「唇が日焼け」はこんな症状…正しいケア・予防法は？おすすめアイテム【38選】

意外と日焼けしやすいのについつい忘れがちなパーツ「唇」。唇が日焼けすると皮がむけたり、赤く腫れるなどの症状がでることも。放っておくとくすみやシミにも...。日焼けしてしまったときのアフターケアや日焼けを予防するリップクリーム、ガサガサ唇をケアするアイテムを紹介します。

唇が日焼けするとどうなる？

唇が赤く腫れたり亀裂が入って出血する

「唇はほかの皮膚に比べて角層が薄く、バリア機能が脆弱なため、乾燥や紫外線にとても弱いパーツ。ダメージを受けると“口唇炎”という、唇が赤く腫れたり亀裂が入って出血する症状を起こしやすいため、リップクリームで保護する必要があります」（慶田先生）

 

黒ずみ・シミ・くすみになる

「唇の黒ずみは乾燥、摩擦、ポイントメイクの残存が原因となることが多いです。くすみも乾燥と摩擦、それに加えて紫外線による影響もあります」（貴子先生）

 

繰り返すと、黒い小斑点ができる

「唇は外的刺激からの防御機能が弱く、紫外線を浴びると、乾燥して皮がむけたり、赤く腫れるなどの症状が出ることがあります。さらに、メラニンは少ない部位ですが、乾燥や日焼けによる炎症を長年繰り返すと、黒い小斑点ができる可能性もあります」（小柳先生）

治し方は？5つの「アフターケア」

【1】冷やしてから保湿をする

「唇が赤く腫れたり、痛みがあるなどの症状が出た場合は、まず冷やしてから保湿をしましょう。心配なときは、皮膚科を受診してください」（小柳先生）

 

【2】ラップパック

＼教えてくれたのは…『恵比寿やすみクリニック』院長　佐藤やすみ先生／

「美白美容液を塗ってラップパックをしてみて。1回でも効果を感じれば、紫外線ダメージが大きい証拠」（佐藤先生）

 

【3】ふやかして落とす

唇のダメージはオイルで「ふやかし落とす」のが鉄則

オイル綿棒とお湯コットンで即席エステ

「オイルを含ませた綿棒で、唇の表面をくるくるとマッサージ。逆の手で頬を持ち上げると口角までしっかりケアできます。その後、お湯を含ませたコットンをくわえて数分間。ボロボロの皮がふやけて落ちます」（瀬戸口さん）

 

【4】あれがひどいときは薬用に頼る！

「あれてザラつきが治まらないようなら、ザラつきをムリに取らず、医薬品のリップクリームをこまめに塗ってみて。数日で落ち着いてきますよ」（レイナさん）

 

【5】シュガーピールや美白リップを使う

「唇の色は色素沈着による茶色くすみと、血流不全による紫くすみに分かれます。前者は乾燥ダメージの少ないシュガーピールや美白リップ、IPL治療などが有効です」（貴子先生）

 

唇の日焼け止め！？日焼けを予防するアイテム【5選】

【1】ニベア花王 ディープモイスチャーリップ メルティタイプ無香料［医薬部外品］

【受賞歴】2022下半期 ベストコスメ プチプラリップケア ランキング 3位

唇でオイル状に変化しとろけるように密着。

【美容賢者の口コミ】

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【2】クレ・ド・ポー ボーテ ソワンプロテクトゥールレーブル

素肌美をトータルに格上げ。リップクリームは、太陽光から徹底的に守りながら、唇に良い効果をもたらす光のみを選択して取り込むという高機能な技術に驚き！

 

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【3】オルビス リップバーム UV

唇への紫外線ダメージを防ぎ、ほんのりピンクに発色するリップは、口紅の下地としても◎。

 

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【4】ポール ＆ ジョー ボーテ リップスティック UV

キュートな猫が唇を紫外線からしっかり保護。なめらかな感触とメントール誘導体の爽やかな清涼感で心地よくケア。

 

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【5】SHISEIDO UV リップカラースプラッシュ

環境ダメージから肌を徹底的にガード！ 汗や水に触れると紫外線防御膜が強くなる技術を搭載。ツヤ感と彩りをプラスするリッププロテクターも。

 

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保湿力抜群【ベスコスランキング受賞】の人気リップケアアイテム【6選】

【1】ザ パブリック オーガニック リップスティック

【受賞歴】2022下半期 ベストコスメ プチプラリップケア ランキング 1位

精油の香りに癒されながら潤いあふれる唇へ。 シアバターの配合量が2倍になり、保湿力がパワーアップ。 ベルガモットやマグノリアの精油は、心をクリアにする香りと話題に！

