メイクHOW TO
2019.11.11

可愛くなるには?誰もが憧れる可愛い女性達のチャーミングな秘訣やメイク法を伝授

いくつになっても可愛らしさのある女性でいたいですよね。見た目だけでなく、素直さや、気配り、可愛げがある女性は、男女関係なく愛される存在。今回は、“可愛らしい大人”を代表して、田中みな実さんと神崎 恵さんの『美的』で好評を博した記事からご紹介。可愛さを引き出してくれるメイク法もあわせてでどうぞ。

【目次】
田中みな実さんに聞く“可愛らしい大人”でいられる理由
神崎 恵さんに聞く“大人の可愛らしさ”の秘密
メイクで激変!ピンクファンデを使った愛され肌作り
ピンクシャドウで可愛くなるアイメイク
男性にも好印象なチークの入れ方

田中みな実さんに聞く“可愛らしい大人”でいられる理由

大人の可愛らしさ 5つ

\田中さんが思う「可愛らしい大人」はこんな人!/

大人の可愛らしさ 5つ
心も頭も柔軟で気取った所がない女性
「アナウンサーの木佐彩子さんや青木裕子さんって、感受性に富んでいて、本当に表情が豊かなんです。先輩なのに『可愛いな』って、いつも思います。大人だからといって、背伸びした所がないんですよね」

大人の可愛らしさ 5つ
【大人の可愛らしさ 1】季節の草花と共に暮らす
「ひとりの時間も心地よく過ごしたいから、自宅のリビングの窓際やベッドルームには、旬の草花をいつも飾っています。疲れて帰った夜も、心がほっと和みます」

大人の可愛らしさ 5つ
【大人の可愛らしさ 2】眉間に「抜け」のあるメイクと表情を意識する
「オン・オフ問わず、眉頭と目頭をあまり濃くしないのが、私のメイクポリシーです。表情がぐっと優しく柔らかくなるんですよ。相手も話しやすくなり、会話が弾みます」

大人の可愛らしさ 5つ
【大人の可愛らしさ 3】休日はあえていつもと違う自分を楽しむ
「いつもはバッチリ。でも、休日はナチュラル。いつもと違う自分や美しさを楽しめる女性には、可愛らしい大人がもつ”抜け感”を感じます。恥ずかしいときは、照れてしまいましょう! その高揚感も、女性を可愛く見せてくれるはず」

大人の可愛らしさ 5つ
【大人の可愛らしさ 4】欲に対して忠実になる
「例えば、お寿司をご馳走になっていてもう少し食べたいときは、素直に伝えます。空気を読んでOKそうであればですが(笑)。遠慮も美学ですが、気持ちや情報はオープンにした方が、誰もが安心すると思うから。その後の会話や関係性も深まります」

大人の可愛らしさ 5つ
【大人の可愛らしさ 5】周囲からの好意をちゃんと受けとる
「誰でも頼られるとうれしいし、信頼されていると思いますよね。なので、”持ちましょうか?”とか心遣いを受けたときには、必ず受けるようにしています。私も本当にうれしいから、次にお会いしたらお礼の言葉をかけています」

教えてくれたのは…田中 みな実さん
たなかみなみ/フリーアナウンサー。バラエティから情報番組まで幅広く担当。明るく朗らかなキャラクターにもファン多数。

田中みな実さんがずっと“可愛らしい大人”でいられる理由とは?|インタビュー

神崎 恵さんに聞く“大人の可愛らしさ”の秘密

大人の可愛らしさ 8つ

\神崎さんが思う「可愛らしい大人」はこんな人!/

大人の可愛らしさ 8つ
いつも楽しそうで100回会いたくなる人!
「いつもはにかんだようにニコニコしていて、いるだけで、その場全体の空気感に温もりや華やかさが生まれる女性です。そんな彼女たちはみんな、物腰や声が柔らか。芯は自立した大人だからこそもっている、周囲を思いやる優しい心の表れだと思います」

