ノーズシャドウの入れ方がわかる！鼻の形・顔立ちに合わせて美人鼻を作るテクニックを紹介

初心者さん必見、ノーズシャドウの入れ方を徹底解説！基本の入れ方から鼻が低い、団子鼻など鼻悩みを解消するテク、のっぺり顔など顔悩みを解消するテク別にお届けします。ノーズシャドウメイクにおすすめのアイテムとともに。

ノーズシャドウの「効果」

「アイブロウパレットの淡い色で、眉頭の下のくぼみを強調するようにノーズシャドウを入れます。顔の中心部に立体感が出るだけで間延び感が薄れ、シュッとした小顔印象に」（AYAさん）

顔の中心に重心が集まるのでリフトアップ効果も。40代以降ならどんな人にも有効です。

【こんな人におすすめ】

おさえるべき「3つの入れ方」

【1】「基本」の入れ方

【BEFORE】
すっと鼻筋が通っているものの目と鼻がそれぞれ独立して見える

【AFTER】
顔中心の余白がノーズシャドウで埋まり、立体感のある小顔に！

ノーズシャドウはここに入れる！

【How to】
（1）アイブロウパレットのベージュ系の2色（★）をアイシャドウブラシで混ぜ、肌よりやや暗い色を作る。眉頭の下のくぼみに塗る。

（2）そのままブラシを鼻の側面に沿わせ、小鼻の上ですっとはらう。反対側も1→2を同様に。この後、右端のパウダーで眉を描く。

【使用アイテム】

（右）カネボウ化粧品 ルナソル スタイリングアイゾーンコンパクト

ひとつで自然な立体感のある眉が描ける名品コンパクト。★印の2色を混ぜて、自分の肌よりもやや暗い程度のベージュ色を作る。

（左）SHISEIDO NANAME FUDE マルチ アイブラシ

丸みを帯びた斜めカットの形が目頭のくぼみにフィット。サイズもちょうどいい。

【2】即「垢抜け」印象を作るテク

＼やり方を動画でチェック！／

【How to】
（1）眉頭から鼻筋にかけてのくぼみに筆をあてるようにしてノーズシャドウをいれる。

（2）（1）でいれた部分とアイホールのくぼみを繋げて三角形になるようにノーズシャドウを入れる。

（3）目と目の間にハイライトを入れていく。

目と目の間にハイライトを入れることで目の距離が近く見えてより彫り深な印象に。

（4）（1）でいれたノーズシャドウと鼻の頭を繋げるように直線的にノーズシャドウをいれる。

（5）まっすぐ細めにノーズシャドウをいれる。

鼻先にノーズシャドウをいれることで高さのあるシュッとした鼻に。

（6）ノーズシャドウの境界線を指でぼかしていく。

（7）左右のシェーディングの間にハイライト細めにいれていく。

【3】目元に「立体感」を与えるメイクテク

目鼻立ちを強調してアイメイクで締めずとも、目元の陰影が深まり引き締まって見える。

【How to】

【使用アイテム】
カネボウ化粧品 ルナソル スタイリングアイゾーンコンパクト

【鼻の形別】ノーズシャドウの入れ方

【1】幅広めの「あぐら鼻」を解消

【How to】

「あぐらをかいたように、鼻翼が広い鼻は、「ちゅん鼻」メイクのように小鼻をしっかり削って幅を狭めながら、鼻先の丸みを取って。さらに鼻筋には「つん鼻」のように隙間をあけながらハイライトEを入れて、鼻根を細く高く見せるのがポイントです。」（永田さん・以下「」内同）