【美容賢者の口コミ】

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【2】アスレティア リップオイルエッセンス

【受賞歴】2022下半期 ベストコスメ パーツケアランキング 3位

植物由来の潤いを与える濃密なリップ美容液。植物由来のゲル化剤に植物由来のオイルを組み合わせたことにより、パックのような密着力や持続性、心地よい使用感、グロスのようなツヤを実現。ベルガモットやマジョラム、ユーカリプタスなどの天然植物精油をブレンドした香りで、マスク着用時でも深呼吸しているかのよう！

【美容賢者の口コミ】

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【3】ディオール ディオール アディクト リップ マキシマイザー セラム

【受賞歴】2022上半期 ベストコスメ パーツケアランキング 1位

唇の表面と深部に働きかけてぷっくり仕上げるリップ美容液。とろけるように密着し、潤いあふれる唇を24時間キープ。リップベースのほか、ナイトケアにも。

【美容賢者の口コミ】

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【4】FEMMUE（ファミュ）リップスリーピングマスク

【受賞歴】2022上半期 ベストコスメ パーツケアランキング 3位

植物由来の美容成分が唇をひと晩中集中保湿。

【美容賢者の口コミ】

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【5】エスティ ローダー ピュア カラー エンヴィ ナイトタイム リップ オイル セラム

【受賞歴】2020上半期 ベストコスメ リップケアランキング 1位

被膜感のない極軽オイルが日中のダメージを夜間に集中ケア。コラーゲンやヒアルロン酸、ダマスクローズオイルなどを唇の栄養成分として贅沢に配合した夜用リップ美容液。寝ている間にケアして、翌朝には縦ジワが目立たないふっくら唇になるという手軽さも、賢者たちのハートをつかんだ。

【美容賢者の口コミ】

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【6】ポーラ（POLA） B.A リップ バーセラム

【受賞歴】2018年間賢者ベストコスメ リップケアランキング 2位

唇の血管を健やかに保ち立体的な血色リップに導く。唇の上で保湿膜を形成し、潤いを閉じ込めながら浸透させる唇用セラム。

【美容賢者の口コミ】

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保湿力に自信！リップケアアイテム【12選】

【1】リンメル ラスティング フィニッシュ オイルモイスト ティント S

人気の美容液オイルティントに、唇をほんのり色づけるシアータイプが登場。8種の植物オイルを配合した、高保湿＆ケア効果も魅力。

 

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【2】アルブラン リップセラムバーム

肌印象までもパッと明るく！唇の凹凸になじみやすく、ピタッと密着する柔らかなテクスチャーのリップ美容液バーム。ユーカリエキス･アルテアエキス･ニンジンエキスからなる複合保湿成分“ブランケア成分Ⅱ”や、セラミドケア成分などが唇を潤いで満たし続ける。

 

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【3】ロクシタン シア リップバーム

10％のシアバターが含まれており、リップをやさしく潤します。チューブタイプで使いやすさも抜群。 シアリップバームはひと塗りで、うるおいに満ちた、健康的な唇にしてくれます。

 

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【4】シスレー バーム コンフォール N

ロングセラーのリップクリームは水分を1滴も加えず、栄養補給効果に優れた成分のみが配合された高濃度処方に。

 

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【5】ベアミネラル AGL フィトレチノ リップ マスク

攻めのエイジングケアをかなえる。低刺激性ながら、高いエイジングケア効果を発揮する植物由来成分「フィトレチノ」を核としたリップケアアイテム。濃厚な潤いで包み込むジャータイプのマスクは、就寝中の集中パックとして使うのも◎。

 

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【6】レルボラリオ カリテ リップバター

全身の潤いを守り抜く。多様な栄養素を含有するシアバターをキー成分とした「カリテ」コレクション。肌の体温でとろけるようになじみ、ベタつきなく濃厚な潤いをプラスしてくれるのが特徴。

 

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【7】フラルネ リップバー

デビューしたばかりのスキンケアシリーズ「フラルネ」に新作が仲間入り。リップトリートメントは唇を瞬時に潤して、なめらかさや血色感をプラス。

 

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【8】BARTH（バース）プレミアムリップクリーム

軽いつけ心地ながら、濃密な潤いを長時間キープしてくれるリップクリーム。

 

