メイクHOW TO
2023.3.24

【初級~上級】プロ実践!アイシャドウの使い方まとめ

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アイシャドウの使い方をおさらい!目元の印象を左右する大事なメイクパーツ、アイシャドウ。目の形別気をつけるべきポイントからツール・人気カラー別塗り方のコツ、上級者に見せるテクまで分かりやすく徹底解説!

「塗る場所」は大きく分けて3つ!

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  • アイホール
  • 目の際・二重幅
  • 下まぶた・涙袋

【1】アイホール

アイホールは上まぶたのくぼみの部分で、目頭~目尻まで半円状に広がっています。薄い色やベースの色を塗る場合が多いです。

【2】目の際・二重幅

目の際はまつ毛の生え際部分でアイホールより狭い範囲です。濃い色や締め色を使う場合が多いです。二重の人は目の際より広めに二重幅全体に塗ることも。

【3】下まぶた・涙袋

目の下のまぶたです。この目の下に沿ってできるふくらみが涙袋です。下まぶたに色を入れることでアイメイクの幅が広がります。粘膜ギリギリの所が下まぶたの際になります。

アイシャドウを使う時に意識したい「コツ」

「濃さ」×「広さ」を意識する!

Check
  • メイクの程度がわかれば、組み合わせでイメージ自在!

自分のいつものアイシャドウは濃いのか?薄いのか?ふとわからなくなることはありませんか。まず初めに、オレンジのアイシャドウを例に、色づきが濃くても薄くても、また塗る範囲が広くても狭くても、今っぽく仕上がる“メイクの程度”を検証してみましょう。

【濃さについて】
2度塗りをするなど、肌色が透けないくらいしっかり発色させた場合は「濃いめ」、1度塗りでさらによくぼかして肌色がほんのり色づく程度は「薄め」、その中間くらいが「普通」の濃さだといえます。

【広さについて】
広さはアイホールを基準にして、アイホール全体に塗ると「広め」、アイホールの1/3で「狭め」、その中間が「普通」の広さです。

Check
  • 濃く塗れば塗る程、色の主張が強くなるので、その分、塗る範囲を狭くしていくとバランスが良くなります(つまり「濃い」×「広い」は盛りすぎ、「薄い」×「狭い」は盛らなすぎということに)。
  • 同じアイシャドウでも、メイクをする濃さや広さを変えると、印象や雰囲気がガラリと変わります。
  • 眉やアイライン、マスカラの濃さや長さなどによる違いも併せて、自分なりにちょうどいいメイク感を見つけてみましょう!

ちょっとの違いでこんなに印象が変わる!

\リラックスカジュアルには…薄×広/

\きちんと感のある好感度メイクには…普×普/

\スタイリッシュに見せたいときは…濃×狭/

「色別」に見るちょうどいい濃さと広さ

【シアーピンク】 抜け感のある優し気な目元に

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  • パール感が強いシアーカラーは、透け感を生かして広範囲に薄く使うとちょうどいい。
  • パールベージュや水色なども同様!

【オレンジ】 オン/オフ問わず好感度

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  • オレンジは濃さと広さを普通にするとオフィスにもお出かけにもOKで、男女ともに好感度高し。
  • ブラウンやボルドーも同様。

【カーキ】 クールでスタイリッシュな印象

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  • マットなスモーキーカラーはカラーライン感覚で効かせると派手になりすぎずちょうどいい。
  • グレーやネイビーでも同様。

【種類別】「基本」の塗り方

【パウダーアイシャドウ】×ブラシ塗り

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  • 左右にワイパー塗り4往復!
  • しっかり色づくパウダーアイシャドウは、ブラシでふんわりぼかし塗りをするとちょうどいい濃さに。

【リキッドアイシャドウ】×指塗り

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  • 3点おいて指でトントン20回!
  • リキッドアイシャドウは、こすらず、まぶたに密着させる感覚で優しく指でタッピングを。
  • 範囲内にまんべんなくのばす。

【クリームアイシャドウ】×チップ塗り

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  • 中央から左右へ8往復!
  • クリームシャドウは、アイカラーチップを使うとムラなくのばしやすい。
  • 中央から左右ジグザグに塗り広げて。

「目の形別」の正解はコレ!気を付けたいポイント

【重めのまぶたさん】は薄く広くが正解!

