メイクHOW TO
2026.6.13

唇美人になれる!令和の幸せリップって?人気ヘアメイクが教える新メソッドを解説

唇のお悩みを解消しつつ美人印象に導くリップメイク術をご紹介! 美容専門誌『美的』2026年5月号では、「くちびる探偵」となった人気ヘア&メイク・長井かおりさんが新くちびるシェイプ術を提案。新リップメソッド爆誕までの道のり、具体的な手順を基本編・応用編にわけてご紹介します。

EDIT: 美的.com編集部

美的.com編集部

美的.com編集部

2001年に小学館が創刊した美容専門誌『美的』の公式WEBサイト『美的.com』と、全ての公式SNSを運営しています。美容を愛し、トレンドにも敏感な20~30代のエディターが多く在籍。コスメはもちろん、イベントやビューティアイコンの最新情報をどこよりも早く詳しく発信しています。コスメマニアによる丁寧でわかりやすい全色スウォッチが好評で、選りすぐりの新作コスメを深掘りしたニュース記事制作が大得意。動画編集にも注力し、公式YouTubeを毎週水金の夜20時に更新中です。

著者記事一覧へ >>

ヘア&メイク

長井かおりさん


関連記事をcheck ▶︎

令和の「幸せリップ」はこう作る!人気ヘアメイクの新リップメソッド

人気ヘア&メイク長井かおりさんによる探偵企画が『美的』2026年5月号に登場!「色や質感にばかり気をとられがちですが、大切なのは唇のポジションと形!」。「色や質感にばかり気をとられがちですが、大切なのは唇のポジションと形!」お悩みを解消しながら、ふっくら丸いボリュームリップへと導く、新メソッドをお届けします。

まずは、『美的』読者のくちびるに対する「リアル」を調査

唇の形や位置を意識している人は少ないわね。

Q1.初対面でチェックするパーツは?
目.42.6%
眉.16.7%
唇.25.9%
鼻.7.4%
肌.5.6%
その他.1.8%

Q2.唇のお悩みは?
1位.乾燥
2位.輪郭がぼやける
3位.唇の色が悪い
4位.人中が長い・上唇が薄い
5位.口角が下がる

Q3.唇悩みをケアしている?
YES.52.7%
NO.5.5%
どうすればいいのかわからない.41.8%

具体的には唇の保湿ケアが大多数!

Q4.リップ選びで重視することは?
色.56.3%
潤い感.25.4%
質感.9.2%
色もち.5.5%
価格.3.6%

長井探偵の考察まとめ
唇の印象の重要性を認識していて、形に関する悩みもあるものの、お手入れもメイクも唇は潤い重視!そして、似合う色を探し続けている傾向。輪郭や人中の悩み解決のための手段はまだ見つかっていないよう。

リップといえば!のブランドに聞いた最新「くちびる事情」

訪れたのはVisée(ヴィセ)!

右から/コーセー商品企画担当・篠田莉沙さん、コーセー商品開発部・米澤美那さん

「令和のバズリップといえば、ヴィセの『ネンマクフェイク ルージュ』!」(長井探偵)

「発売前の先行予約が殺到する程、“粘膜カラー”というのが響いたようです」(米澤さん)

「似合う色が見つかる手応えから、ディープカラーよりもやはり、明るい粘膜カラーが売れ筋でした」(篠田さん)

「そして2月にリニューアルをしましたが、『さらにラスティング力が欲しい!』という声にお応えして、色味や軽やかな塗り心地、唇のあれを防ぐ保湿感と共に、色もちを強化したんです」(米澤さん)

「もち味であるむっちりとしたツヤ感と、落ちにくさの両立は難しいのですが、こだわって開発しました」(篠田さん)

「似合う色、潤い、ツヤ、色もち、むっちり感…。みんなが唇に求めることがとてもよく理解できました! それらを念頭に置きながら、唇の形と位置を操る新リップメイクを提案せねばと、さらに燃えてきましたよ〜!」(長井探偵)

リップへのニーズを鋭くキャッチ!

さらにむちっともち良くリニューアル!

コーセー ヴィセ ネンマクフェイク ルージュ Ⅱ

価格
各¥1,650(編集部調べ) 右から/PK850・PK852

なめらかな塗り心地、透明感、色もちがパワーアップ! とろけるように唇に密着してむっちり感まで演出。粘膜カラーを再現した肌色がさえるカラバリ。

ネンマク フェイク ルージュ IIの詳細はこちら

これぞまさに、今目指したいふっくら丸みリップ!!