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【9】コスメデコルテ ソフニング リップエマルジョン

プルンとしたボリューム唇に。みずみずしく唇にのび、潤いのヴェールで包み込むリップトリートメント。ムルムルバターやオリーブスクワランなどの保湿成分を贅沢に配合し、唇表面を和らげながら上質なツヤとハリをプラス。リップカラーの密着感と発色を高めてくれる下地･グロス効果も。

 

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【10】アユーラ モイストリップヴェール

マスクのスチーム効果までも利用 ！唇あれのメカニズムに着目して誕生したリップ美容液。唇から蒸散する水分をキャッチして潤いに変換する“モイストスチーム処方”と、血色･ツヤ･質感を整える美容成分により、口紅なしでもプルンとした美しい唇をかなえる。

 

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【11】SENSAI（センサイ） トータルリップトリートメント

唇の曲線美を際立たせる。欧州でロングセラーを誇る口元用美容液が、待望の日本上陸。保湿成分“小石丸シルクエキス”などが濃密な潤いをプラスし、ふっくらとしたハリのある口元を育む。

 

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【12】ドゥーオーガニック コンデンスト リップ バーム

リップメイクが映える美しい唇に。柔らかなテクスチャーと絶妙な細さで、唇のカーブや口角も塗りやすいリップクリーム。有機玄米や黒大豆などの穀物保湿成分や、植物由来の天然ヒト型セラミドが唇に濃密な潤いを届けて、土台からバリア機能を高めてくれる。

 

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あれが酷いときに！おすすめ薬用リップ【10選】

【1】ニベア ディープモイスチャーリップ［医薬部外品］

【受賞歴】2019年間読者ベストコスメ リップクリーム ランキング 1位
【受賞歴】2018年間読者ベストコスメ リップクリーム ランキング 3位
【受賞歴】2017年間読者ベストコスメ プチプラリップクリームランキング 2位

抜群の保湿効果に指名&リピート続出！ はちみつ、オリーブオイルなど5つの保湿成分をたっぷり配合。体温でとろける独自処方で、しっかりと密着しつつ、その潤いを長時間キープ！

【読者の口コミ】
「乾燥を寄せつけずしっとりむっちりした唇になれます」（商社・27歳）
「いろいろ試した中で、圧倒的に保湿力が高かったのがこれ！」（IT 関連・34歳）
「UVカット効果があるのもポイント高！」（講師・33歳）
「ベタつきなしでリップメイクの邪魔にならない」（受付・29歳）

 

ニベア ディープモイスチャーリップ［医薬部外品］の詳細はこちら

【2】メンソレータム 薬用リップスティック［医薬部外品］

【受賞歴】2019年間読者ベストコスメ リップクリーム ランキング 2位
【受賞歴】2018年間読者ベストコスメ リップクリームランキング 2位、プチプラリップクリームランキング 2位

しっかりケアしたい 薬用といえばこれ！ 誰もが知る安心安定の大ベストセラー ！

【読者の口コミ】
「あれたときこそ頼りになる！」（一般事務・27歳）
「私のリップケアの原風景。浮気しても結局これに戻ります」（一般事務・35歳）
「メントールの爽快感は日中のリフレッシュにも！」（営業・30歳）

 

メンソレータム 薬用リップスティック［医薬部外品］の詳細はこちら

【3】DHC 薬用リップクリーム［医薬部外品］

【受賞歴】2019年間読者ベストコスメ リップクリーム ランキング 4位
【受賞歴】2018年間読者ベストコスメ リップクリームランキング 1位、プチプラリップクリームランキング 1位
【受賞歴】2017年間読者ベストコスメ プチプラリップクリームランキング 1位

軽いつけ心地で自然なツヤ唇に。 販売本数1億本超え、オリーブオイルの力を実感する大人気リップ。

【読者の口コミ】
「もう10年以上リップはこれ一筋です 」（一般事務・29歳）
「するする～と軽やかなつけ心地が大好き！」（専門職・32歳）
「ガサガサ唇も即効でふっくらします」（派遣・28歳）

 

薬用リップクリーム［医薬部外品］の詳細はこちら

【4】キュレル リップケア クリーム［医薬部外品］

【受賞歴】2019年間読者ベストコスメ リップクリーム ランキング 5位

唇に優しいのに保湿力はパワフル！敏感肌にも安心して使える超低刺激処方に多くの支持が。

【読者の口コミ】
「どんなときも安心して使えるお守りリップ」（自営・30歳）
「ヒリヒリもカサカサも瞬時に治まる」（医療関連・31歳）
「使い続けて、唇が柔らかくあれにくくなった」（営業・26歳）

 