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  • 上まぶたがまつげの根元にかぶさる、まぶた重めさんは、二重さんよりも色を薄め、広めに塗ると良いバランスに。
  • 特に暖色系は腫れぼったく見えるので薄めに。やや広めに塗ると目を開けたときの色の見え方がキレイ。

【一重さん】は濃く普通の広さが正解!

Check
  • まぶたが目にかからないすっきり一重さんは、眉と目の距離が長い傾向。
  • そのため、アイシャドウは二重さんよりも濃いめ、広めに設定するとまぶたのハリ感が出て、目と眉の間隔も調整でき、好バランス。

【奥二重さん】は薄く狭くが正解!

Check
  • 目頭側にだけうっすらと線が入っている、まつげの根元がまぶたに隠れているといった奥二重さんは、二重さんよりもアイシャドウを薄め、狭めに調整を。
  • 濃い色でキワを塗りつぶさないようにして二重の線を生かして。


初出:「アイシャドウ濃すぎ!?」はもう終わり! 濃さや広さ…アイシャドウの塗り方の正解は?

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【くっきり二重さん】は色で抜け感を作るのが正解!

「くっきり目元」さんの特徴

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  • 二重幅が広く、線がはっきりしている
  • 瞳が大きく、色はダークめ
  • まつげが濃密
  • 目幅が縦に大きい

暖色系を効かせて、エフォートレスな目力へ。ピンク、オレンジ、ボルドーといった暖色系には膨張効果があり、くっきり目元さんの強い目力を適度にオフするのが得意。ベースに仕込んだりポイントで効かせれば、こなれた眼差しへ。


初出:セルヴォーク&THREEの暖色系渋色アイテムで柔らかエレガントEYEを演出【くっきり目元さんの秋メイク】

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人気の「色別」アイシャドウの使い方

ヘア&メイクアップアーティスト

猪股真衣子さん

【1】「キラキラアイシャドウ」でドキッとさせる色っぽさを

【BEFORE】
アイメイクがマンネリ化していて迷走中!知りたいのは一重でも華やかな印象になるメイク。

魅力をclose-up!
どんなアイシャドウにもなじむ万能アイテム
ゴールドとシルバーのラメやパールが混在していて、ブルベ・イエベに限らず使いやすい。どんなアイシャドウとも相性抜群。

【Recipe01】目のキワにオンすれば正面も横顔もかわいい

  1. 入れるのは下まぶたのみ。黒目の下から目尻までアイシャドウをのせる。
  2. 目尻に向かっていくにつれ、広めに入れると、どの角度から見ても印象的にきらめく目元に。

【Recipe02】縦ラインの輝きでクリっと丸い目に♪

  1. 黒目の上から眉下にかけて、縦長にアイシャドウをのせる。
  2. さらに黒目の下にもきらめきをオン。うるっとした輝きで立体感際立つ目元に。

【使用アイテム】
アディクション ザ アイシャドウ スパークル

価格
¥2,200 004SP

シャンパンベージュの大粒ラメやパールをたっぷりイン。ひと塗りで濡れたような贅沢な輝きをプラスし、華やかな目元に仕上げてくれる。

 

初出:ベスコス1位のアディクションのキラキラアイシャドウでドキッとさせる色っぽさを演出!

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【2】「赤みくすみカラー」で今っぽいおしゃれな目元に!

【BEFORE】
ブラウン以外のアイシャドウに興味あり!かわいらしさもありつつ、印象的な目元になりたい。

魅力をclose-up!
重厚感のある、主役級のカラーが集結!
4色ともメイクの主役になれるカラーで、かつポイント使いとしても大活躍。組み合わせ次第でメイクの可能性は無限大に!

