あなたにぴったりがきっと見つかる！楽しい&癒やしのユニーク&新感覚ヨガ
ヨガといえば…というイメージを軽く裏切るユニークすぎるヨガが、今、注目を浴びています。これならやってみたい！！が必ず見つかるはず♪
ハンモックヨガ®
ハンモックヨガ®とは、計算された乗り心地のオリジナルハンモックで体を支えて行うヨガのこと。
ゆったり心地よい揺れと包み込まれる安心感から、深いリラックスが得られるのが特徴。また、ハンモックで体を支えることで難易度の高いポーズも関節、筋肉、骨に負担をかけずに行えるメリットも。バランス感覚やインナーマッスルを効率的に鍛えたい人におすすめ！ ハンモックメーカーと共同開発したカラフルなハンモックは、見ているだけでもハッピーな気分になれそう♪
Studio MOVE（東京都三鷹市）
| 店舗 | 三鷹市のほか、墨田区、船橋市、千葉市のスタジオで不定期開催。開催場所、スケジュールの確認はHPから。 |
| 受講料 | 初回 75分￥2,000（税込）、2回目以降 90分￥2,500（税込） マット貸し出し／あり（無料） |
| URL | http://www.hammockyoga.jp |
ドッグヨガ
五感を澄ませて感じるまま、愛犬とコミュニケーションを深めていくのがドッグヨガ。ポーズの完成形を目指すのでも、犬がヨガのポーズをとるのでもなく、飼い主と犬が寄り添い、信頼関係を増すためのもの。最初は戸と惑まどう犬も、飼い主が呼吸を整えて息を合わせることで、短時間で魔法にかかったように穏やかになっていく。愛犬の怖がりの改善、落ち着いてくる、などメリットがいっぱい。一緒にいる時間が少ないなら、トライしてみて!?
日本ドッグヨーガ普及協会
| 受講料 | 小型犬60分￥2,000（税込）～（ヨガ初心者可能）マット貸し出し／あり（開催場所により有料の場合も） ※中～大型犬参加可能（教室もあり）。リードなどもち物や詳細は事前に問い合わせ。 |
| URL | http://dogyoga-wan.com |
水族館ヨガ
ナルトビエイや魚の群れが悠々と泳ぐ姿を眺めながら、ポージングをする水族館ヨガ。贅沢な貸し切り状態に、気分も上がる！ 大水槽前で行う非日常の体験は、高いリラックス効果があり集中力も高まるのだとか。薄明りの照明や香り、ＢＧＭなどが五感を刺激して海の中にいるような感覚に。深呼吸するように気持ちが落ち着くので、出勤前に早起きして、朝活したい！
サンシャイン女子道 presents
サンシャイン水族館「海の中の水族館ヨガ」
| 住所 | 東京都豊島区東池袋3-1 |
| 受講料 | ￥2,000（税込・条件により割引あり）申し込み方法／サンシャイン女子道ウェブサイト（上記）より申し込み。募集期間／要確認（応募多数の場合は抽選） マット貸し出し／あり（無料） ※女性限定。 |
| URL | http://sunshine-jyoshido.com |
チェアヨガ
イスを使って行う３０分のチェアヨガクラスは、着替え不要、メークもくずれないという手軽さで、働く女性の昼活として人気上昇！ イスを支えに使うことで、ヨガ初心者でも無理なく安全に行えるのもメリット。呼吸を意識しながら、デスクワークが続いて緊張した体を気持ち良く伸ばすので、短時間ながらマッサージを受けたような爽快感が得られ、顔の血色もアップ。オフィスで簡単にできる、チェアヨガのコツを教えてくれるのもうれしい。
スタジオ･ヨギー TOKYO
| 住所 | 東京都千代田区有楽町1-7-1 有楽町電気ビル南館2F |
| 受講料 | 30分￥1,000マット貸し出し／あり（無料） 服装ルール／動きやすければ、普段着でOK※満腹時のヨガは内臓に負担がかかるので、食事はレッスン後がベター。 |
| URL | http://www.studio-yoggy.com |
肩甲骨ヨガ®
姿勢と血流の改善のため、ヨガのポーズに肩胛骨を大きく動かす動作を投入。初心者でも無理なく肩胛骨を動かせ、背中～二の腕がきゅっと引き締まるのを実感できるはず。考案者･峯岸道子先生（写真下）のような、美しい後姿を目指して！ また続けることで肩コリから来る頭痛など、プチ不調も軽減されるので、体の変化をより感じられる。
BODY & MIND YOGA
| 住所 | 神奈川県横浜市西区老松町23-2 |
| 受講料 | 90分￥2,000（税込） マット貸し出し／あり（￥200・税込） |
| URL | http://bmy-studio.com |
ビーチヨガ
逗子海岸で波の音、潮の香り、優しい風を浴びながらヨガを満喫。モーニングヨガやサンセットヨガなど、時間で変わる自然の雰囲気を堪能して。通年開催されており、これからの季節は秋晴れの心地よい日差しの中で楽しめる。ラウンジで使えるドリンクチケットつきなのもお得♪
EVER resort （エバーリゾート）
| 住所 | 神奈川県逗子市新宿1-4-28 |
| 受講料 | 受講料／45分￥1,700（税込・1ドリンクつき） マット貸し出し／あり（無料） |
| URL | http://everresort.jp |
撮影／為広真理 デザイン／Beeworks 構成／掘田順子・中島麻純・横山千春（スタッフオン）
※各ヨガの予約はHPへアクセスしてください。
※服装はヨガウエアまたは動きやすいものが基本です。
※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
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