キュレル　リップケア クリーム［医薬部外品］の詳細はこちら

【5】ニベア ディープモイスチャーリップ はちみつの香り［医薬部外品］

【受賞歴】2018年間読者ベストコスメ プチプラリップクリームランキング 3位

5つの保湿成分配合で瞬時にしっかり潤う。体温でとろけて密着する処方が決め手。

【読者の口コミ】
「スッと溶けるようになじみ、しっとり感が持続。ドラッグストアで買えて手軽」（営業・33歳）
「べたつかず程よくしっとり」（受付・27歳）
「ひと塗りでしっとりふっくらする」（一般事務・29歳）

 

ニベア ディープモイスチャーリップ はちみつの香り［医薬部外品］の詳細はこちら

【6】ニベア花王 ニベア モイスチャーリップ 無香料［医薬部外品］

ジュワーッと濃厚な潤いが唇に広がる!シアバターとホホバオイルのW保湿で潤いが長時間持続。

【読者の口コミ】
「オフィスではマメに保湿するのでコスパも重要」（メーカー勤務・25歳）
「円を描くように唇になじませると、あっという間に縦ジワが目立たなくなる」（公務員・27歳）
「スルスルとのび、ひと塗りで唇がふっくら」（保険関係勤務・27歳）

 

ニベア花王 ニベア モイスチャーリップ 無香料[医薬部外品]の詳細はこちら

【7】アベンヌ 薬用リップケア モイスト［医薬部外品］

いつでもしっとりとした女っぽ唇に。アベンヌ温泉水とミツロウをブレンドしたアベンヌオリジナルの“コールドクリーム成分”配合。また、植物性スクワランやシアバターの保湿成分も加え、唇の表面に膜を作り有効成分をしっかり閉じ込める。下地として使えば、リップの色がより映えるといううれしい効果も。

 

薬用リップケア モイスト［医薬部外品］の詳細はこちら

【8】キュレル リップケア バーム［医薬部外品］

潤いのヴェールで唇を包み込む。就寝中に、たっぷりの保湿成分を角層に届ける濃厚リップバーム。潤い成分がセラミドの働きを効果的にサポートし、乾燥などの外部刺激から保護する。有効成分の消炎剤により、ひびやあれを繰り返しがちな唇を優しくケア。

 

リップケア バーム［医薬部外品］の詳細はこちら

【9】フォルミュール 薬用リップリペア［医薬部外品］

空気の中の潤いも唇ケアに利用。ビタミンEアセテートなど2種の有効成分配合で、深刻な唇のあれやひび割れを集中ケアするリップクリーム。さらに、空気中に存在する潤いをキャッチする独自の技術搭載で、いつまでも健やかな唇が持続。

 

フォルミュール 薬用リップリペア［医薬部外品］の詳細はこちら

【10】クレ・ド・ポー ボーテ マニフィカトゥールレーブルn［医薬部外品］

唇のあれ、乾燥を防ぐティントバーム。1はローズが香るピンク、2はペパーミントが香るレッド、3はハニーの香りのコーラル。

 

マニフィカトゥールレーブルn［医薬部外品］の詳細・購入はこちら

スクラブ効果のあるおすすめリップケアアイテム【5選】

【1】キャンメイク プランプリップケアスクラブ

肌＆唇の美しさがワンランクアップ。リップスクラブは、洗い流しや拭き取りが不要なので、リップクリーム感覚で使用できる。

 

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【2】レブロン キス シュガー スクラブ

洗い流し不要のスティック状シュガースクラブで、余分な角質をやさしくオフしながら、つるんとなめらなか唇に整えてくれます。メイク前や就寝前に塗るだけです。シュガースクラブなので、唇にのせた瞬間はジャリジャリ感がありますが、くるくるなじませていくと、徐々にザラザラ感がなくなり、とろけてなめらかな唇に！3種のフルーツオイル配合で、長時間しっかりと保湿してくれます。
スーッと爽快感のある甘いシュガーミントの香りもお気に入りです。日頃のケアに取り入れることで、唇がガサガサしてリップがうまく塗れないということがなくなります。さらに血色感のある明るい綺麗な唇になりますよ。

 

【3】エスティ ローダー ピュア カラー エンヴィ スムージング スクラブ

リップメイクの仕上がりが格段に美しく。微細なシュガースクラブが不要な角質をオフし、唇の表面をなめらかに整えるスクラブ。

 

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【4】セルヴォーク リップスクラブ

和三盆をスクラブに採用。柔らかな唇へ。

【5】SABON リップポリッシャー

ジェリーのようなとろける質感のザクロ＆チェリーのスクラブ。

 

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。