脱・うねり髪…正しいドライヤー法なら“まとまり”を即実感！｜家電ガイド付き

髪だって、やっぱりツヤが欲しい！でもパサついたり、うねったり、白髪が気になったり、ボリュームがなかったり、その前に解決したいこともたくさんありすぎ！！シャンプー＆コンディショナーと、ヘアケアを見直すだけで、実は大きく変わるんです。
触るとデコボコしたうねりの強い髪は、水分バランスの乱れや栄養不足、さらには毛穴のゆがみも影響大。ここでは、まとまりを良くするドライヤーのかけ方を伝授します！

まとまりが悪い原因って…

くせ毛の場合は遺伝が大きな原因ですが、うねりの要因のひとつには“水分バランスの乱れが”。健康な毛髪は適度な水分を均等にキープしていますが、ダメージによってキューティクルが剥がれ、むき出しになったコルテックスに水分が不均一に吸収されてしまう場合が。すると髪の内部が不均一に膨張してうねることも。

髪の毛は、メデュラ、コルテックス、キューティクルの3層構造。
「パーマやカラーなどのダメージや加齢によって、中がスカスカ状態に。すると、水分などが不均一に入り込んで膨張し、うねるのです」（高橋先生）

（1）水分バランスの乱れ
加齢や紫外線、ドライヤーの熱などで髪の内部の水分や脂質が減少し、そこに新たな水分が入り込むことで、膨張してうねってしまいます。髪の主成分「ケラチン」を補修するシャンコンを選んでみて。

（2）毛穴のゆがみ
加齢と共に頭皮もたるんできます。すると毛穴や毛根がゆがんで、生えてくる髪の毛がうねることも。毛穴に過剰な皮脂がたまっている場合、生えてくる毛がうねることがあるという説も。

（3）遺伝
生まれつきのくせ毛によるうねりは、縮毛矯正をするなど、ヘアサロンで相談することが得策。また、くせ毛用のシャンプーも◎。水分バランスが整えられ、うねりを軽減させるのでお試しを。

スルツヤ髪を即実感！正しいドライヤーのかけ方

（1）タオルドライをして水分をとる
洗髪後のぬれた髪は、表面のキューティクルが開いて、中から水分が蒸発しやすい状態。すぐにタオルで水気を取って。

（2）ドライヤーで2～3割程度乾かす
ドライヤーの風量を大きくし、地肌をよく乾かします。髪全体はまず2～3割だけ乾かし、軽く湿った状態にしておきます。

（3）手ぐしで引っ張りながら乾かす
髪は乾く瞬間に形状記憶するもの。湿った状態で、5本指の間に髪を取り、ゆっくりと引っ張りながらドライヤーを当てます。

（4）目の細かいブラシでとかしながら乾かす
7割程度乾かしたら、今度は目の細かいロールブラシでとかしながら乾かして。温風・冷風を繰り返すとさらにまとまります。

髪をまとまりやすくするおすすめドライヤー

（左から）
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髪を傷めない、振動気化乾燥方式を採用。
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テスコム by Rich Style プロテクトイオン カールドライヤー ACC11 ホワイト　￥6,980（編集部調べ)

今回取材にご協力下さったのは…

毛髪・美容皮膚科医 高橋栄里先生
女性発毛治療専門の『東京ビューティクリニック銀座院』診療顧問と、都内美容皮膚科クリニック院長を兼任。著書に『髪のお医者さんが教える女性の白髪・薄毛の悩みがなくなる方法』（PHP出版）など。

美髪アドバイザー 田村マナさん
国際線客室乗務員時代に機内の乾燥、気圧の変化、時差などで髪のトラブルに悩まされた経験から、ヘアケアブランド”CA101″を立ち上げる。今回はアラサー女子のための最適ケア法を指南。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。