【ちゅん鼻メイク】

（1）イエローで小鼻の影を消す
イエローのコンシーラーAを小鼻のキワにのせてなじませる。全鼻共通ですが、小鼻の影をきちんと消しておくことが大前提！

（2）鼻側面をシェーディングで削る
斜めカットブラシでシェーディングパウダーB1とB3を混ぜとり、鼻筋横と小鼻にかけて3角に影を入れて鼻翼の広がりを隠す。

（3）鼻先にV字の影をふんわりのせる
そのまま、鼻の凹凸に添いながら鼻先に「V」字にふんわりと影を。鼻側面を削った分、鼻先の丸さや厚みをカムフラージュ。

（4）細筆でV字の影を重ねる
シェーディングパウダーB2とB3を小さな平筆でとり、（3）と同様にV字を細く濃く重ねる。影の濃淡によってより自然で立体的に。

（5）ハイライトを眉間、鼻先に
ハイライトパウダーEをアイシャドウブラシにとり、眉間、眉頭に「小」の字に、鼻の先端に入れ、ピンポイントで高さを出す。

【使用アイテム】
【A】イエローコンシーラー：ケサランパサラン アンダーアイブライトナー

赤みが出やすい小鼻は、ベージュではなく黄色で影を消し去る！

【B】シェーディングパウダー：WONDER LINE デイジーク V カットブレンディングシェイディング

調整しやすい3色入り。ブルベさんなら02 を。

【E】ハイライトパウダー:セザンヌ パールグロウハイライト

ちょこっとでも光を放つ、ラメの輝き強めパウダーを選ぶこと。

【2】肉厚の「団子鼻」を解消

【How to】

「先が厚い団子鼻は鼻筋が太く見えがち。小鼻をイエローコンシーラーAで消しつつ、鼻先にV 字でシェーディング（B2+B3）を入れて、陰影を深めることで鼻先をシェイプアップ。さらに鼻筋をハイライトEで細く起こすと、鼻全体がすっきり見えます！」

【使用アイテム】
【A】イエローコンシーラー：ケサランパサラン アンダーアイブライトナー

赤みが出やすい小鼻は、ベージュではなく黄色で影を消し去る！

【B】シェーディングパウダー：WONDER LINE デイジーク V カットブレンディングシェイディング

調整しやすい3色入り。ブルベさんなら02 を。

【E】ハイライトパウダー:セザンヌ パールグロウハイライト

ちょこっとでも光を放つ、ラメの輝き強めパウダーを選ぶこと。

【3】鼻の穴が見える「上向き鼻」を解消

【How to】

「鼻柱が上に向き、鼻の穴が目立つ人は、ハイライトEをおでこの中央高めから鼻筋上まで入れ、重心を上にずらして。鼻先の両サイドと下にB2＋B3 で影を入れ、鼻先端に長さを出しながら、鼻柱上にハイライトを入れて尖らせることで、鼻の穴の上向き感を緩和。」

【使用アイテム】
【A】イエローコンシーラー：ケサランパサラン アンダーアイブライトナー

赤みが出やすい小鼻は、ベージュではなく黄色で影を消し去る！

【B】シェーディングパウダー：WONDER LINE デイジーク V カットブレンディングシェイディング

調整しやすい3色入り。ブルベさんなら02 を。

【E】ハイライトパウダー:セザンヌ パールグロウハイライト

ちょこっとでも光を放つ、ラメの輝き強めパウダーを選ぶこと。

【4】「短い鼻」を解消

【How to】

「「短い鼻は、鼻筋が短く、鼻先にすっとした高さが出づらい傾向。ハイライトEを鼻根と鼻の先端、鼻柱の真上まで細く長めに足して、縦長感を強調。さらに鼻側面に影を入れて幅を狭めてコンパクトに。鼻下にあえて影は入れず、締めない方がすっと見えます。」

【使用アイテム】
【A】イエローコンシーラー：ケサランパサラン アンダーアイブライトナー

赤みが出やすい小鼻は、ベージュではなく黄色で影を消し去る！

【B】シェーディングパウダー：WONDER LINE デイジーク V カットブレンディングシェイディング

調整しやすい3色入り。ブルベさんなら02 を。

【E】ハイライトパウダー:セザンヌ パールグロウハイライト

ちょこっとでも光を放つ、ラメの輝き強めパウダーを選ぶこと。

【5】低くなった「ぺちゃ鼻」を解消

【BEFORE】

【AFTER】
“鼻がスッと高く、頬もふっくら印象に!鏡を2度見しました”

【IGARI MAGIC】

【How to】
（1）マットハイライトで額と鼻筋を引き上げる
（A）を全顔に塗り、ファンデ無しで。明るいパウダー（B）で鼻筋のエントランス、鼻根、鼻の頭の3か所に。

