お悩み別ケア
2019.4.16

美肌・美髪をもたらす【L-システイン】の力│他おすすめ医薬品など

美肌成分として注目の「L-システイン」は、肌のターンオーバーを助ける働きが。髪や肌などを作るアミノ酸を必要分きちんと摂取する…健やかな美肌の基本となりそうです。

【目次】
身体に欠かせないアミノ酸成分【L-システイン】
インナーケアにおすすめ!【L-システイン】配合の医薬品

身体に欠かせないアミノ酸【L-システイン】

健康的な髪の毛を作る「L-システイン」がとれる食べ物は?

\ケラチンの生成に必須の【L-システイン】で健康な髪に/

健康的な髪の毛を作る「L-システイン」がとれる食べ物は?
髪の構成成分の99%を占めるたんぱく質の一種、「ケラチン」。そのケラチンの生成に不可欠なのが【L-システイン】。食事でとるなら、羊肉や牛肉、オートミール、サケ、小麦粉などがおすすめ。

黒々、ツヤツヤ…健康的な髪の毛を作る栄養素まとめ

インナーケアにおすすめ!【L-システイン】配合の医薬品

エスエス製薬|ハイチオールC プラス[第3類医薬品]

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肌細胞の代謝を助けることで、過剰にできたメラニンを排出。【L-システイン】は240mg配合。
60錠 ¥1,500

焼けたくない人必見! 夏でも紫外線ダメージに負けない肌になれるオススメのサプリメントをご紹介♪

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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