがおすすめです。唇にもメラノサイトがあるので、シミはできるため、SPF入りのリップクリームなどでUVケアをするのがおすすめです。

シミの一種で、一般的にはそばかすと呼ばれている雀卵斑については遺伝的な影響が多いと言われています。そばかすもシミのひとつのため、紫外線に当たると増えて濃くなりますので、気になっている人は特に紫外線ケアを入念に行うようにしてください」

【ケア2】日々の「継続ケア」

「唇の色は色素沈着による茶色くすみと、血流不全による紫くすみに分かれます。前者は乾燥ダメージの少ないシュガーピールや美白リップ、IPL治療などが有効です。

後者は鉄サプリ服用などのインナーケアや半身浴、定期的な運動がおすすめです。唇は肌よりも血管量が多いため、赤く見えますが、血流が悪いとくすんで見える原因となります。そのため、血行を良くするケアが有効です。運動は、歩く、走る、ストレッチなどの全身運動を数十分でもいいので、毎日やるのが良いです。“毎日”というのがポイントで、継続することが大切です。

唇は肌に比べてターンオーバーの周期が短いため、ダメージを受けても回復も早く、改善を実感しやすいので、早めのケアがおすすめです」

【ケア3】「専用クレンザー」でケア

■教えてくれたのは....

美容ジャーナリスト

天野 佳代子さん

音楽ライター、作家、そして『美的』創刊当時からのエディターを経て、現在は『美的GRAND』編集長。年齢不詳な美肌っぷりが『マツコ会議』ほかテレビ番組で話題になる。初の美容本『何歳からでも美肌になれる！』（小学館刊）は今なお大ヒット中。『美的』本誌にて旬のコスメを紹介する『カヨッキズム』を連載中。面白そうなことを見つけては、どっぷり沼にはまるタイプ。最近は休みのたびにスパイスカレー作りを楽しんでいる。

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自然由来のスクラブで優しく磨き上げたり、発酵液で皮脂による汚れやトラブルをケアしたりと、パーツの肌質に合った取り去るケアを。
「効果が表れやすい部位なので、人と差のつくケアを始めましょう」（天野さん・以下「」内同）

【How to】

【おすすめアイテム】

右／エスティ ローダー ピュア カラー エンヴィ スムージング スクラブ

微細なシュガースクラブで角質オフすると、即、ふっくら柔らかい唇に。角質を穏やかに取り、潤った唇に導くシュガースクラブ。ヒアルロン酸など保湿成分もたっぷり。
「指の腹でマッサージすると即、イキイキ唇に」

左／ラ・メール ザ・リップ ポリッシュ

海由来の独自成分やシュガークリスタルがふっくらボリューム唇に。独自成分の「ミラクルブロス（TM）」やシュガークリスタルなどの微細な結晶が古い角質をオフ。
「生まれ変わったような唇に磨き上げ、若見え効果抜群！」

【ケア4】セルフでできる「唇エステ」

【おすすめアイテム】
MTG リップルセット

唇もエイジングケアして色ツヤ増し！専用美容液つき。美容液の成分を高機能機器で唇に浸透させて、内と外からケア。

【ケア5】「美白コンシーラー」でカバー＆UVケア

＼教えてくれたのは…インスタグラマー／美容家立花ゆうりさん／

「唇の輪郭の黒ずみにイチオシ！ 色カバーができるだけでなく、美白とUVケアも。1本で3役をかなえる優秀品」（立花さん）

【How to】

【おすすめアイテム】
第一三共ヘルスケア トランシーノ薬用 ホワイトニングUVコンシーラー ［医薬部外品］

【ケア6】「UV効果」のあるリップクリームを

【おすすめアイテム】
DHC V/C ホワイトスティック

トリートメント効果もばっちり！デリケートな唇を守るビタミンC配合。なめらかな使い心地も、デイリー使いにぴったり。

【ケア7】「美白美容液＆ラップパック」でくすみをオフ

＼教えてくれたのは…『恵比寿やすみクリニック』院長　佐藤やすみ先生／
「唇・唇周り外来」で魅力的な唇作りを提案

【How to】
キレイ色のリップの発色がさえないと感じたら、唇自体がくすんでいるせいかも。
「日焼けや喫煙、胃腸機能の低下なども原因として考えられます。美白美容液を塗ってラップパックをしてみて。1回でも効果を感じれば、紫外線ダメージが大きい証拠」（佐藤先生）

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。