（2）ローライトで縦長で細い鼻の印象に
濃いマットブラウンで鼻の穴の上に影を入れ、縦長の穴の印象に。鼻の穴の下と小鼻にも影を。

（3）シェーディングチークで顔を横に広げる
（2）で使った色より薄いマットブラウンを小鼻の横から耳前まで真横に入れる。顔の横幅を主張して、コケ感を軽減。

（4）眉頭の下にノーズシャドウをちょん！
（3）で使った色を眉頭の下にちょんと入れて、鼻までの影をつなげてもとから彫りが深い風に。

【使用アイテム】
A. パール下地：花王 アルブラン ブライトニングプライマー

血色を仕込んで明るい肌になるパール下地。

B. 透けパウダー：コスメデコルテ AQ オーラ リフレクター

明るく透け感の高いマット質感のフェースパウダー。

【6】「どっしり鼻」をすっきり見せ

【BEFORE】
「笑うとますます鼻が広がるのが気になるんです…」（美的クラブ 西山麻奈さん）

【AFTER】
たかさが引き立ち、鼻の横の広がり感がぐっと目立たなく！

【How to】
（1）赤みをコンシーラーでカバーするだけでも存在感ダウンの効果あり。眉間~鼻先手前はハイライトで高さを強調。

（2）鼻の側面で、鼻のつけ根と小鼻の上辺りのちょうどくぼむ部分を結んだ3角形の範囲をシェーディング。

（3）小鼻のキワの溝に沿うようにシェーディング。小鼻の幅が狭まり、鼻筋~鼻先の高さが強調される。

【使用アイテム】
カネボウ化粧品 ルナソル スタイリングアイゾーンコンパクト

【7】「鼻の丸みと眉間の低さ」を解消してナチュラル美人鼻に

＼教えてくれたのは…化粧品会社運営 常岡珠希さん／
スキンケアメイクブランド「PARTIE」、セルフ美容「Beautybrush」も運営し、フォロワー4.4万人超えのインスタでは好感度◎のコスメ情報が満載！

【BEFORE】
鼻の丸みと眉間の低さが悩みのタネでした。

【AFTER】
しっかり塗ってしっかりぼかすから素鼻が高い風に！

【How to】
（1）眉頭のくぼみに斜めにカットされたブラシにフィットさせてシェーディングを入れ、眉間を高く見せる。

（2）ブレンディングブラシで、鼻筋に沿ってぼかす。

（3）鼻先に斜めの影を作り、鼻の丸みをカバー。

（4）眉間から鼻骨まで、繊細なラメのハイライトを入れて高さを強調。

＼ブラシは部分に合わせて使い分け／

※写真は本人私物

【顔悩み別】ノーズシャドウの入れ方

【1】「丸顔」さん向けノーズシャドウテク

【How to】

【使用アイテム】
コージー本舗 リリミュウ シアーマットシェーディング

透けマットシェーディング。広範囲にシェーディングを使用するため、発色を欲張ると不自然になるおそれが。物足りないくらいの透け発色で、なおかつ膨張を防ぐノンパールが理想。きめ細かなパウダーがリアルな影になりすます。

M・A・C ＃240S ラージ テーパード ブレンディング ブラシ

肌当たり柔らかで、アイシャドウのブレンドに適した　ブラシ。狙った部分にふわっとのせやすいつくし形。

【2】「ぼんやり目元」を解消

これは大人のモデルさんに多用するテクニック。ノーズシャドウの“さりげない影”で彫り深に見せたら、アイラインの“線”でピリっと引き締める。濃い色のシャドウで目力を出そうとするとまぶたが重くなり老ける。そんな悩める大人にぴったりです。

【How to】

【3】「のっぺり顔」を解消

＼やり方を動画でチェック！／

【How to】
（1）眉頭と目頭を直線で繋ぎ、目のくぼみの三角ゾーンにシェーディングを入れる。

（2）ハイライトカラーは鼻の付け根に色をおいて、指でポンポンとなじませる。

（3）頬骨より少し上の位置にもハイライトカラーをおき、指でポンポンなじませる。

【3】「小顔」を叶える

【How to】
「濃い茶で眉を太めに描くと顔の余白が少なく見えて◎。薄い茶でノーズシャドウを入れるとより小顔に」（柳橋さん）

ノーズシャドウにおすすめの「アイテム」

カネボウインターナショナルDiv. KANEBO シャドウオンフェース

【受賞歴】2023年間 賢者 ベストコスメ ハイライト＆シェーディングランキング 2位（受賞カラーは01）
【受賞歴】2023下半期 賢者 ベストコスメ ハイライター・シェーディングランキング 2位（受賞カラーは01）