長井探偵の新提案!描き方の基本ルール

プロが感覚的に行っている、「唇の形を操る」テクニックをひもとくと…人中1.5cmが圧倒的にバランスgood!!

\人中を測りまくって見つけた新事実!/

唇の形を変える描き方の基本ルール

  • 鼻柱(びちゅう)から上唇の谷まで(人中)の距離が1.5cmになるまで描き足す
  • 唇の山は「M」ではなく、「カモメ」! なだらか〜なウェーブを描く
  • 口角ははみ出さずジャストの位置から、カモメラインに向かって丸くつなげる
  • 下唇ははみ出し注意!輪郭をなぞる程度が自然でキレイ!

【CASE1】人中が長めの薄い唇の場合

唇が薄く、山と口角までもなだらか。

大胆に人中1.5cmまでペンシルを寝かせて描き足す。

余白が埋まってリッチな雰囲気に。

【CASE2】人中が短いぽってり唇の場合

上唇にふっくらボリュームがある。

コンシーラーで山を消してから、人中1.5cmにリップライナーで整える。

余白のバランスが整ってすっきり美人印象。

【CASE3】人中1.5cmジャストな唇の場合

バランスは良いので、形だけ丸く整えればOK!

唇の輪郭を丸みを意識しながらペンシルの先端でなぞる。

人中1.5cmかつ、さらに美フォルムに!

【CASE4】唇の山から口角までが急勾配の唇の場合

角度が強いので、少し和らげるとよりキレイ!

人中1.5cmまで描き足しつつ、サイドをふっくら丸く。

形も余白も、バランスが整って上品!

人中1.5cmの丸みリップシェイプ法を長井探偵が実演

自分の人中の長さを踏まえ、丸いフォルムの作り方を確認しよう!

(1)まずは人中の長さを測定
定規と鏡を用意。鼻柱(左右鼻の穴の間)の先に定規の0を当て、上唇中央の谷底までの距離を測定。

(2)1.5cm地点をマークする
人中の長さを確認したら、鼻柱の先から1.5cmの地点にリップライナーで印をつけておく。

\CLOSE-UP/

(3)唇の山をなだらかに描く
人中1.5cmのマークを始点に、唇の山の「M」字の角張りをとるようになだらかなカモメ風ラインを描く。

(4)口角から丸〜くつなげる
口角から3で描いたカモメラインへ、丸みをつけて線をつなげる。下唇は輪郭の白い部分をなぞればOK!

いよいよこの理論を踏まえた、描きました感ゼロ! &色もちと今っぽをかなえた新Lip、爆誕!

【基本編】ぷるんと圧倒的ボリューム感で即美人印象!まあるい新くちびるシェイプ術

ここでは、長井さん考案のまあるい新くちびるシェイプ術の手順をご紹介します。まずは、基本のやり方からチェック♪

ぷるんと圧倒的ボリューム感で即美人印象!まあるい新くちびるシェイプ術

いかにもオーバーに描いています感、すぐ落ちそう、不自然をすべて解消!

長井探偵渾身のテクニック!その熱い思いをお届け!

\START/
これまでは「素唇と同じ色のリップライナーでオーバーリップに描いてから口紅を塗る」が基本でした。

でも、「すぐ落ちる」「描きました感」が恥ずかしい…という声も。

そこで、落ちにくさと自然さまで備えたリップシェイプ術を考案!

形はこれまでに紹介した「丸み」と「人中1.5cm」を意識して試してみてね!

\目指したいのはこの唇/

POINT 01.形は、人中1.5cm基準のふっくら丸みフォルムに整えるべし!

POINT 02.白みヌーディティントで、唇(赤)と人中(肌の色)の色の差を解消しつつ、オーバーリップを長もち仕込み。

POINT 03.リップライナーはダークブラウン!オーバーリップ後の唇の輪郭に影を仕込んでぷっくり立体感!

POINT 04.仕上げ&色を楽しむのはリッププランパー!唇の山の立ち上がり感でオーバーリップがより自然にキマる!