大人の可愛らしさ 8つ
【大人の可愛らしさ 1】頬にはいつもツヤと血色感を
「可愛らしく見られたい日のメイクに欠かせないのは、“チークカラー”。淡いピンクやピーチといった柔らかい色を笑うと高くなる所を中心に、広く楕円状に入れると頬が“ぷくっ”と見えて、無条件に可愛くなれます」

大人の可愛らしさ 8つ
【大人の可愛らしさ 2】美容が大好き。でも「いつも完璧」にはこだわらない
「ひとつのことに執着をすると、固い表情になりがち。美容も例外ではありません。だから、家族、友人、ペット…and more! 自分以外の大切なものを最優先にすることも、大人には有効。美容液やクリームだけでお手入れをすませる日が、私自身にもあります」

大人の可愛らしさ 8つ
【大人の可愛らしさ 3】コンプレックスを自分らしさに変える
「それぞれのコンプレックスから“その人らしさ”が生まれ、容姿が美しい人よりももっと気になる存在になれると思うんです。そんな女性になりたいから、“小柄だから靴選びを楽しむ?”“髪をまとめて、丸顔を見せちゃう?”とか、私も毎日、自分自身と楽しく脳内会議をしています(笑)」

大人の可愛らしさ 8つ
【大人の可愛らしさ 4】自分に自信を与えてくれるアイテムをもつ
「自分の肌色や体型、顔だちに運命の出合いのようにフィットし自分を引き立ててくれるアイテムを身に纏うと自然と自信が生まれ、大人の可愛げに不要な卑屈さが払拭されます。肌との距離が近い分、下着は特に効果絶大!」

大人の可愛らしさ 8つ
大胆に発色し、ツヤ感も控えめ。ネオンを思わせる鮮やかな色合いも潔さを感じさせ、抗あらがい難い魅力を与えるオレンジレッドの口紅。

大人の可愛らしさ 8つ

大人の可愛らしさ 8つ
【大人の可愛らしさ 5】生き物として「可愛い」と思われるうに意識する
「可愛らしさのある大人に共通するのは、“気取っていない所”。キレイよりも『可愛い』と思われる表情、仕草、言葉遣いを心掛けると、引き出されると思います。女というより、“生き物として”という所がポイント。脱力感が出て、女性としてイタくなるのを防げますよ」

大人の可愛らしさ 8つ
【大人の可愛らしさ 6】裸の姿の自分と毎日向き合う
「1日1回は、裸の自分の姿を鏡でチェック。気になった部分は改善するように心がけています。ボディラインのオバサン化を防ぐことで、気持ちが老けていくのを防げますよ。ヨガとフラメンコも最近、習い始めました!」

大人の可愛らしさ 8つ
【大人の可愛らしさ 7】周囲からの褒め言葉をストックする
「周囲からの褒め言葉は自分に自信や幸福感を与えてくれるから、どんなに小さなことでも“うれしい!”と思ったら、その日のうちに必ずメモリーを残します。心に余裕が生まれ、声や空気感に柔らかさが宿るはず」

大人の可愛らしさ 8つ
【大人の可愛らしさ 8】ちゃんと笑ってちゃんと泣く
「自分の感覚や感情に素直になることで、大切な人たちへの愛情表現も自然と深く、豊かに。そのためには、自分と向き合うひとりの時間をもつことも大切。読書をしたり映画を観たり、静かなレストランへ行ったり…etc. 心のこりをほぐします」

教えてくれたのは…神崎 恵さん
かんざきめぐみ/手掛ける著書の多くがベストセラーとなり、累計100万部を突破する大人気の美容家。3児の母でもある。

神崎 恵さんの大人の可愛らしさの秘密|ツヤ肌、美ボディ、メンタルケアまで徹底解剖!

