お悩み別ケア

2020.8.2

人気おすすめリップトリートメント・唇用美容液でうるぷるリップを手に入れよう

日焼けや乾燥でカサカサになった唇ではせっかくのリップメイクも台無し！皮むけやハリのなさ縦ジワなど唇のトラブルに悩むあなたに人気おすすめのリップトリートメント・唇用美容液をご紹介。2020年ベスコスランキングに選ばれた名品や人気デパコスのアイテムを美的クラブがお試しレポート！さらに唇が荒れてしまう原因や効果的なケア方法を皮膚科医や美容家が徹底解説♪

【目次】
・まずは唇が荒れてしまう「原因7つのポイント」を知ろう
・【2020年上半期ベスコスランキング】栄光に輝いたリップケアはこちら
・人気「デパコス」ブランドの唇用美容液をお試し【美的クラブ体験レポ】
・こちらもおすすめ！2020年9月発売の「最新」アイテム
・3,000円以下の「プチプラ」おすすめリップトリートメント
・リップトリートメントの「効果的な使い方3つのコツ」

まずは唇が荒れてしまう「原因7つのポイント」を知ろう

【1】唇の構造やありがちトラブルについて解説

教えてくれたのは…皮膚科医　髙瀬聡子先生
『ウォブクリニック中目黒』総院長。豊富な知見と親身な診療で、美容のプロからも支持。先生考案のスキンケア「アンプルール」も人気。

ポーラ B.Aリサーチセンターセンター長　平河聡さん
目元のエイジングを日夜研究。

トータルビューティアドバイザー　水井真理子さん
肌を見るだけで、その人の生活習慣を見抜く程の経験値で、カウンセリングや美容アドバイスを展開。美容誌や講演など幅広く活躍中。

メイクアップアーティスト　レイナさん
早稲田大学在学中にメイクアップスクールにも通う。化粧品会社勤務を経て独立。小学館より『コンプレックスを解く本当にちょっとしたメークの法則』を出版。

【唇と肌は全く異なる構造をしている】

「唇は肌と違って、皮脂腺や汗腺がないため、バリア機能がありません。どちらかというと粘膜に近い構造なのに、体から露出しているため、外的刺激を受けやすいパーツです」（高瀬先生）

【唇は肌よりターンオーバーが早い】

「唇の薄さは肌の半分。肌の生まれ変わる周期“ターンオーバー”が4週間ほどに対し、唇は10日〜2週間と短いのです。おかげで、ダメージを受けても治りは早いと言えます」（高瀬先生）

データ提供：ポーラ

年齢と共に唇の色が薄くなるのは血管内の細胞が消滅しているせい！
「唇が健康だと、下記の左図のように、血管同士をつなぐ血管内皮細胞が連なってループ状の血管が伸び、酸素や栄養を運びます。しかし、加齢で血管内皮細胞が消失して血管が減るため、全体的に赤みが薄くなる傾向に」（平河さん）

【唇にもシミはできる】

「唇のもメラノサイトがあるので、シミはできます」（高瀬先生）
「ダメージを受けやすいから、通年UVケアが必要。SPF入りのリップクリームを使って」（水井さん）

【理想的な唇の条件は、潤い・ふっくら・血色がいい】

「潤っていてシワが目立たず、厚みとハリがある唇が理想。人は、みずみずしくふっくらとしたものに、魅力を感じやすいんですよ（笑）」（水井さん）
「口角が締まっていて、上唇がハート形のような曲線を描いていると美しいですよね。また、立体的な唇は、女性らしさが引き立ちます」（レイナさん）

【唇が老化するだけで、見た目年齢は約3歳上がる】

「下記の画像は、基準値から唇に縦ジワと乾燥感、扁平、くすみ、輪郭のぼやけを付与したもの。唇を形状変化させただけで、3歳老けて見えるという結果に。また、口角の下がった人は、不機嫌そうな印象を与え、親近感や幸福度が低いと感じるよう」（平河さん）

【ふっくら唇にいちばん必要なのはヒアルロン酸】

「皮膚内にある線維芽細胞は、唇のハリや弾力、潤いを保つのに必要なコラーゲン、ヒアルロン酸、エラスチンを産生します。しかし、加齢によって顕著に減少するのがヒアルロン酸。だから、ヒアルロン酸を与える必要があります」（平河さん）

