まつげを増やす「4カ条」＆ベスコス受賞「おすすめ美容液」

まつげが抜ける、弱っている…細くなる…とお悩みの人必見！まつ毛にダメージを受けていませんか？まつ毛を増やすケアをするために「まつ毛美容液」を使うのもおすすめ。美容のプロ＆読者が選んだ、「ベスコスランキング受賞」や「プチプラ」から「デパコス」まで、おすすめの「まつげ美容液」を紹介します。タイプ別、まつげ美容液の塗り方もチェック！

まつげが少なくなってしまう「3つの理由」

＼教えてくれたのは…アンファー 商品開発部・開発担当 北川愛子さん／

【1】抜ける

エクステやまつ毛パーマ、ビューラーの影響で弱ったり抜けたりしてしまいます。

【2】生えにくくなる

「まつ毛は4か月。さらに、まつ毛は成長期が約40日と短く、退行期・休止期が約80日とヘアサイクル全体の2/3を占めています。従って、頭髪と比べて長く伸びることができず、さらに成長期の途中で負担がかかり抜けてしまうと、次に生えてくるまでに時間がかかります」（北川さん）

【3】細くなる

「また、加齢とともにまつ毛を作る細胞の機能が衰えるため、まつ毛が細くなり本数が少なくなることが知られています。若いうちにエクステやつけまつ毛、メイクなどで負担をかけ続けると、衰えはさらに加速していきます」（北川さん）

まつげへのダメージ「5つの原因」

【1】ビューラー

一点に力を加えるため、抜けやすくなります。

【2】ホットビューラー

切れ毛やハリ・コシのないまつ毛の原因になります。

【3】つけまつ毛

まつ毛を一緒に引っ張ることでまつ毛が抜けてしまいます。

【4】ウォータープルーフマスカラ

必要以上に引っ張ることで抜けてしまうことも。お湯で簡単に落とせるフィルムマスカラは比較的ダメージは少ない傾向に。

【5】クレンジング

必要以上に目の周りを擦ってしまうことがあるので、アイメイクアップリムーバーなどを使ってていねいに落とすことを心掛けて。

まつげを増やすために「心掛けたい4か条」

【1】メイクを残さずきちんと落とす

まつ毛や根本にメイクや汚れが残っていると美容成分は浸透しにくくなります。また、デモデックスと呼ばれるまつ毛ダニを増殖させることも！まつ毛ダニは炎症の原因になることもあり、かゆみなどで目をこすってしまうことでまつ毛が抜けやすくなります。

【2】まつ毛をしっかり保湿する

肌や髪同様、まつ毛も乾燥します。乾燥すると丈夫なまつ毛が育ちにくく、そのためしっかり保湿することが大事です。まつ毛美容液などを使って保湿する場合は、メイクオフした後の清潔な目元にぬることで、より浸透しやすくなります。

【3】たんぱく質を積極的に摂取

まつ毛は頭髪と同様、ケラチンたんぱく質が主成分。鶏肉、マグロ、豆腐、チーズ、ナッツを食べるのがよいと言われています。そのほかにも、毛の健康のためにビオチンを多く含む鶏レバー、イワシ、アボカドなどもおすすめです。

【4】睡眠時間にも気をつけて

アイメイクや紫外線で受けたダメージは寝ている間に修復。22時から深夜2時までは、成長ホルモンの分泌が活発になるゴールデンタイムとも呼ばれています。美しいまつ毛だけでなく、肌や髪のためにも、この時間帯を意識してベッドに入るようにしましょう。

 

読者＆美容賢者が選んだ【ベスコスランキング受賞】のまつげ美容液

「賢者」2021下半期 2位 マスカラ ランキング：ディオール ディオールショウ マキシマイザー 3D

＼美容賢者の口コミ／

ディオールショウ マキシマイザー 3Dの詳細・購入はこちら

「賢者」2021上半期 3位 プチプラスキンケアランキング：UZU BY FLOWFUSHI UZU まつげ美容液

＼美容賢者の口コミ／

UZU まつげ美容液の詳細はこちら

「読者」2019年間 1位 まつげケアランキング：スカルプD ボーテ ピュアフリー アイラッシュセラム

＼2018年間 読者 まつげケアランキング 1位／
＼2017年間 読者 まつげ美容液ランキング 1位／

＼読者の口コミ／
「髪で有名なブランドだから、まつげにも効きそう」（アルバイ ト・24歳）
「本当にまつげが濃くなった。チップの形が良くて、根元に塗りやすい」（接客 業・32歳）