リアルさ追求の透ける影色。

【美容賢者の口コミ】

シャドウオンフェースの詳細はこちら

カネボウ化粧品 ケイト デザイニングアイブロウ3D

【受賞歴】2023年間 読者 ベストコスメ アイブロウパウダーランキング 1位、プチプラメイクアップランキング 2位
【受賞歴】2022年間 読者 ベストコスメ アイブロウパレット、プチプラアイブロウランキング 1位（受賞カラーはEX-4）
【受賞歴】2021年間 読者 ベストコスメ プチプラアイブロウランキング 1位、アイブロウパレットランキング 2位（受賞カラーはEX-5）
【受賞歴】2020年間 読者 ベストコスメ プチプラランキング 1位（受賞カラーはEX-5）
【受賞歴】2019年間 読者 ベストコスメ プチプラランキング 1位（受賞カラーはEX-4）
【受賞歴】2018年間 読者 ベストコスメ プチプラランキング 1位（受賞カラーはEX-5）
【受賞歴】2017年間 読者 ベストコスメ プチプラランキング 2位

一度使うとほぼリピートされる名品。今年も圧倒的な人気を獲得。今後、これ以上愛されるアイブロウパウダーは出る！？と思うぐらい、不動の人気のケイト。3色を組み合わせて、髪色に似合う色を作ることができる。

【読者の口コミ】
「濃淡と太細が調整しやすい」（接客・39歳）
「キレイに色がのるし、汗をかいても取れない」
「自然な陰影が作れるノーズシャドウも優秀！」
「簡単にふんわりとした立体眉が完成」（マスコミ・30歳）
「中身が減りにくいので、コスパも良し！」（派遣・35歳）

デザイニングアイブロウ3Dの詳細はこちら

セザンヌ ノーズ＆アイブロウパウダー

【受賞歴】2023年間 読者 ベストコスメ アイブロウパウダーランキング 3位（受賞カラーは02）
【受賞歴】2019年間 読者 ベストコスメ プチプラアイブロウランキング 1位（受賞カラーは02）

やや赤みのある明るい茶系。ノーズシャドウ入り。

【読者の口コミ】
「時間が経っても落ちないし、眉が元々濃くても良い塩梅（あんばい）で仕上がる」（大学生・21歳）
「発色が良く、ふんわり」（接客・37歳）
「なじみのいいノーズシャドウまで入っていて、お得感がある」（IT関連・35歳）

ノーズ＆アイブロウパウダーの詳細はこちら

SUQQU 3D コントロール アイブロウ

【受賞歴】2019年間 賢者 ベストコスメ アイブロウランキング 1位（受賞カラーは01）

トレンドのカーキで凜とした立体眉を演出。どんな髪色・肌色にもなじむ、グリーン系のカラーをイン。コシのあるダブルエンドのブラシで、太細&濃淡は自由自在。01の右2色をブレンドするとノーズシャドウとしても使える！

【美容賢者の口コミ】

3D コントロール アイブロウの詳細・購入はこちら

サン・スマイル アイムミミ アイムマルチスティックデュアル

強く光と影を仕込むなら練りタイプが有効。2in1 の陰影メイクスティック。ブルベさんは002を。

カネボウインターナショナルDiv. KANEBO アイブロウデュオ ED3

絶妙な影色パウダー2色をセット。肌浮きせずになじむのでノーズシャドウにも。

ちふれ シェーディング パウダー

微細なツヤを重ねて光と影をコントロール。立体感のある洗練された肌印象に。絶妙な発色とツヤ感で仕込み感ゼロを実現。シャープなフェースライン、シュッとした鼻筋も思いのまま。

シェーディング パウダーの詳細はこちら

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。