【HOW TO LIP SHAPE UP】

【STEP1】ティントリップで上唇を丸く整える

人中1.5cmの位置、丸い形を確認。リップライナー感覚で、ヌーディカラーのティントリップで上唇の山を立てず丸く描く。

【STEP2】ティントリップで下唇の輪郭をなぞる

下唇は、左右口角から、下唇の底に向かって唇の輪郭をはみ出さないようになぞり、唇と肌の境目の色の薄い部分を塗りつぶす。

3分待つ。

【STEP3】ティッシュで余分な液をオフして定着させる

3分放置した後、こすらずにティッシュで軽く押さえて余分な液をオフ。唇の山、上唇の両サイドが丸くオーバーリップで肌が色づいたらOK!

\これが正解/

【STEP4】影色リップペンシルで縁どり、立体的に

STEP1〜3で色づいた部分の外縁をダークブラウンのリップライナーで縁どるように描き、描いた唇の輪郭をより自然に立体的に強化する。

【STEP5】リッププランパーでふっくらなじませる

描き足した唇の輪郭をなぞるようにリッププランパーをたっぷりのせたら、唇中央へ。唇全体になじませて、ボリューム感をアップさせる。

【STEP6】元々ふっくら風オーバーリップが完成

リッププランパーがジンジンするにつれて、人中に描き足した部分の立体感が増し、本物の唇との境目が目立たず、生まれつきふっくら風に!

多幸感たっぷりの丸みリップをシェイプする、三種の神器はこちら!

白みヌーディティント
唇と人中、両方にのせて色の差を減らせる白みヌーディカラーのティントリップをリップライナー感覚で使用! 理想の唇の丸いフォルムが断然長もち!

A.Pyt ゲンバリップ 01

価格
¥1,980 01

さらりとしたつけ心地でカラーが長時間持続。ミュートトーンのヌードベージュ。

ダークブラウンリップペンシル
ティントで描いた唇の輪郭を縁どってくっきりさせる役割は、影になりすますダークブラウンのリップペンシルで。鉛筆タイプがくっきりシャープに描ける!

B.M・A・C リップ ペンシル クール スパイス

価格
¥3,740 スパイス

程よい硬さで、狙いどおりに唇の輪郭を描けるモーヴ系ディープブラウン。

リップ ペンシルの詳細・購入はこちら

お好みのリッププランパー
好きな色を楽しむのはリッププランパーで。人中に描いたラインをふっくら立ち上げて、唇になりすましながら、厚みと立体感を強調できる!

C.ジルスチュアート ビューティ クリスタルブルーム リップブーケ セラム 09

価格
¥3,740 09

清涼感とプランプ効果でツヤ高いふっくらハリのある唇に。パールの輝きもふっくら見せに◎。

クリスタルブルーム リップブーケ セラムの詳細・購入はこちら

\こちらもおすすめ/

白みヌーディティント

a.ラネージュ ジュースポップボックスリップティント ジャズジャム

価格
¥2,310 ジャズジャム

ジューシーな発色で、肌に溶け込むようなヌードブラウンカラー。

ジュースポップボックスリップティントの詳細はこちら

b.かならぼ フジコ ニュアンスラップティント 09

価格
¥1,408 09

粘膜の延長のような赤みミルクベージュ。唇の縦ジワもカバー。

ニュアンスラップティントの詳細はこちら

c.コーセー ヴィセ ネンマクフェイク リキッド PK832

価格
¥1,650(編集部調べ) PK832

唇をじんわり染め上げながらふっくらボリューム感も。ミルキートーンのピンクベージュ。

ネンマクフェイク リキッドの詳細はこちら

ダークブラウンリップペンシル

d.CLIO ヴェルベットリップペンシル 04

価格
¥1,540 04

スルスルとなめらかに描けてヴェルベットのようにフィット。白みブラウン。

ベルベット リップペンシルの詳細はこちら

e.イヴ・サンローラン YSL ラブヌードリップ シェイパー #103

価格
¥4,840 #103

とろけるように唇になじみ、ふっくらフォルムをキープ。ローズブラウン系。

YSL ラブヌード リップ シェイパーの詳細・購入はこちら

f.ゲラン コントゥール ジェ 02

価格
¥4,400 02

唇の輪郭が正確に描けてロングラスティング。ソフトなヌードベージュカラー。

コントゥール ジェの詳細・購入はこちら

お好みのリッププランパー

g.かならぼ Betty ディアモーメントリップ 02

価格
¥1,738 02

塗った直後のクリアな発色が持続。軽やかなのに、ぽてっとした厚み感が!

