暑～い夏に使いたい！ 『冷やしコスメ』のススメ

“暑いとついスキンケアをさぼっちゃう…”。それが乾燥やくすみ、シミなどの夏老けを引き起こすことに…（怖）。肌に気持ちい～い、ひんやりテイストのクレンジング～クリーム、ベースメイクなら、ダレた肌も気持ちもシャキッとさせて美肌力アップ！

夏に老ける原因は、皮膚温の高さが引き起こす！

夏になると老けるといわれている理由は、「暑さで皮膚温が上がると、血管が拡張されるので毛穴が開きっ放しになり、肌がダレた感じに。実はこれが、“老けて見える顔”なんです」と、日比野佐和子先生。皮膚温の高さは、見た目を左右するよう。
「冷たいコスメでダレた肌をシャキッとさせるのは、夏老け予防策のひとつになりますね」（日比野先生）

また、「暑いと汗や皮脂などを出すことは上手。でも、毛穴が開きっ放しだから、美容成分を入れるのが苦手になっています。効果をきちんと出すためにも、肌を冷やして毛穴をきゅっと引き締めた方がいいでしょう」（小林ひろ美さん）と、スキンケアの効きにも影響を及ぼします。

今年は“冷やしコスメ”が豊作ですが、どのように選べばいいのでしょうか。
「肌を冷やしすぎると老廃物の排出がスムースにできなくなるので、ライフスタイルに合わせて1～2品投入して」（小林さん）。
「肌悩みに合わせて、冷やす+αの効果で選んで。ただし、冷やし効果を出す成分は、メーカーによって異なるので、敏感肌の人はパッチテストを行ってから使うようにしましょう」（礒部美緒さん）
あなたの肌にぴったりの1本を見つけて、夏美人をキープしてください！

外気温と皮膚温は連動している！

気温20℃

気温25℃

データ提供イプサ

「外気温が高くなると、皮膚温も高くなる傾向があります。個人差がありますが、外気温20℃と25℃では、皮膚温が5～10℃程変動することも。太い血管の少ない頬は、比較的冷えやすいパーツです」（礒部さん）

皮膚温が高い2大デメリット

（1）毛穴が開きっ放しになると、肌が乾燥しやすく、メイクがくずれやすい
「皮膚温が高いと、毛穴が開いて汗を出し、温度を下げようとします。また、汗や皮脂が呼び水となって、必要なものまで出してしまい、バリア機能の低下にも。だから、乾燥やメイクくずれが起こりやすくなるのです」（小林さん）

（2）メラニンの生成を促進する上、ターンオーバーも乱れてくすみがち
「皮膚温が高いということは、肌が熱をもって炎症を起こしている状態。さらに紫外線によっても炎症が起こり、この熱がメラニンの生成をさらに促進します。これによりターンオーバーが乱れ、不要な角層がたまって透明感が失われます」（礒部さん）

冷やしコスメのメリット

（1）毎日受けているダメージを鎮静してリセットしてくれる
「体調が健康な状態で、首より頬の皮膚温が高い場合は、肌がほてり、紫外線などによる炎症がさらに悪化することに。肌色変化を促進してしまいます。美しい肌色のためにも冷やすことが大事」（礒部さん）

（2）肌を冷やしながらケアをすると美容成分がとどまって効果的
「医療用の導入機にはクーリング効果つきが多く、肌を冷やして毛細血管の血流を一時的に抑制すると、薬剤の浸透が良くなります。だから、冷やしながら美容成分を入れるのは効率がいいですよ」（日比野先生）

（3）心地いいからケアがきちんとできてストレスも軽減
「蒸し暑いと、”落とす””潤す””フタをする”のケアをさぼりがちで、インナードライ肌に傾く傾向に。ひんやり感で気持ち良くケアできれば、肌も心もストレスが軽くなって美肌の近道に」（小林さん）

お話を伺ったのは・・・

美・ファイン研究所主宰　美容家　小林ひろ美さん

イプサ　商品企画担当　礒部美緒さん

Y’sサイエンスクリニック広尾　総括院長　日比野佐和子先生

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。