シーン別メイク
2024.2.10

お泊りメイクに!すっぴん風で可愛さキープのコツ【メイクテク&おすすめアイテム】

彼とのお泊り、どうにかして「すっぴん風」で可愛さをキープしたい!そんな方必見、大人のすっぴん風ナチュラル美人メイクをご紹介!押さえておきたいポイントから眉、アイ、チーク&リップ別メイクテク、そしておすすめアイテムをピックアップしました。

“すっぴん風”メイクの「ポイント」

ガチすっぴんとの違いを解説!

“ひと手間かける”がポイント、ココを押さえてすっぴん風美人に!

【Before(ガチすっぴん)】
キレイだけどやはりアラが目立つ…これがガチすっぴん。

  1. やや眠そうな目元…
  2. 色ムラのある肌…
  3. 隙間のある眉…
  4. 血色が今イチな唇…

【After(すっぴん風メイク)】
ナチュラル美人に。これが大人のすっぴん風メイク!

\ココを押さえて!「4つ」のポイント/
1.ぱっちり大きく潤んだような瞳

  • くすみを消す
  • ナチュラルなカラーコンタクト
  • 透明マスカラ

2.素肌感残しのつるんとした肌

  • スキンケア下地
  • 毛穴を消す
  • ほんのりハイライト

3.濃すぎない自然なふわ眉

  • ふわ眉パウダー
  • ティントアイブロウ

4.血色のいいなめらかな唇

  • 薄づきピンクリップ

すっぴん素肌風「5つのベース」メイク

【1】UVクリームを主体に作る「ヘルシーな美すっぴんメイク」

モデル・クリエイター

伊原 葵さん

「全アイテムツヤ感でつなぎながらも、透けるツヤ感、生っぽく光るツヤ感と質感を使い分けて流れるように強弱をつけています」(伊原さん・以下「」内同)

  • 全顔テカテカにならない、清潔感のあるナチュツヤ肌作りの技を見習って。

【How to】

  1. 日焼け止め兼下地を顔全体に塗る。 程よいツヤ感があり、透ける質感で保湿しながらキメを整えて、肌をトーンアップ。首までたっぷりのばして。
  2. 目の下の影と小鼻のくすみに、スティックコンシーラーをじかに塗り、指でトントンと軽くフィット させてから、輪郭を周囲となじませる。
  3. ニキビなどができていたら、パレットコンシーラー の色をミックスして、 ピンポイントに隠す。
  4. パウダーを少量ブラシにとり、額と鼻筋、眉 にのせ、余ったらフェースラインにふわっと。淡いツヤをのせながら、皮脂くずれしやすいところを抑えておく。
  5. ハイライターを目の周りのCゾーンに のせ、つやんと光る頬に。
  6. チークは血色カラーで目の下に横長に入れ てツヤのある血色感をのせる。スティックのまま、横にスライドさせるようにつけてから、指先でトントンとなじませて完成。

【Point】適材適所にツヤを使い分け!

\パウダーもほんのり光るタイプを使用/

\グロッシィなハイライトで濡れツヤON/

【2】「白湯メイク」で磨ガラスのようなフォギーマット肌に!

ヘア&メイクアップアーティスト

夢月さん

「発色や仕上がりの異なるプライマーをレイヤード。下地×ファンデーションの通常プロセスでは出しにくい端正な肌に。コンシーラーをしっかり使うので思いのほかカバー力もありますよ」(夢月さん)