【Recipe01】目頭側にも広くピンクを入れて求心アイ風に

  1. Aを涙袋とアイホール全体にのせる。目頭側は眉下まで広く入れると、求心的な美人顔に。
  2. 目のキワは黒目の上を境に目頭側にD、目尻側にCを細く入れる。下まぶたのキワにもCを仕込んで。

【Recipe02】ポイントで効かせて程よい色気を注入

  1. 上のキワ広めの目頭側1/3にBを入れ、目尻側に向かって軽くぼかす。
  2. ポイント使いで腫れぼったさを回避。涙袋にはDを入れて引き締めて。

【使用アイテム】
シャネル レ キャトル オンブル

価格
¥8,360 362

計算し尽くされた上品な赤み系パレット。しっとりしたテクスチャーでまぶたに溶け込み、くすみカラーで誰でも今っぽいおしゃれな目元に!

 

初出:シャネルのアイシャドウで春メイクをもっと華やかに♪ 簡単に色気が宿るメイク方法は?

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【3】「ブラウン」アイシャドウでキラキラ色っぽく

【BEFORE】
アイメイクがワンパターンになりがち。旬のメイクや、フェミニンなメイクにも挑戦してみたい。

魅力をclose-up!
A.輝きと華やぎをギュンと引き上げる
ダイヤモンドのような輝きをプラスするクリアカラー。明るさも華やかさもパンと上がる。
B.まばゆいきらめきを放つブラウン
肌への密着度が秀逸。濡れたようなツヤで、ハリや立体感をオン。透明感があるので軽やか。
C.美肌を仕込む最強カラー
肌色を補正し、サラリとなめらかな美肌に。上からのせるアイシャドウのキレイ見えが抜群。
D.主役にも脇役にもなる深み色
肌に柔らかく溶け込む、透明感のあるブラウン。締め色として、もしくはワンカラーで奥行きアイを楽しむのもGOOD!

【Recipe01】パールのくぼみカバーで美眼差しが完成

  1. アイホールと下まぶたにCを広げる。
  2. 上のキワ広めと下の目尻側1/3にDを入れ、眼差しに奥行きをプラス。
  3. Aを黒目の下から目尻に重ね、上のキワ広めを除いたまぶた全体にBをなじませることで、目のくぼみをカムフラージュ。

【Recipe02】パールの艶めきでフレッシュ感満載

  1. アイホールと下まぶたにCをなじませる。微細なパール入りのベージュをしっかりめにのせることで、後からまとうパールの輝きもアップ。
  2. 上まぶたと下まぶたの目頭(どちらも黒目まで)にAを重ねる。
  3. さらに黒目の下から目尻までBをオン。キラキラのパール効果で、イキイキとした目元に!

【Recipe03】ブラウンで影を作れば、元々彫深のような目元に

  1. アイホールと下まぶたにCをのせる。
  2. ブラシにDをとり黒目の上にのせてからアイホール全体へ広げることで、彫り深い印象を引き出す。この方法だと濃色でもムラになりにくいので、ぜひトライして。
  3. 最後に上まぶたの目尻側1/3にAをポイントで入れて、フェミニンさもプラス。

【使用アイテム】
カネボウ化粧品 ルナソル アイカラーレーション

価格
¥6,820 15
初出:ベスコスにランクインしたルナソルのパレットアイシャドウのメイクを3パターン提案!

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【4】「大人ピンク×潤みパール」で作る美女オーラ

【BEFORE】
いつも単調なアイメイクになってしまうのが悩み。オンオフ問わずできる、華やかなメイクが理想。

魅力をclose-up!
A.色に重ねると一瞬で透けキラ仕様に♪
光を集めて輝きを放つパール。クリアベースで、ベースや仕上げ、ハイライトとしても使える。
B.ツヤでフェミニンな立体感をプラス
繊細なパールがたっぷりの大人なピンク。薄いツヤ膜で、塗るだけでふわっと色香をまとえる。
C.まぶたの一部のようになじみ、奥行きをプラス
まぶたにのせると、くすみが瞬時に“キレイな奥行き”に変換。ひと塗りでなめらかな肌触りに。
D.目のキワを優しく引き締めるボルドー
濃色でも透明度があり、目のキワを軽やかに引き立てる。温かみのある眼差しを演出。