メイクで激変!ピンクファンデを使った愛され肌作り

くすみのない明るい肌に

ヘア&メイクアップアーティストのpaku☆chanさんが教えてくれました。

【BEFORE】

くすみのない明るい肌に
美的クラブ 小南かさねさん(29歳・法律事務所勤務)
顔色がどんよりとくすんでいるのが悩みです。色ムラも激しく、目の下のくまも目立ちます。疲れてる?と聞かれることが増えました。

\メイク方法/
【STEP 1】ピンク色の下地を選び全体的に血色感を底上げ
顔全体の肌色が気になるくすみ肌さんには、肌トーンをぱっと上げることが重要です。そこで選びたいのが、ピンク色のカラー下地。この秋は新作も豊富なので、肌色に合わせて選んでみて。

くすみのない明るい肌に
顔全体にしっかりなじませていく
塗り残しがないよう、まず頭の各部分にのせてから、内側から外側へとなじませる。まぶたも忘れずに。

くすみのない明るい肌に
特に気になる部分には2度づけを
顔全体になじませたら、特に色ムラが気になる部分に薄く2度づけ。このときは軽くタッピングするように。

\おすすめピンク色下地はこちら/

くすみのない明るい肌に
A.【使用アイテム】日本人の肌色になじむウォームピンク。 SPF25・ PA++。
カネボウ化粧品|ルナソル カラープライマー #01 30ml ¥3,500

B.肌色を問わず使用できるベビーピンク。SPF20・PA+++。
資生堂インターナショナル| dプログラム 薬用 スキンケアべース CC [医薬部外品]#PK  25g ¥2,500

C.パープル味のあるピンクで、透明感が高まる。 SPF50+・PA++++。
アナ スイ|プロテクティブ ビューティ バーム#00 26g ¥2,800

【STEP 2】標準色よりピンクみあるファンデーションを滑らせるようにのせる
いつも標準色を選ぶ人も、少しピンク味のあるファンデーションに替えることで、顔色がぱっと一段階明るくなる効果も。自分の肌色を良く見せてくれる色味を試してみて!

くすみのない明るい肌に
顔の広い部分にのばしていく
顔の印象を左右する、面積が大きい頬部分からのせていく。内側から外側に滑らせるよう、指を大きく使って

くすみのない明るい肌に
再度黒目の下の逆3角ゾーンに
目元がふっくらと見える効果を狙って、黒目の下の逆3角形部分に薄くファンデーションを重ねづけしていく。

\おすすめファンデーションはこちら/

くすみのない明るい肌に
A.光を補整するパウダー配合。SPF25・PA++。
イプサ|リテクスチャリング ファウンデイション25ml 全6色 ¥4,500

B.【使用アイテム】色展開が豊富でなりたい肌色や明るさに導いてくれる。SPF25・PA+++。
シュウ ウエムラ|ザ・ライトバルブ フルイド30ml 全13色 ¥5,200

C.スキンケア効果も高く、使う度透明感ある肌に。SPF15。
クラランス|スキン イリュージョン ファンデーション30ml 全6色 ¥5,700

【STEP 3】多色ハイライターをゴーグルライン中心にオン
下地とファンデーションで補整した肌色を、長時間持続させるためにもハイライターは必須。血色感ある多色使いのものを選ぶと、立体感が出てさらに生き生きとした印象に。

くすみのない明るい肌に
暖色の方からブラシにとる
全体の色をブレンドして使用するが、暖色の方が多めにのるように、ブラシでパウダーをとる。

くすみのない明るい肌に
顔の中心から外側に向かって
ブラシを顔の中心から外側に向かって、さっと動かしていく。パウダーをのせすぎないよう、量に注意。

くすみのない明るい肌に
ゴーグルラインに平行にスライド
目元を、自然にふっくらと立体的に見せたいので、ゴーグルラインに平行にブラシを動かしていく。

くすみのない明るい肌に
フェースラインにさっとのせる
ブラシに残ったパウダーでフェースラインをさっとなでるようにのせる。のせ方を変えて立体感を操作。

\おすすめフェイスパウダーはこちら/

くすみのない明るい肌に
(上)ピンク、イエロー、コーラルの暖色が血色感をアップ。
カネボウインターナショナルDiv. |KANEBO プレストパウダー スライドコンパクト ¥8,000