【How to】
(1)ラベンダー下地でくすみを一掃
Eを薄く全顔にのばしたらくすみやすい目頭と口角にものせてスポンジで入念にたたき込み、透明感を仕込む。

(2)ピーチ下地をポイントで重ねて
表情に温かみをプラスするFのピンク系下地を頬の高い位置、おでこの中央、鼻筋、あご先に点でおき、スポンジでのばし塗りして。

(3)ベージュの下地を薄くのばす
Aのマットな下地で肌を手早くコーティング。ファンデーションとは違うシアーな仕上がりで、カラーベースの色味を生かして。

(4)コンシーラーで骨格を際立たせる
Bの明るいコンシーラーをおでこと頬の高い位置、鼻筋、あごに。手もちのコンシーラー用平筆にとってのせ、スポンジでたたき込む。

(5)薄く、ふんわりパウダーをON
パウダーは、軽くつけられるルース状一択。Cを大きめのブラシに軽く含ませたら、手の甲で余分な粉を落としてから全顔に纏う。

(6)ハイライトでわずかなツヤをプラス
白い線で囲われたゾーンにハイライトを。Dをミニブラシにとり少量ずつのせていくと、ギラつかずに磨いたような自然なツヤが出る。

【使用アイテム】

A.ディオール ディオールスキン フォーエヴァー ベルベット ヴェール

価格容量
¥7,150 30ml

無欠の肌に導くマットプライマー。元の肌レベルをよく見せるような、ナチュラルマットな下地をファンデーション代わりに使用。

B.パルファム ジバンシイ プリズム・リーブル・スキンケアリング・コンシーラー

価格
¥4,620 N80

肌より2~3トーン明るいコンシーラー。ほぼすべての工程で登場する使える1本。

C.カネボウインターナショナルDiv. KANEBO スムースフェザリー パウダー

価格容量
¥5,720(セット価格) 18g

霞をかけたような薄づきパウダー。細かい粒子がピタッと密着。

D.ジルスチュアート ビューティ メルティシマー ブラッシュ

価格
¥2,860 02

肌にスッとなじむベージュ系ハイライト。肌に溶け込み艶めくピンクベージュ。

E.ジルスチュアート ビューティ イルミネイティング セラムプライマー

価格容量SPF・PA
¥3,520 30ml 02 SPF20・PA ++

透明感をぐんと上げるラべンダー下地。白肌にマストなラベンダーベース。

F.イニスフリー モイスチャー シルク ベース

価格容量SPF・PA
¥2,310 30ml 3 SPF34・PA+

自然な血色のピーチ系コントロールカラー。ひと塗りで色ムラをピタッと補正。

【3】「下地×フェースパウダー」で擬似的“美すっぴん”に

ヘア&メイクアップアーティスト

岡田 知子さん


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  • ついてないかのようなごくうすで疑似的“美すっぴん”がかなう!
  • サラサラなのに潤い、艶をたたえた肌に

「自粛でファンデ離れした期間、支持されたのが下地+パウダーで仕上げる肌。おなじみの組み合わせですが、進化系パウダーを使うと、粉の見えなさ、つるんとなめらかな仕上がり、毛穴落ちのなさなど、質感の優秀さや肌補整力に驚きます。パウダーはくずれやすい部分を中心に押さえ、頬はあえて下地の艶のままで潤い感を生かすのもポイント。ついていないかのような一体感で、リモートや休日にぴったりなヌケ感が生まれます」(岡田さん)

【How to】
(1)パフにフェースパウダーをとる。手の甲で余分な粉をはらい、パフの面についているパウダーの量が均一で、余分な粉の固まりがついていないことを確認。

(2) 額からスタート。額の中央から外へおくようにしてポンンとつけ、すーっと横になじませる。下地だけだとくずれやすいので、生え際もぐるっとしっかり押さえる。

(3) (2)からの続きで、もみあげからあご、フェースラインの下からあご下までポンポンとおいていく。さらにそのまま首までつけて質感をつなげると、より自然に見える。

(4) パウダーをつけ直して、パフをふたつに折り、小鼻の横と眉の上にトントンとのせる。この2か所はテカっていると生活感が出てしまう部分なのでしっかりと。

【使用アイテム】

THREE アドバンスドエシリアルスムースオペレーター ルースパウダー

価格
¥6,050 02

なめらかな艶を含む“グロウマット”な仕上がりに。

【4】「カラークリーム」でリラックス肌に

  • 素肌みたいなフレッシュ感
  • メイクしていないような心地よさ!
  • 肌が守られている安心感

【How to】
(1)カラークリームを顔の5点におく
カラークリームを手の甲に直径1cm程度とる。両頬に多めにおき、額、鼻筋、あごにはやや少なめの量をおく。最初に顔の5点に量を加減しながらおくことで、手早くメリハリをつけながら塗ることができる。