ヒアルロン酸を染色した像（上唇の組織断面）加齢によりヒアルロン酸は減少する！

※色が明るい程、ヒアルロン酸量が多いことを表している。データ提供:ポーラ

カサカサ“老化唇”なだけで…見た目年齢は約3歳上がる！？秋冬知っておきたい「唇」ケア鉄則とは

【2】唇トラブルを招くNG習慣

＼唇の3大NG動作は、なめる、こする、皮をむく／

「美唇を目指すなら、絶対に避けるべきなのが、“なめる”“こする”“皮をむく”こと。無意識でクセになっている人も多いから、気をつけてください」（高瀬先生）

【NG1】なめる
「唇の乾燥が気になってなめてしまうと、より乾燥しやすくなります」（高瀬先生）

【NG2】こする
「こすると、口周りにある口輪筋が緩んで口角の下がりにつながり、年齢よりも上に見られる原因に」（水井さん）

【NG3】皮をむく
「皮むけは、皮膚の生まれ変わりで自然と剥がれるのを待って。ムリにむくと、出血や炎症の原因に」（高瀬先生）

【リップケアしても乾きやすいのは唇をよく動かしているせい】

「食べたり、飲んだり、喋ったり…と、よく動かし、摩擦を受けているため、リップクリームが取れやすいのは仕方がないこと。こまめに塗り直して、乾燥を防いでください」（高瀬先生）

【正しいクレンジングがトラブルとエイジング回避のカギ】

「口紅が残ったままだと、乾燥やトラブルの原因に。また、こすって落とすと、摩擦によるくすみや、口輪筋が緩んで口角の下がりにつながります。ポイントメイクリムーバーをたっぷりめに含ませたコットンで、下の手順どおりにオフして」（水井さん）

【唇に顔用のスキンケアコスメは使わない方がいい】

「縦ジワやシミといった唇の悩みに、顔用のスキンケアは避けた方がいいです。その理由は、シワ用や美白の成分は、唇には刺激が強すぎることがあるから。デリケートなパーツなので、複合的な悩みを解決できる、唇専用のコスメを使って」（高瀬先生）

脱・乾燥ガサガサ唇のためのケアは？｜“なめる”“こする”“皮をむく”が３大NG

【3】夏は要注意！紫外線による日焼け

教えてくれたのは…皮膚科専門医　小柳衣吏子先生

六本木の美容皮膚科「アオハルクリニック」院長。順天堂大学医学部卒業後、大学病院などで経験を積み2011年に現クリニック院長就任。

Ｑ.　唇が日焼けしたときの症状は？

「唇は皮膚と粘膜の移行部で、汗腺もなく、毛もなく、角化細胞が少なく、メラニン色素もとても少ない、他の皮膚と比べてかなり特殊な部分です。そのため、唇は外的刺激からの防御機能が弱く、紫外線を浴びると、乾燥して皮がむけたり、赤く腫れるなどの症状が出ることがあります。さらに、メラニンは少ない部位ですが、乾燥や日焼けによる炎症を長年繰り返すと、黒い小斑点ができる可能性もあります」（小柳先生・以下「」内同）

これらの症状を避けるには、唇の日焼け予防を怠らないことが大切です。

「UVカット効果のあるリップクリームをこまめに塗ったり、とにかく保湿をしてカバーすること。唇が赤く腫れたり、痛みがあるなどの症状が出た場合は、まず冷やしてから保湿をしましょう。心配なときは、皮膚科を受診してください」

夏は必須！唇の日焼け対策を皮膚科医が指南…おすすめUVカットリップクリーム＆保湿アイテムも

【4】唇の皮がむけてしまう原因

教えてくれたのは…抗加齢医　田路めぐみ先生

Ｑ.　唇の皮むけ…原因は？

「唇の皮むけの主な原因は乾燥ですね。また、唇が炎症を起こしている場合もあります」と語るのは、形成外科医でもある抗加齢医の田路めぐみ先生。唇が炎症を起こしていると、その刺激でどんどん再生されるため、唇の表面が厚くなって硬くなり、剥がれやすくなってしまうそう。唇が乾くからといって、舐めるのもダメ！　唇表面の細胞まで舐め取ってしまうため、余計に酷くなってしまいます」（田路先生）

口紅やグロスにも注意が必要です。他人は大丈夫でも、自分の唇には合わないということも……。少しでも早く気づけるよう、毎日よく観察して、肌の変化に敏感になりましょう。

