【顔型タイプ診断】でわかる！未来リスクと今からやるべき逆算ケア

【面長】＼Try！未来逆算ケア／ 今からするべきなのは、目周りの乾燥＆血流ケア

皮下脂肪がやせていくことで緩みやすいのが、皮膚が薄い“目周り”。脂肪も少なく筋力も弱めなので、乾燥ケアと血流アップを促して、目周りの肌を底上げしよう。

【1】おでこの緩みは指プレスで肌ストレッチ

顔の筋力が弱ると影響が出てくるのが額。「額をカバーする前頭筋は眉を上げたり目を見開く筋肉。固くなるとシワができ、衰えると皮膚のたるみにつながります。縦に伸びる筋肉なので、筋肉の流れに沿って上へ向かって圧をかけるように筋肉リリース。おでこのシワや目元のむくみもケアできます」（瀬戸口さん）

手で額のシワを伸ばしていく
クリームで肌を整えた後、親指以外の指の腹を使い、ゆっくり圧をかけながら鼻筋〜髪の生え際まで上にスクロールをする。手を交互に替えながら5回行う。

【2】目周りのシワはアイクリームで増加STOP！

シワができやすい面長さんは、早いうちからアイクリームに投資をするのがおすすめ。「目元は皮膚が薄いデリケートな部分。アイクリームでたっぷり潤いチャージで、目元にピンとしたハリを！」（瀬戸口さん）

＼シワはできる前にアイクリームでブロック!／

＼目元をイキイキと輝かせるアイテムをプラス♪／

右から／リッチなクリームで、ハリ感とボリューム感がパンッと生まれる。
ポーラ B.A アイゾーンクリーム 26g ￥19,800

日本で唯一、表皮・基底膜・真皮のシワ改善＆肌の水分保持能改善のW改善有効成分のライスパワー No.11+を配合。
コーセー ONE BY KOSE ザ リンクレス W ［医薬部外品］ 18g ￥6,380 （編集部調べ）

複雑な凹凸にもピタッと密着するジェルタイプ。
ゲラン アベイユ ロイヤル ユース アイケア クリーム 15ml ￥12,650

【3】眠そうなまぶたの重みは押し上げマッサージ！

目周りの筋力が落ちると、目の開きも悪くなるように。「目の開きを良くするには、眉の下に眠っている皺眉筋のアプローチを！ 方法はとっても簡単で、押して加圧するだけ。目元は摩擦厳禁。滞っているリンパや血液の流れもサポートしてくれます」（瀬戸口さん）

眉を親指で押し上げる
まずは両手で、親指以外を握り締めてグーの手を作り、親指の腹を眉頭に当てる。骨を押し上げるように圧を加え、さらに頭の重みも加えて圧を強化。そのまま10秒間キープする。

テーブルにひじをついて、前傾姿勢で行うと、眉頭に親指がしっかりと入りやすく、圧もかかりやすい。

目元の老化は顔全体の老け見えの原因にも！

顔型だけじゃない！ 目元の衰えは、見た目年齢を増加させるのだそう。老化を追求しているポーラの研究によると、加齢によってまぶたがたるむと、顔全体が老けた印象になることが発表されています。目元ケアは必須！

A.基準顔

B.基準顔の目周りのみ加工

目元のみ老化させた合成画像を作成。
A.複数の日本人女性の顔を合成した画像：評価平均年齢35歳
B.加齢による目周りの変化を再現し、合成した画像：評価平均年齢46.5歳
データ写真提供／ポーラ

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