(2)指で顔全体にのばし密着させる
スキンケアの乳液をつけるような感覚で、両手でなじませていく。まずは頬においたものを頬全体からフェースラインにのばし、 続けて額、鼻周り、あごの順に。指に残ったものを目や口の周りに薄く塗る。

(3)気になる部分にコンシーラーをプラス
鏡で確認し、くすみが気になる部分にはコンシーラーを少量重ねると肌が明るくなって気分もアップ。ほとんどの大人に必要なのは目元のくすみのカバー。後はシミ、小鼻の周りなど必要に応じて。

(4)仕上げはフェースパウダーでさらに心地よく
仕上げに、べタつきを抑えて心地よく仕上げるフェースパウダーは欠かせない。カバー力を補って均一に仕上げる淡いベージュ色のしっとりしたものが◎。パフにとり、両手でもみ込んでから余分をはらう。

(5)くずれやすい部分を中心になじませる
まずは皮脂でべタつきやすいTゾーンになじませ、頬はさらっとなでるように軽くなじませる。パフに残ったものを目や口の周りにさっとなじませ、最後に眉の中に粉を埋め込むようにすると眉が描きやすく。

コスメデコルテ ザ スキン ミニマリスト

価格容量SPF・PA
¥4,180 30g SPF30・ PA+++

NARS ラディアントクリーミー カラーコレクター

価格容量
¥4,510 6ml 全2色

薄づきで柔らかなコンシーラー。みずみずしい薄膜が柔らかくフィットし、心地いい仕上がり。

ジルスチュアート グロウインオイル ルースパウダー

価格容量
¥4,950 15g 01

淡いベージュのしっとりパウダー。カバー力をプラスし、カラークリームのしっとり感をキープ。

【5】「ノーファンデ」で作るすっぴん風美肌

【How to】
(1)下地を顔全体に丁寧に塗る
下地を手の甲にとり、透明感をつくるファンデ&パウダーの塗り方の手順で顔全体に。ファンデーションを塗らないので、細かい部分まで丁寧に塗ってカバー力を高めて。

(2)フェースパウダーでカバー力UP
フェースパウダーを大きなブラシにとり、透明感をつくるファンデ&パウダーの塗り方の手順で顔全体に塗る。ベージュのパウダーなのでカバー力が上がり、整った仕上がりに。

【使用アイテム】
ローラ メルシエ ピュア キャンパス プライマー イルミネーティング

価格容量
¥5,610 50ml

シアーベージュのべースに、微細なパールたっぷり。

オンリーミネラル 薬用CCパウダー[医薬部外品]

価格容量SPF・PA
¥4,620 5g SPF20・PA++

ベージュで程よいカバー力。

簡単ナチュラルな「3つの眉」メイク

【1】「眉ティント」を仕込んでおく

美的専属モデル・美容研究家

有村 実樹さん


実樹的チアコスメ ▶︎

「眉は毎晩お風呂上がり、スキンケア前の素肌に、眉ティントで描いておきます。ふつかに1回くらい軽く描き足すだけで、朝、眉を描かなくて済むからメイクがかなり時短できます」(有村さん)

【おすすめアイテム】
ビナ薬粧 メークソリューション セルフタンニング アイブロウ

価格
¥1,320 ブラウン

皮膚に染まりつくセルフタンニングタイプ。約3〜7日もち、毎日描き足すとより長くキープ可能。

【2】サッとパウダーで作る「楽ちん美眉」

ヘア&メイクアップアーティスト

中山 友恵さん


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【How to】
(1)ザザッと幅広ブラシにパウダーをとって
自分の髪色より少し明るいかな? と思うくらいの色が、実際に眉を描いたときにしっくりフィット(今回は中央のミドルカラーのみを使用)。ブラシをパウダーに軽く押し当てて色をとって。

