TOP 健康・ボディケア・リフレッシュ健康・ヘルスケア不眠【睡眠診断】あなたはどのタイプ？睡眠課題の「傾向」と「対策」はこれ！

健康・ヘルスケア

2023.6.17

【睡眠診断】あなたはどのタイプ？睡眠課題の「傾向」と「対策」はこれ！

不眠診断

Q.当てはまるのは？

【A】自分の将来に不安がある【B】食欲旺盛【C】薄毛など毛髪に悩みあり【D】寝始めてすぐに夢を見る

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

この記事をシェアする

LINE

Threads

前の記事次の記事

関連記事を読む

朝のコーヒー、フルーツには食べ方にポイントがあるってホント？真相を専門家に直撃！【美容の常識ウソ？ホント？】

ヨーグルトは朝食より夕食に食べたほうがいいってホント？真相を専門家に直撃！【美容の常識ウソ？ホント？】

ダイエットにも朝ごはんは食べたほうがいいってホント？真相を専門家に直撃！【美容の常識ウソ？ホント？】

「歯の黄ばみ」の原因は歯の外側と内側の両方にあり！自宅でできる対策は？

午前中にぼーっとしてしまうのは朝食のせいってホント？真相を専門家に直撃！【美容の常識ウソ？ホント？】

起きたらすぐに朝食を食べたほうがいいってホント？真相を専門家に直撃！【美容の常識ウソ？ホント？】

その口臭、実は口腔内が原因かも！？いますぐ始めたい対策法を紹介

【落ち込み方タイプ診断】自分に合う「ストレス」対処法が分かる！

歯茎が下がってしまう原因は？元に戻す方法はある？【教えてドクター#15】

メンタル系イラストレーター・なおにゃんさんの言葉が刺さる！春ストレスに効く「ご自愛」爆上げTIPS

ココロがしんどいときにどうしたらいい？春ストレスを撃退するトレーニング4つ

“あるあるストレス”への対処法を伝授！【落ち込み方タイプ別】

30代で感じる「更年期みたいな不調」の乗り越え方１【わたしにもできるフェムテックBeauty】プレ更年期編２

耳温活や睡眠の質UPも！？話題の「耳メンテグッズ」をお試し！

極上の耳掃除が話題！「ボニータボニート東京」でプロによる耳掃除を体験

【耳ツボセラピー】美容賢者たちも通う、予約がとれない耳ツボサロンに潜入！

花粉やむくみ、肩こり…悩みに効く耳ツボをご紹介！【耳ツボセルフマッサージ】

耳ツボは200以上ある！耳メンテが美と健康に効果がある3つの理由とは？

SNSでバズり中！耳ツボジュエリーや耳温活etc…耳メンテが究極のセルフケアになる理由とは？

虫歯と知覚過敏はどう違う？知覚過敏を防ぐには？【教えてドクター#14】

健康・ボディケア・リフレッシュのトップにもどる

あなたにおすすめの記事