 

スカルプD ボーテ ピュアフリーアイラッシュ セラムの詳細はこちら

「読者」2019年間 3位 まつげケアランキング：DHC エクストラビューティ アイラッシュトニック

＼2018年間 読者 まつげケアランキング 3位／
＼2017年間 読者 まつげ美容液ランキング 3位／

＼読者の口コミ／
「メイク前の習慣。まつげにコシが出るし、ダメージも減る気がする」（学生・20歳）

 

エクストラビューティ アイラッシュトニックの詳細はこちら

「賢者」2017上半期 3位 目元ケア ランキング：エピステーム パワライズ ラッシュセラム

＼美容賢者の口コミ／

エピステーム パワライズ ラッシュセラムの詳細はこちら

医師がおすすめ！話題のまつげ美容液 5選

【1】a.アラガン グラッシュビスタ（R）外用液剤0.03%

※使用には医療機関の処方が必要。

【2】b.アディクトジャパン ラッシュアディクト アイラッシュ コンディショニング セラム

【3】c.エム・アール・アイ リバイタラッシュ（R） アドバンス ジャパン

【4】d.アルマダ アルマダスタイル エグータム

【5】e.ウェーブコーポレーション スパトリートメント ビューティ ラッシュ シンプル

 

コスパよし！【プチプラ】まつげ美容液 2選

【1】キャンメイク ラッシュケアエッセンス

＼読者の口コミ／
「スポンジチップで優しく塗れる」（薬剤師・34歳）
「まつげのカールがキレイに上がるようになりました」（メーカー勤務･27歳）
「コスパが最高」（派遣社員･32歳）

 

キャンメイク ラッシュケアエッセンスの詳細はこちら

【2】クラブ すっぴんラッシュアップセラム

クラブ すっぴんラッシュアップセラムの詳細はこちら

伸ばす！増やす！【デパコス】などのまつげ美容液 4選

【1】アルビオン エクシア AL ラッシュインパクト VOL

エクシア AL ラッシュインパクト VOLの詳細はこちら

【2】コスメデコルテ AQ MW ラッシュ レボリューション

＼読者の口コミ／
「細筆でしっかり密着。まつげがフサフサに」（弁護士秘書・28歳）
「使い始めてからすぐにまつげがぎっしり。すごい勢いで成長中」（事務･34歳）
「まつげ1本1本がしっかりと」（メーカー勤務･30歳）

 

ラッシュ レボリューションの詳細はこちら

【3】マリークヮント プライム ラッシングス

プライム ラッシングスの詳細はこちら

【4】LASHBEIT（ラッシュビット）バイオアイラッシュエッセンス

バイオアイラッシュエッセンスの詳細はこちら

まつげを傷めない、減らさない！マスカラの落とし方

＼教えてくれたのは…ビューティリサーチ＆クリエーションセンター シニアビューティ セラピスト 北方一恵さん／

ポイントメイク落としを含ませたコットンを優しく当てて、マスカラとなじませて
｢まつげを指でつまんでマスカラを落とすことは、まつげの根元に負担がかかるのでやめましょう！｣（北方さん）

【Step.1】コットンはヒタヒタに

ポイントメイク落としの量をケチると繊細な目元を摩擦してしまうのでたっぷり使って。

【Step.2】綿棒でそっとオフ

撮影現場ではプロも綿棒を使用。まつげを引っ張らないように綿棒を優しく滑らせて。

【Step.3】目のキワもキレイに

最後にコットンを四つ折りにして、まつげの生えギワや目尻のキワなどを軽くなぞる。

 

【タイプ別】まつ毛美容液の塗り方

ブラシタイプ

筆先に美容液を1滴とり、上のまつげの生え際ギリギリに目頭から目尻ジャストまで塗る。

細筆タイプ

1.ボトルから筆を取り出し、上のまつげの生え際ギリギリにアイラインを引くように塗る。

22.ぶたを指で上に持ち上げて、まつげの毛根に筆を差し込むようにして塗る。

チップタイプ

チップを取り出し、上まつげの生え際に沿わせて目頭から目尻へ。同時にまつげにも塗布。

マスカラタイプ

マスカラブラシを上まつげの根元にしっかり当ててから、下から上へ塗布。上から下にも。

＼より清潔に使いたいならベビー綿棒を活用／
清潔さを気にして毎回アプリケーターを変えたい人は先が細いベビー用綿棒で都度使い捨てにするのも◎。ただし、綿が液を吸い込むので減りが早くなるというデメリットも…。

 

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。