(2)ふわっとワンストロークで終了!
黒目上辺りの毛の密度の多い所からスタート。そのまま眉尻の方へブラシを動かしたら、最後に眉頭をぼかして眉頭のみやや淡い仕上がりにすると自然。幅広の眉ブラシなら、何度も描かなくてもやや太めのラフ眉が即完成。

【使用アイテム】

SUQQU 3Dコントロール アイブロウ

価格
¥7,150 02

自分の眉色に合わせて調整しやすいダーク、ミドル、ライトカラーがワンパレットに。もちの良さも◎。

アディクション アイブロウ ブラシ

価格
¥3,850

2012年の発売以降、売れ続けている名品。1本1本が太く弾力とコシのある天然毛は、ぼかしやすさも抜群。

【3】「グレー仕込み」のナチュラルブロウ

ヘア&メイクアップアーティスト

長井 かおりさん


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グレーの力で「描いた感」のないナチュラルブロウに。

【How to】
(1)毛の足りていない部分をグレーのペンシルで埋め、“疑似眉”を作る
「ポイントは、眉全体ではなく、あくまで毛の足りないところに描くこと。周りの地毛と同化させるつもりで! 眉頭など広めに毛が足りないところは描いた後ぼかすと自然」(長井さん・以下「」内同)

(2)明るめの茶パウダーを、塗り絵のイメージで“疑似眉”全体を地肌ごと染めるようにトントンとのせていく
「髪色にもよりますが、ちょっと明るめ? と思うくらいの茶色の方が、グレーとなじんで程よい色味に。毛より肌に、点描画のようにトントンと色をのせていくイメージで!」

【使用アイテム】
カネボウ化粧品 コフレドール Wブロウデザイナー

価格
¥2,860(編集部調べ) GY-19

濃すぎず薄すぎず、スッと肌になじむ絶妙なグレ-。パウダーチップとスクリューブラシつき。

SUQQU 3D コントロールアイブロウ

価格
¥7,150 02

真ん中の明るめの茶色を使用。柔らかでふんわりとした印象の優しい色味が特徴的。汗や皮脂に強く、長時間キープ。

ナチュラルかわいい「3つのアイ」メイク

【1】すっぴん風に見せる「大人のカラコン」

  • 目周りのくすみをはらうと明るい印象に
  • 目に潤みを宿したいならカラコンにTry

ぱっと見ではわからない程自然な印象のカラーコンタクトが続々登場。つけてる感はほぼないのに黒目がひと回り大きくなり、瞳に明るさと潤みが宿り、目力がさりげなくUP!

【おすすめアイテム】
OvE 5

( / )
価格容量
¥1,628 10枚入り

ヘア&メイク中野明海さんプロデュースの、瞳の中に光を取り込む新発想レンズ。5はホワイトとネイビーを使い、白目も黒目もワントーン明るく見せる設計。

TOPARDS

( / )
価格容量
¥1,760 10枚入り デートトパーズ

指原莉乃さんプロデュースの透明感にこだわったブランド。やや大きめのレンズながら、ぼかしドットデザインでなじみが良く、瞳が自然にひと回り大きく。

【2】「透明マスカラ」でぱっちり感をキープ

  • ビューラーで上げるだけでは物足りない&すぐ下がってしまうまつげも、ぱっちり扇形に整え形をキープしてくれます。

【3】「クリームシャドウ&隠しライン」でこっそり目ヂカラアップ!

【How to】

  1. クリームシャドウを指でアイホール全体に。体温で溶かすようになじませるとツヤ&密着感がUP。
  2. 仕上げにペンシルライナーで上まつげの隙間を埋めて完成。

リラックス顔を作る「4つのチーク&リップ」メイク

【1】「低温な白みピンク」でナチュラル仕上げに

ヘア&メイクアップアーティスト

夢月さん

「血色感を出すのに欠かせないピンクのメイクアイテム。白めに作った肌や薄ベージュの目元に溶け込む、ミルキーな発色のものをセレクトするのが肝!」(夢月さん)