唇の皮がむけたときはどうしたらいい？むける原因と対処法【女医に訊く#73】

【5】乾燥してカサカサしてしまう原因

教えてくれたのは…タカミクリニック　美容皮膚科医　山屋雅美先生

11年より本院で勤務開始。シミ、シワ、たるみなどのエイジング治療だけでなく皮膚疾患にも精通し、肌質改善治療まで一貫して診察を行っている。

ライター　野澤早織さん

本誌にて、主にメイク関連の記事に携わる。おしゃれやキレイの原動力になる、美的世代どんぴしゃの記事が好評。20代最後の年、美の追求に磨きをかけている。

【原因】
粘膜のターンオーバーの乱れと、乾燥のダブルパンチ。肌より薄い唇は外気の影響を受けやすく、皮脂による油膜が作れないため、乾燥しやすい。

【対策】
カサつきは、余分な組織が剥がれ落ちていない証拠。それをオフしつつ、高機能のリップクリームでバリアを作り唇の水分が逃げないようにする。

カサカサリップは唇の老化を早める！？いますぐ始められるうるぷるリップの作り方

【6】弾力・ハリがなくなってしまう原因

【原因】
唇にハリや弾力をもたらす、ヒアルロン酸やコラーゲンなどのもととなる成分の減少。また、唇を支える口輪筋が衰えることですぼんで見える。

【対策】
オイルやヒアルロン酸などが入った、濃厚な美容液リップでたっぷり保湿を。口周りを意識して動かし、今のうちから口輪筋を刺激しておく。

脱・老け見え！今すぐ始めたい口輪筋トレ＆おすすめ美容液リップ

【7】縦ジワができてしまう原因

【原因】
乾燥や、粘膜のターンオーバーの乱れなど。コラーゲンやヒアルロン酸を構成する成分が減少して表面にハリがなくなり、シワが目立つことも。

【対策】
ターンオーバーが乱れて唇に残ってしまった組織をオフしてから、きちんと保湿すること。余分なものを取り除くことで、保湿効果も高まる。

唇の縦ジワが目立つ…残念な「老け見え」のケア方法とは？

【2020年上半期ベスコスランキング】栄光に輝いたリップケアはこちら

【リップケアランキング1位】エスティローダー｜ピュアカラーエンヴィナイトタイムリップオイルセラム

【このアイテムのポイント】
・被膜感のない極軽オイルが日中のダメージを夜間に集中ケア。
・コラーゲンやヒアルロン酸、ダマスクローズオイルなどを唇の栄養成分として贅沢に配合した夜用リップ美容液。
・寝ている間にケアして、翌朝には縦ジワが目立たないふっくら唇になるという手軽さも、賢者たちのハートをつかんだ。
￥3,600

【美容賢者の声】

「スキンケアの仕上げに塗って、ふっくら唇をキープ。効果実感が高いので、毎晩必ず使うようにしています」（美容家　岡本静香さん）

「軽やかなオイルでのびが良く、あれた唇にもムラなくなじみます。朝にはふっくら柔らかく回復する即効性も◎」（ヘア＆メイクアップアーティスト　AYAさん）

エスティローダー｜ピュアカラーエンヴィナイトタイムリップオイルセラム

【リップケアランキング2位】ランコム｜ラプソリュマドモワゼルバーム

【このアイテムのポイント】
・シアーなミント色が唇の透明感をも演出。
・2020年賢者上半期ベストコスメ受賞は001。
全9色　￥3,800

【美容賢者の声】

「リップ下地としてポーチにイン。メントール系の刺激がたまりません」（美容ライター　小内衣子さん）

「ピンクリップに重ね、くすみ色を楽しんでも♪」（エディター　中島麻純さん）

ランコム｜ラプソリュマドモワゼルバーム

【リップケアランキング3位】ディオール｜ディオールアディクトリップグロウオイル

【このアイテムのポイント】
・チェリー色で血色を！ミラー級のツヤ唇に。
・2020年賢者上半期ベストコスメ受賞は015。
全5色　￥3,800

【美容賢者の声】

「ひと塗りでパンプアップしたような唇に！」（美容ライター　小内衣子さん）

「粘度のあるテクスチャーが唇をコーティングして、じっくりケア」（美容ライター　野澤早織さん）

ディオール｜ディオールアディクトリップグロウオイル

【プチプラリップケアランキング1位】d プログラム｜リップモイストエッセンスカラー［医薬部外品］

【このアイテムのポイント】
・唇をケアしながら、血色感のある色味と上品なツヤ感で唇を優しく彩る。
全3色　￥1,500

【美容賢者の声】
「乾燥であれる唇もぷくっと元気な唇に。ナチュラルメイクでも浮かないカラバリもうれしい」（美容ライター　むらなかさちこさん）
「唇があれていて口紅を塗りたくないときにもおすすめ」（モデル・美容家柳橋唯さん）

d プログラム｜リップモイストエッセンスカラー［医薬部外品］

3,000円以下の「プチプラ」おすすめリップトリートメント

Too Faced（トゥーフェイスド）｜ハングオーバーピローバームリップトリートメント

【このアイテムのポイント】
・気分が上がるキュートなパッケージ。
・プルンと弾むような唇へ導くリップトリートメント。
￥2,200

Too Faced（トゥーフェイスド）｜ハングオーバーピローバームリップトリートメント

サティシェ｜リップトリートメント

【このアイテムのポイント】
・唇のシワや凹凸をカバーしながら、紫外線によるくすみや日焼けをブロック。
・潤いに満ちたふっくら唇に整える。
・SPF20･PA++。
￥2,500

サティシェ｜リップトリートメント

ウズバイフローフシ｜UZU 38℃ /99℉ リップトリートメント

【このアイテムのポイント】
・温もりを感じる唇に。
・「色温度38℃の血色感のある唇」をかなえるリップカラー。
・高濃度マイナスイオンを発生する“エンドミネラル（R）”により、上気したような色っぽい唇に。
・常在菌に働く乳酸菌“ラ・フローラ”を１本に190億個も配合！
・SPF20･PA++。
全6色　￥1,600

ウズバイフローフシ｜UZU 38℃ /99℉ リップトリートメント