お悩み別ケア
2026.4.26

【顔型タイプ診断】でわかる!未来リスクと今からやるべき逆算ケア

【丸顔】\Try!未来逆算ケア/ 今からするべきなのは、脂肪に潜む老廃物流し

丸顔の大敵は、ふっくらフェースに潜む”脂肪の中の老廃物”。加齢で代謝が低下すると老廃物がたまりやすくなり、結果的にたるみや下膨れに…。流すケアで回避しよう。

未来リスク予想図

【1】もったり頬のたるみは引き上げてほぐして戻す

老廃物は骨格の凹みにたまるもの。「頬の脂肪に潜む老廃物が集まるのは”小鼻の横”。しっかりほぐすために、頬をもち上げてケアするのがポイント。もったり頬を放置しておくと、法令線も目立つようになるし、ここは口周りの筋肉とつながっているので、常にためないことがベターです」(瀬戸口さん)

中心に寄った頬を引き上げる

スキンケア時に(乳液やクリームを塗布した直後が◎)行うのがおすすめ。小鼻横に寄ったお肉を手で引き上げ、頬の位置に戻す。

親指でコリをほぐして流す

頬を押さえたまま、もう片手の親指を小鼻横のつけ根に置き、グッグッと小刻みに上にスライドさせてこりをほぐす。押すと痛いところがコリなので、そこを平らにするように圧をかける。両頬行う。

【2】あごのたるみは指で流してスッキリ!

顔のたるみが最終的に集まるのがフェースライン。「あご裏のたるみは加齢で出るものでしたが、スマホでの前傾姿勢の人が増え、20代でもたるみがある人も! あご裏は重力で常に緩みがちなので、老廃物がたまらないよう流して、スッキリさせておきましょう」(瀬戸口さん)

指を交互に滑らせる
\リズミカルに動かすと楽しくて気持ちがいい!/

親指の腹を使って、あごの中央から耳下まで交互に指を滑らせる。両指を使って、交互に10回ずつなぞってむくみを流す。

【3】口元の緩みは筋肉をほぐしてモタつかせない!

もったり頬と口元の緩みのWパンチで、月日をかけてじわじわと出現するのが、口角下に出るマリオネットライン。「笑うときに使う“笑筋”をほぐして、普段から微笑むようにしてもらえば、キュッと引き締まった口元が復活! ラインも出てきにくくなります」(瀬戸口さん)

親指で笑筋を元の位置に戻す

親指の腹を口角横に当て、スマイルを作るように頬を引き上げて圧を加える。そのまま10秒間キープして、笑筋のこりをほぐす。

前かがみで圧をしっかりかける

ひじをついて行うと圧がかけやすい♪ ここが固くなると、循環が悪くなって老廃物がたまりやすい環境へ。ほぐして、たるみやむくみ感をまとめて払拭!

なめらかだけどベタつかないものがマッサージに最適!

ご機嫌でマッサージを楽しむなら、こだわりたいのが使用感。ベタつかずスルーッと肌にとろけて、ぷりっとした肌に導くのがこれ。

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※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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