(下)柔らかな色味で美肌に。
ディオール|ディオールスキン ミネラル ヌード グロウ パウダー #04 ¥5,500

【Before】

くすみのない明るい肌に
【After】

くすみのない明るい肌に
くまのせいで、目周りが落ちくぼんだような印象でしたが、目元がふっくらと元気な感じに見えるように!目元の印象って大きいんですね!

【Before】

くすみのない明るい肌に
【After】

くすみのない明るい肌に
口元の色ムラが均一に。

くすみのない明るい肌に
シュウ ウエムラ、イプサ、クラランス…ピンクファンデでくすみのない肌に!

ピンクシャドウで可愛くなるアイメイク

真似したい垢抜けアイメイク

ヘア&メイク アップアーティストの中山友恵のさんが教えてくれました。

真似したい垢抜けアイメイク
\ポイント/
ピンクは下まぶた中央にポイントで効かせる頬はヘルシーなオレンジでちょいハズす唇は自然なツヤを足す程度にとどめ目元を引き立てる

\メイク方法/

真似したい垢抜けアイメイク
目元はポイントの色が引き立つようにひと工夫。ピンクのアイシャドウをアイホールと下まぶたにブラシでふわっとオン。ボルドー系のアイシャドウをまつげ際と下まぶたの中央にアクセントになるように。チークはヘルシーオレンジを頬の内側高めの位置に。リップは色よりツヤを重視して控えめに。目元を引き立てます。

最旬ピンクアイシャドウで美的クラブ 小南かさねさん(28歳・法律関連勤務)が大変身!

男性にも好印象なチークの入れ方

ポイントは“ダブルチーク”

田中みな実さんが教えてくれました。
ポイントは“ダブルチーク”
『表情に立体感があって、幸せそうなレディの雰囲気も欲しい』という私のリクエストにヘア&メイクさんが、“ダブルチーク”という入れ方で応えてくれました。頬骨から口角のちょっと上くらいまで広範囲にベージュチークを薄~くふわっとのせた後、頬骨の張った部分へ明るめの赤のチークを重ね、仕上げにブラウンのクリームハイライトをCゾーンへオン! すると、顔がキュッと小さくリフトアップして見えて、法令線まで目立たなくなったんです!

ダブルチーク、本当にすごい! とっても自然だから“お仕事メイクにも取り入れたい”と思ったし、「メイクが濃く見える」とか「おてもやんみたい」とかいった理由でチークを敬遠する男性にも好印象を抱かれそうな予感です。

\使用アイテムはこちら/

ポイントは“ダブルチーク”
A.「柔らかい立体感が出て優しく引き締まる、淡いベージュのチークカラー」
ローラ メルシエ|ブラッシュ カラー インフュージョン #チャイ ¥3,500

ポイントは“ダブルチーク”
B.「品の中に少しの茶目っ気がある、レディなローズピンクのチークカラー。今の私の気分にぴったりです!」
シャネル|ジュ コントゥラスト #170 ¥5,800

ポイントは“ダブルチーク”
C.「ブラウン(右上)だけど肌にのせるとヌーディ。とっても自然な立体感だけを与えてくれる名品」
アルファネット|rms beauty ルミナイザークワッド ¥6,200

\メイク方法/

ポイントは“ダブルチーク”
大きく柔らかいブラシで頬骨全体をAで薄く包み込んだら、黒目の下~こめかみの手前へBをシアーに重ねる。黒目の外側~目尻わきへCの右上のブラウンを指で優しくたたき込んで。

田中みな実さんが30代になって実感!「チークは超重要!」|田中みな実の“あざとかわいい”パーツ美容 vol.6「頬」

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