【How to】
(1)頬以外にも入れてピュアなピンク肌に
白線で囲った部分に白みピンクのクリームチークを少量ずつ指の腹にとりたたくようにぼかす。鼻はピンクが薄くのる程度、あごは指に余った分でOK。

(2)唇の輪郭はコンシーラーをたたいてぼかす
コンシーラーをスポンジにとり唇の輪郭をぼかす。全体に塗ると落ちたときに汚なく見えるので内側は避ける。

(3)オーバーリップ気味に口紅をじか塗り
ピンクベージュの自然なツヤのあるリップをじか塗りに。大きめに輪郭をとると、グラデーションリップがバランス良く決まる。

(4)センターにティントを
ベージュ系ワインレッドのティントリップを平筆にとり、下唇の中央から外側に薄く塗る。ベースに塗ったピンクベージュリップの水分になじませるような感覚で広げる。上唇も同様に。

【2】ピンクの「マルチカラー」で頬と唇を染めあげる

  • テレワークの日や家でのんびり過ごす休日だって、“ナチュラルキレイな私でいたい!”。そんなポジティブなマインドにも、美的ピンクメイクがマッチ!
  • おすすめは、じゅわっと色づき自然な血色感を与えるティント系マルチカラーで頬と唇を染めるテク。
  • 深みのあるローズピンク系なら血色感がリアルに再現でき、ナチュラルメイクでも大人っぽくて上品。目元もヌードピンク系でまとめて。

【How to】
(1)指でたたき込みながら頬骨の上に薄~く横長に
中指と薬指の腹にチーク&リップカラーBをとり、頬骨の上へ横長に。広範囲に入れるため“ちょっと赤くなった?”くらいがべター。

(2)唇全体に指でぽんぽん塗り。中央のみ重ね塗りを
Bを唇全体へぽんぽんと軽くたたき込みながら密着させ、頬のじゅわっとした色づきに合わせる。中央のみ重ね塗りをして、ぷっくり。

【使用アイテム】

B.シャネル リップ&チーク ボーム N°1ドゥシャネル

価格
¥6,050 5

深みのある色がシアーに発色。頬と唇に使えるクリームタイプ。

C.常盤薬品工業 エクセル グリームオンフィット シャドウ

価格
¥1,320 GF01

微細パールがキラキラと輝くヌードピンク系スティックアイカラーを、アイホールと下まぶたのキワへオン。

【3】リラクシーな「透明ピンク」でほんのりツヤを足す

  • パジャマで過ごすひとときも、気分を上げるミニマムメイクはマスト。
  • ほんのりツヤを足す程度のシースルーピンクを頬とリップにONすれば、彼との急なテレビ電話もフィルターいらず。


【4】潤いとナチュラルな血色感をもたらす「おうちリップ」

  • 在宅ワークや休日など、おうちで過ごす日は、唇も気持ちも息抜きしたい。
  • でもさえない顔色では気分が落ちちゃうから、キレイ色リップでモチべUPを。
  • オンライン会議などの画面越しでも伝わる、健康的な血色感とツヤがマスト!

\おうち時間は自分と唇に優しくしたい/

【How to】

  • おうちで過ごすのだから、色もちよりもリップケア力を重視して選ぶのが正解。肌なじみのいいナチュラルな血色カラーで唇を彩りながら、しっかりトリートメントしてあげて。艶やかなぷっくりリップは画面映えも◎!

お泊まりメイクにおすすめの「アイテム」6選

innisfree(イニスフリー)ノーセバム ミネラルパウダー N

【受賞歴】2023年間読者 ベストコスメ フェースパウダーランキング 2位
【受賞歴】2022年間読者 ベストコスメ フェースパウダーランキング 2位、プチプラフェイスパウダーランキングランキング 1位
【受賞歴】2021年間読者 ベストコスメ フェースパウダーランキング 2位、プチプラフェイスパウダーランキングランキング 1位
【受賞歴】2020年 下半期 読者 ベストコスメ フェースパウダーファンデーションランキング 2位