h.イヴ・サンローラン YSL ラブシャイン グロスプランパー #12

価格
¥4,950 #12

ゼリーのようなツヤと心地よい刺激感のプランプ効果でぷっくり艶めく唇に。

YSL ラブシャイン グロス プランパーの詳細・購入はこちら

i.ディオール アディクト リップ マキシマイザー 024

価格
¥4,840 024

ツヤ、保湿、ボリュームアップ効果が長時間持続。心地よくケアしながらふっくら唇に。

ディオール アディクト リップ マキシマイザーの詳細はこちら

【応用編】あるある唇悩みを解消するふっくら丸みリップの作り方

『美的』クラブのメンバーが新くちびるシェイプ術を体感! 唇のお悩みタイプに合わせた応用編をお届けします。

「美的」クラブが体感! ふっくら丸みリップにシェイプすれば、あるある唇悩みも解消できます

唇しか変えてないのに盛れてるっ!

使ったのはすべて基本編で紹介した唇シェイプ術のみ! 唇悩みをさりげなく解消しつつ、グラマラスに変身!

【TYPE1】唇が全体的にこじんまり

美的クラブ 藤木 恵理子さん(会社員・41歳)

ありのままの唇

\CHANGE!/唇の主張を強めて華やかな印象に!

くっきりとした目元に対して、唇の印象が弱かったので、人中を1.5㎝に整えつつ唇の山の角張りやサイドの急勾配を丸めながらオーバーリップに。余白も減り、顔全体のバランスが整って華やかな印象に!(by長井探偵)

唇SHAPE後

【TYPE2】唇の左右差が気になる

美的クラブ 集 友規さん(会社員・34歳)

ありのままの唇

\CHANGE!/丸く描き足すと左右差も目立たない!

正直、左右差は誰にでも少なからずあるのですが、唇のカクカクした形をなだらかに丸く整えるだけでかなり目立たなくなります! 最初にティントを仕込む際、唇が薄い側をより太めに丸く描くとさらに自然に!(by長井探偵)

唇SHAPE後

【TYPE3】口角が下がって見える

美的クラブ 河合萌花さん(自営業・40歳)

ありのままの唇

\CHANGE!/上唇にボリュームを出せば口角の影が消える!

上唇が薄く、山から口角への角度が急だと、どうしても口角が下がって見えがち。人中は1.5cmで、山から口角までの唇の輪郭を丸くオーバーに調整すると、口角の影がマイルドに。口角下にコンシーラーを仕込んでも◎。(by長井探偵)

唇SHAPE後

【TYPE4】下唇がやや厚め

美的クラブ 奥川李佳さん(会社員・37歳)

ありのままの唇

\CHANGE!/上唇:下唇=1:1に整えると素敵!

長井的に、上唇と下唇は1:1がGOODバランス。下唇のボリュームは生かしながら、上唇を人中1.5cmになだらかに拡大&サイドを丸くオーバーに描くことで理想のバランスに! プランパーを気持ち多めに塗っても良き(by長井探偵)

唇SHAPE後

ひとつはもっておきたいコンシーラーパレット

ちなみに…口角のくすみを消すとよりクリーンですっきり!
ぼやっとしたくすみをシャキッとお掃除すると唇の形が洗練される!

口角のお掃除や、人中短めさんの上唇調整に。密着感が高く、カバー力に優れたコンシーラーパレットを準備しておくとリップメイクのクオリティがアップ!

A コスメデコルテ トーンパーフェクティング パレット 00

価格
¥5,170 00
トーンパーフェクティング パレットの詳細・購入はこちら

B SHIRORU ブライト コンシーラーパレット

価格
¥3,300

HOW TO USE

オーバーリップに描く際も、口角ははみ出さずピチッとタイトに仕上げるのが鉄則。口角下のくすみやもやもやは、リップメイクの最初にコンシーラーで消しておくとよりキレイ!

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

EDIT: 美的.com編集部

2001年に小学館が創刊した美容専門誌『美的』の公式WEBサイト『美的.com』と、全ての公式SNSを運営しています。美容を愛し、トレンドにも敏感な20~30代のエディターが多く在籍。コスメはもちろん、イベントやビューティアイコンの最新情報をどこよりも早く詳しく発信しています。コスメマニアによる丁寧でわかりやすい全色スウォッチが好評で、選りすぐりの新作コスメを深掘りしたニュース記事制作が大得意。動画編集にも注力し、公式YouTubeを毎週水金の夜20時に更新中です。

記事一覧へ

この記事をシェアする

twitter LINE Threads

関連記事を読む

あなたにおすすめの記事