美的7月号の付録「エクササイズチューブ」を編集部で試してみました！

現在発売中の『美的』7月号では、“うらやましいカラダと言われたい！”をテーマに、ラクして生まれ変われる、最強のメソッドをお届けしています。目指すは、触りたくなるようなメリハリのある女らしいボディラインと、指が吸いつくような“うるスベ肌”♥

そのなかから、“うらやましいカラダ”作りに使える「オリジナル エクササイズチューブ」をピックアップ！
いろいろなエクササイズに使いやすい、全長1.5ｍの伸縮性のあるチューブです。チューブトレーニングのメリットは、筋肉が縮む動きに合わせて、ジワジワと負荷を加えていくのでインナーマッスルが鍛えられ、危険なく適切なトレーニングをすることができます。

さらに、たった10分で、自分では鍛えにくい「くびれ筋」を鍛えることが出来るので、1か月後には1サイズダウンも夢じゃありません…！

今回は、美的編集部のスタッフが、『基本のチューブトレーニング』の中からいくつかを実際に試した動画をアップしたので、美的7月号 P.62-64とあわせてご活用くださいね（購入していない方は、これを機にぜひ！）。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。