【Recipe01】下まぶたに“きらめき”を仕込んで、うるうるアイに

  1. Cをアイホールと下まぶたになじませる。
  2. Bを上まぶたは薄くライン状に、下まぶたは目尻のくぼみに入れて引き締める。
  3. 最後にAを下まぶた目尻側1/3にトッピングして、目元をじわりと輝かせれば完成。

【Recipe02】“くの字シャドウ”で目力も色気も2割増に

  1. 上のキワ広めにBを薄くのばし、細チップの先端を使って目頭の“くの字”部分にDを入れる。
  2. くの字をホールドするようにBを重ね、ぼやけがちな目頭のフレームをナチュラルに際立てる。
  3. 黒目の上にAをのせて立体感を出せば、目力が増して印象的な眼差しに。アイラインを引くなら上のみに。

【Recipe03】大人の顔をスイートにする“ピンク下ライン”

  1. 上のキワ広めにCを入れ、その上からアイホール全体にAを重ねてフレッシュ感をオン。
  2. 下まぶたは細チップでBをまつげの生え際全体になじませて。下まぶたの艶やかなピンクが効いて、目元にほのかな甘さが宿る。淡くない落ち着いたピンクだから、ぼやけず目のフレームが引き締まるのも◎。

【使用アイテム】
SUQQU シグニチャー カラー アイズ

価格
¥7,700 04
初出:ベスコス1位のSUQQUのパレットアイシャドウでメイク|今すぐ真似したいメイクテクをレクチャー

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いつもと違うアイメイクへ!「上級者」な塗り方

【上級テク1】鉄板「ブラウングラデアイ」をアップデート

ヘア&メイクアップアーティスト

岡田 知子さん

TRON所属。女優、アーティストのヘア&メイクを多数手がけ、顔までファッションの一部と捉えた、今どきのおしゃれメイクを得意。独自の明確な“抜け感”に理論にも定評あり。
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「ブラウンのグラデーションは立体的で印象的な目元を作る最善手。だからこそ、アップデートして今っぽく楽しんで。目尻の3角ゾーンを埋めないことで、清潔感があるのに目幅を拡張できますよ」(岡田さん)

【How to】

  1. 薄いブラウンをベースとして上下アイホールにのせ、骨格を掘り起こしたら、オレンジブラウンを二重幅に。
  2. レッドブラウンを細いチップにとり、上下目尻のキワに平行に塗る。目尻の先同士をつなげず囲まないのがポイント。
  3. ピンクのラメを目尻の先の3角ゾーンにふんわりと、下まぶたのキワ、黒目の下に細く薄くのせる。

 

初出:ジバンシイの最新アイシャドウを使って鉄板ブラウングラデアイをアップデート!

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【上級テク2】今っぽい「グリーン系」のアイメイクにトライ

ヘア&メイクアップアーティスト

paku☆chanさん

Three Peace所属。端正な美しさとトレンド感を兼ね備えた理論的なメイク提案には美容業界にもファン多数。女優やアーティストのヘア&メイクも多数手掛ける。
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「同じ色の組み合わせでも、ふわっとのせれば柔らかく、直線的にのせればスタイリッシュな印象に。その日のファッションやヘアスタイルと合わせて、入れ方も楽しんで!」(paku★chanさん)

\美人寄せを考察!/
色ののせ方で印象をコントロール

\優しげな目元がかなう!/

【How to】

  1. 目のキワに入れるカーキシャドウは上まぶたのみに。
  2. アイホールと涙袋にはオレンジアイシャドウをプラス。アイシャドウを横長の四角で入れることで、目の面積が広く、彫りが深い印象に。派手に転ばず、目力アップをかなえてくれる♪
  3. アイシャドウと好相性のグリーンカラーマスカラを使うことで、色が浮くことをセーブ。Wのグリーン使いで、キワの一体感が高まり奥行きが! さらにアイラインを加えると柔らかさを損なうので注意。


初出:今年の秋はグリーン系のアイメイクにトライ♪ 失敗しないアイテムの使い方は?

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※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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