【医師に訊く】ハイドロキノンの化粧品、なにがすごい？

美白効果が期待できる「ハイドロキノン」。その効果から使用時の注意点を医師が徹底解説！「ハイドロキノン」を配合したおすすめ化粧品を市販で買えるもの、クリニックで買えるもの別にご紹介します。

ハイドロキノンとは？

＼教えてくれたのは／

株式会社Nuzzle 代表取締役

近藤和裕さん

化粧品メーカー数社でスキンケアやメイク品の研究開発を約20年担当した後、2017年に株式会社Clueを設立。2020年より現職。

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＼教えてくれたのは／

カラーズ株式会社 研究開発部 部長

岡野利彦さん

スキンケアを中心とした化粧品の研究開発に約20年携わる。成分・処方の高い専門性をもち、サイエンスと植物の可能性を追究。

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ハイドロキノンの「美白効果」

＼教えてくれたのは／

アヴェニュー表参道クリニック　院長

佐藤　卓士 先生

京都大学農学部卒 農学修士・九州大学医学部卒 医学博士。岡山大学医学部、杏林大学医学部、都立大塚病院形成外科にて研鑽を積む。日本形成外科学会認定専門医・日本レーザー医学会認定レーザー専門医。

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【1】美白効果最強、ホントの理由

「美白剤にはビタミンC誘導体やトラネキサム酸、トレチノイン（レチノイン酸）、ハイドロキノン、などがあります。なかでもハイドロキノンは赤くなりにくく、漂白効果が高い美白剤といえます。効果と使い勝手を考慮するとハイドロキノンがいちばんよいと思うので、ここではハイドロキノンは最強を“ホント”としました」（佐藤先生・以下「」内同）

【2】ボディも美白できる

「ハイドロキノンはメラニンの産生を防ぐ働きがあるので、シミやくすみを薄くする効果があります。顔に限らず、ボディのシミやくすみを薄くする効果があるので、ハイドロキノンをボディクリームに混ぜて塗るという発想は悪くないでしょう。ただし、濃度が薄くなること、その濃度が適正かどうかの判断が難しいため、あまりおすすめはしません」

ボディには高濃度のハイドロキノンを
「ハイドロキノンを配合した市販薬やボディ用の化粧品もあります。自分でまぜずとも、そういったものを選ぶほうがよいと思います。しかし、市販のものはクリニックで医師が処方するものとは成分の濃度が違います。ボディの美白をハイドロキノンでと考えるなら、顔同様に、クリニックでボディ用のハイドロキノン外用剤を処方してもらうのがベスト。アヴェニュークリニックではハイドロキノン4％を顔用、高濃度のハイドロキノン10％をボディ用として処方しています」

気になる黒ずみにピンポイント使い
「とはいえ、ハイドロキノンに美白効果があるからといって、処方されたハイドロキノン単品だけを全身にまんべんなく塗るというのもあまりおすすめしていません。これは相当コスパが悪いかも…。それよりも、ワキやヒザ、ヒジなどのピンポイントの黒ずみに塗る方が効果的ですね。

また、肌が露出する部分には日焼け止めを塗るなどの徹底したUV対策も大切。内外ケアで美しい肌を手に入れましょう」

【3】バストトップやワキも美白できる

「バストトップやワキの色素沈着は、ハイドロキノンやトレチノインなどの美白剤を使用することで薄くなる可能性があります。ただし、もともとの色が濃い場合や、生まれ持った本来の色よりも薄くすることは難しいかもしれません」

気をつけるべき「注意点」

＼教えてくれたのは／

アヴェニュー表参道クリニック　院長

佐藤　卓士 先生

京都大学農学部卒 農学修士・九州大学医学部卒 医学博士。岡山大学医学部、杏林大学医学部、都立大塚病院形成外科にて研鑽を積む。日本形成外科学会認定専門医・日本レーザー医学会認定レーザー専門医。

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「ハイドロキノンは顔全体に薄く塗ることで、シミだけでなく、ハリや小じわ改善効果も期待できます。美白剤は個人輸入などでも手に入りますが、副作用があり、扱いづらいというデメリットも…。医師の処方指示のもと、薄い濃度からはじめて徐々に濃度を増やしていくなどして、経過を観察しながら、安心安全に美肌ケアしてほしいです」（佐藤先生）

「クリニック」で買えるおすすめアイテム

グラファ｜メラノキュアHQ

シミのもと、メラニンを作る細胞の働きを弱める、医師処方の強力な美白外用剤。通常はレーザー治療などと併用するが、まずは外用剤を試すこともできる。

ジェイメック プラスリストア｜ナノHQクリーム EX

美白効果の高いハイドロキノンを4％と高濃度配合。医療機関で販売。

「市販」で買えるハイドロキノン配合のおすすめアイテム

アンプルール｜ラグジュアリーホワイト 薬用アクティブクリアD［医薬部外品］

効果的にシミの連鎖を食い止める。「微小炎症を抱えた肌は美白ケアの効果を実感しにくい」ことから、抗炎症有効成分･トラネキサム酸を新配合した薬用美白美容液。加えて“プライムイノシトール”が細胞内の抗酸化力を活性化させて、ブルーライトダメージからも肌を徹底的に守り抜く。美白有効成分にハイドロキノン誘導体を配合。

アンプルール｜ラグジュアリーホワイト メラルミナス

新安定型ハイドロキノンにメラルミナスペプチドを加え、シミの全ステージへアプローチするミルキーな美容液。

アンプルール｜ラグジュアリーホワイト ザ・クリーム

新安定型ハイドロキノンにハイブリッドペプチドホワイト＋リノール酸エチルを加え、滞りがちなメラニンの排出プロセスを高める“夜専用”のクリーム。

エピステーム｜ホワイトレーザーゲル［医薬部外品］

クリニックレベルのケアを自宅で実現。表皮においてメラニン還元効果などをもつハイドロキノン。これが真皮内の線維芽細胞から生まれる、メラニン抑制たんぱく質“DKK-1”の産生を促すことを世界で初解明。この効果を独自の成分で再現し、シミをもとからブロック。

エピステーム｜HQ レーザークリア

最先端研究を凝縮。ハイドロキノン配合でレーザーのようにシミを狙い撃つ高密着型バーム状美容液は、夜のケアに。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。