価格容量発売日
¥899 5g 2021-07-01

目ざすは赤ちゃんのようなすべすべ肌!皮脂吸着パウダーとミネラル皮脂コントロールパウダーがIN。思わず触れたくなるすべすべ肌に。

【読者の口コミ】
「テカりを抑え肌をトーンアップできるからポーチに必ずIN」(メーカー・26歳)
「通称・塗る脂取り紙。コスパも最強!」(マスコミ・24歳)
「おでこにたたけば、前髪が引っつきにくくなって快適」(商社・30歳)
「汗でベタついたおでこを瞬時に落ち着かせてくれる」(広告・29歳)
「コンパクトなので、もち運びが便利」(アパレル・31歳)

ノーセバム ミネラルパウダー Nの詳細はこちら

Fujiko(フジコ)ニュアンスラップティント 01

【受賞歴】01は2023年間読者 ベストコスメ リキッドルージュ&グロスランキング 2位

価格発売日
¥1,408 2021-02-22 01

ウォーターティントでニュアンスカラーを表現。ツヤも発色もふっくら感も包み込むウォーターティント。

【読者の口コミ】
「ベタベタせず、薄づきで自然になじむ」(保険・35歳)
「唇が荒れず、ぷるん、ちゅるんとかわいい唇に」(受付・24歳)

ニュアンスラップティントの詳細はこちら

エリクシール ルフレ バランシング おしろいミルク C

【受賞歴】2020年間賢者 ベストコスメ プチプラ下地ランキング第2位

価格容量発売日SPF・PA
¥1,98035g2020-04-21SPF50+・PA++++

ファンデなしでも肌悩みフリー。

【美容賢者の口コミ】

門司 紀子

美容賢者

フリーランスエディター&ライター

門司 紀子さん

すっぴん風なのに、キレイを軽やかに叶えてくれる名品
NADEA

美容賢者

ヘア&メイクアップアーティスト

NADEAさん

スキンケアの延長のような手軽さとつけ心地
ルフレ バランシング おしろいミルク Cの詳細はこちら

Fujiko(フジコ) 書き足し眉ティントSV

【受賞歴】01は2021年下半期ベストコスメ プチプラアイブロウランキング1位

( / )
価格発売日
各¥1,3202021-07-1201,02,03

メイクオフするまで落ちない最強眉ティント。フジコの名品が2021年にリニューアルし、さらにパワーアップ!汗や水、皮脂に強く、とにかく落ちないことから、マスク生活の頼もしい相棒に抜擢した人、多数。

【美容賢者の口コミ】

加藤 智一

美容賢者

美容ジャーナリスト

加藤 智一さん

乾くとこすっても消えず、地眉化するのでジムで発汗しても安心
小内 衣子

美容賢者

美容エディター

小内 衣子さん

美眉が終日キープできて、眉に自信がもてるようになりました
大塚 真里

美容賢者

エディター

大塚 真里さん

眉の下側を描いて太くしたいときにも便利
書き足し眉ティントSVの詳細はこちら

サナ 素肌記念日 フェイクヌードクリーム N フローラルブレンドティーの香り

価格容量発売日
¥1,32030g2020-08-04

お泊り時の必須アイテム。朝は下地に、夜はスキンケアとして使用できる美容クリーム。光拡散パウダーとオーロラに輝く偏光パールが、ニキビ痕や毛穴、くすみなどの肌悩みを自然にカムフラージュ。スムースエッセンス配合により、内側はしっとりなのに表面はベタつきのないサラリとした肌に仕上がる。

素肌記念日 フェイクヌードクリーム N フローラルブレンドティーの香りの詳細はこちら

サナ 素肌記念日 フェイクヌードアイブロウ

価格発売日
¥9902021-08-03全2色

地眉のような自然な仕上がりに。「すっぴん風メイクにもアイブロウは外せない」という声から生まれた、24時間いつでも使用できるアイブロウペンシル。1.5mmの極細芯で1本1本の毛を描けて、“透明感パウダー”により、濃くなりすぎずに自然な発色を実現。

フェイクヌードアイブロウの詳細はこちら

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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