爪に現れる「縦線」の正体って？ 原因からケア方法まで

爪のお悩みで多い縦線、セルフネイルをしてもボコボコが残ったまま…。縦線ができる原因からチェック！凹凸を整えるケア法や爪を乾燥させない方法などご紹介します。縦線ケアにおすすめのアイテムとともに！

爪に縦線が入る「原因」

「加齢のサインとしてよく現れるのは、爪の縦線です。お肌の乾燥小ジワと同じように、爪も乾燥が原因で、縦に線が入ってしまうのです。実は、爪は色や形によって、体調の良し悪しを読み解く、健康のバロメーター。アンチエイジングと同じで、十分な保湿、正しい食生活、良質な睡眠、適度な運動で改善されることが多いですよ」（矢部さん）

 

縦線を予防する「4つのケア法」

【1】正しい「ハンドクリーム」の塗り方でしっかり保湿

＼教えてくれたのは…ネイリスト 渡邉季穂さん／

｢クリームのヌルつきがなくなるまでマッサージするようになじませ、最後にちゃんと潤っているか確認して｣（渡邉さん）

｢香りだけを重視せず、“ヘパリン類似物質”などの有効成分が配合されたハンドクリームを｣（友利先生）

【How to】

【おすすめアイテム】
コーセープロビジョン 米肌 肌潤ハンドトリートメント

“ライスパワーNo.7”などの美容成分をIN。

uka ハンドクリーム 24:45

甘く柔らかな香りとコクのあるテクスチャーで手肌を包み込む。

コーセー マルホ ファーマ カルテHD モイスチュアハンドクリーム［医薬部外品］

肌の潤い構造にアプローチする“ヘパリン類似物質HD”を配合。

 

【2】「バッファー」で表面を整える

＼教えてくれたのは…『ネイディーンネイルズ』主宰・ネイリスト 高野尚子さん／
美しいネイルと指先を作る魔術師。

「220くらいで、厚みのあるクッション型が肌当たりも優しくておすすめです。1〜2ケ月に1度くらいのペースで、やりすぎないでくださいね」（高野さん）

【おすすめアイテム】

A.オーピーアイ ジャパン フレックス シルバー/モス 220/280

プロのネイリストも愛用。使いやすいカーブと長さで爪の表面をなめらかにし、艶やかに整える。

B.貝印 KOBAKO nailsブロック バッファー

粗さの異なる4つの面で順番に磨けば、ピカピカの爪に仕上がる。

【3】「リッジフィラー」で埋める

「すりガラスのように半透明になるので、淡い色のネイルカラーをキレイに発色させるのにもひと役買ってくれます」（高野さん）

 

【4】「ベースorトップコート」で爪を保護

【おすすめアイテム】

ディオール ジェル トップコート

ジェルネイルのようなツヤ感をON。

 

縦線ケアにおすすめの「アイテム」

ITRIM（イトリン） エレメンタリー エッセンシャルネイルセラム

年齢を感じさせない美しい手指に。割れや縦線、ささくれなどの爪悩みに対応するゼリーオイル美容液。美しいフォルムの健やかな爪を育んでくれる。

 

エレメンタリー エッセンシャルネイルセラムの詳細・購入はこちら

オングレース ネイル ケア ミルク

ネイルが映える美しい指先へ。爪の3大悩み「欠け割れ･黄ばみ･縦筋」の原因となる、乾燥と糖化にアプローチするネイル美容液。オイル＆ローションの2層構造を採用したことで、ベタつくことなくオイル並みの高い保湿力を発揮する。爽やかな柑橘系の香りで、元気をもらえそう。

 

ネイル ケア ミルクの詳細はこちら

ロングルアージュ ネイル グロース アクセレーター

乾燥した、傷んだ爪に。セリ科のハーブ、イノンド由来のケラチノモイスト（保湿成分）配合の爪用美容液。浸透性がよいエッセンスが爪に潤いを与え、乾燥による縦じわや凸凹を補修し、二枚爪を保護します。

 

ロングルアージュ ネイル グロース アクセレーターの詳細はこちら

ハウス オブ ローゼ ANOTe KONOTe ネイル トリートメント オイルセラム

女らしいしなやかな手肌へ。スーパーフードのタイガーナッツの油を配合したネイル用美容液。美容成分が浸透し、なめらかで健康的な爪に。

 

ANOTe KONOTe ネイル トリートメント オイルセラムの詳細はこちら

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。