化粧下地を指で塗る時の方法！キレイに仕上がるやり方を人気ヘアメイクが伝授

化粧下地を指で塗るときのコツとは？人気ヘアメイクが教えるしっかり派とミニマム派の2つのベースメイクから指塗り下地のやり方を紹介します。さらに、下地は手塗りで抜け感を出すのがポイントになる最新秋のベースメイク法も必見です。最後に美容専誌『美的』の2025上半期ベスコスランキング受賞の実力派下地もまとめました。

しっかり派とミニマム派の2つの肌、あなたはどっち派？

多くの人が悩む「ベースメイクのくずれ」。そこで、寄り添い系ヘア&メイクアップアーティストの長井かおりさんが、しっかり派とミニマム肌の2つのベースメイクを提案。ここでは指で塗る2つの下地の塗り方を紹介します。

＼左「しっかり派」はこんな方におすすめ／

＼右「ミニマム派」はこんな方におすすめ／

しっかり派の指塗り下地のやり方

ばっちりメイクをブルーの力でクールに！塗り方のコツ

しっかりメイク感はありながらも、涼やかに見せるために頼りたいのがブルーの力。毛穴下地でTゾーンや鼻周りを薄くカバーした後はブルーで、かつくずれにくい下地の出番。顔の中央にしっかり効かせて、フェースラインには塗らないでおくと白浮き感も防げて◎。

（1）毛穴カバー下地を小鼻にごく少量

＼鼻周りだけ／

皮脂やテカりを抑えながら毛穴や凹凸をぼかせる下地をごく少量（米粒ひとつ程度でOK！）とり、鼻周りなどテカりや毛穴の気になる部分にだけ指で極薄で塗り込んでおく。Tゾーンや鼻周りのメイクさえ長もちすれば、くずれて見えないのでこの仕込み、重要！

毛穴レス下地はこちら

アルビオン アルビオン スタジオ ポアカバー パウダースティック

マルチに使えるおしろいスティック。皮脂を抑えながらつるんとなめらかに。

ポアカバーパウダースティックの詳細はこちら

（2）くずれにくいブルー下地を頬にラインのせ

＼すーっ／

涼やかなブルーカラーで、テカりやくずれを防ぐ機能をもつ下地をチョイス。適量を手に出したら、片頬につき1/3の量を。目頭下から口角へ、頬のラインに沿ってすーっとまっすぐにのせる。

くずれないブルー下地はこちら

左／コーセー ファシオ くずれ・日やけ防止下地 03

低刺激設計で化粧もちも◎。

くずれ・日やけ防止下地の詳細はこちら

右／花王 プリマヴィスタ スキンプロテクトベース 皮脂くずれ防止 UV50 EX クリアブルー

テカりと乾燥から肌をガード。

スキンプロテクトベース 皮脂くずれ防止 UV50 EXの詳細はこちら

（3）扇形にざっとのばしてたたき込む

（2）で引いたラインを、斜め上に2～3筋に分けて指でざっくり扇形に広げていく。広げるのは目尻少し外側くらいまでで充分。顔が大きく見えるのでフェースラインまで広げすぎないこと。その場で優しくたたき込んで顔の中央の透明感をアップし、立体的に見せる。

（4）余りをまぶた、鼻、あごになじませて

＼すっすっ／

指に余った下地は、少量ずつくすみやすいまぶたや、明るく見せたい鼻筋、あご先に。こすらずに優しいタッチで広げること。手にあと1/3の量が残っているので、それは首元へ。首のトーンも上げておくと、白浮き感を防げ、デコルテもキレイに映えます。

しっかり派のファンデーションや仕上げのやり方もチェック くずれにくいベースメイクは朝のスキンケアから！

ミニマム派の指塗り下地のやり方

素肌がほんのり透けるうすピタ仕上げ！塗り方のコツ

涼やかミニマム肌に大切なのは、素肌の透け感。そして、素肌そのものがうるうるで整っているような印象作り。極薄で仕上げたいので下地はパール感のある白の下地をチョイス。肌にのばすと無色透明なのに、ツヤっと光のヴェールだけまとえるのが理想。隠蔽感なく、ほんのり上品なツヤを手に入れよう。

（1）白パール下地を顔全体にざっくり塗る

＼ざっくり全顔に／

ほんのりパール感のある白の下地を適量手にとり、まずは両頬においてざっくりのばし、おでこやあご、鼻、まぶたなど全顔になじませる。色がつかない白の下地は、フェースラインも含めて全顔に塗ってOK！

パール感のある白の下地はこちら

左／富士フイルム アスタリフト D-UVシールド トーンアップ ナチュラルホワイト

Deep紫外線を吸収しつつ青色の光に変換。

D-UVシールド トーンアップの詳細はこちら

右／ジルスチュアート　ビューティ イルミネイティングジェム セラムプライマー 02

オイルやパール入りで輝くようなツヤ肌に。

イルミネイティングジェム セラムプライマーの詳細・購入はこちら

（2）頬にふたつのブドウ状に重ね塗り

＼ブドウふたつ／

より艶やかで立体的に見せたい頬にだけ、白い下地を少量追加。目頭から目尻へ、そこから下へジグザグに塗っていく。ブドウの房のような形が描けたら、その場で優しくトントンとたたき込み定着させる。

（3）首までのばして均一に整えて

＼塗り塗り／

白パール下地を追加して、首元にも全体的になじませておく。顔との一体感が出せると共に、ツヤや透明感が高まるのでさらに美肌印象がアップして見える。

ミニマム派のファンデーションや仕上げのやり方もチェック くずれにくいベースメイクは朝のスキンケアから！

下地は手塗りで抜け感を！2025秋冬最新「ノイズレス肌」を作るベースメイク

なめらかな均一感、澄んで艶めく発光感、きゅっと小顔見えする立体感──。最新ベースメイクの技術をとことん享受して、自分史上最高の美肌へ。今いちばん盛れる肌の作り方をヘア＆メイク林 由香里さんが完全ガイドします。ここでは、手塗りがポイントのベースメイクのやり方を紹介。

しゃれたこなれ感が欲しい洗練カジュアル派は手塗り＆血色仕込みで抜け感のある小粋なノイズレス肌に

洗練カジュアルなノイズレス肌を作る最強セット

＼オンリーミネラルの白みベージュ下地／
A．ヤーマン オンリーミネラル ミネラルシームレススキンベース 01

ワントーン明るいクリアな肌に。

ミネラルシームレススキンベースの詳細はこちら

＼セルヴォークの毛穴レスファンデ／
B．セルヴォーク レアグロウ リキッドファンデーション

ノンパール処方によりリアルなツヤを演出。

レアグロウ リキッドファンデーションの詳細・購入はこちら

＼アディクションの血色MIXコンシーラー／
C．アディクション コンプリートパレット “ソフト ヒュー” 101［限定品］

陰影作りからノイズカバー、血色仕込みまで自在。

コンプリートパレット“ソフト ヒュー”［2025年 9月発売］の詳細はこちら

＼インウイのパープルパウダー／
D．資生堂 インウイ プレストパウダー［限定品］

血色感と透明感を高めるパールをイン。

プレストパウダー［2025年 8月発売］の詳細はこちら

（1）化粧下地は手でラフに塗ることで抜け感を演出

両手を使い、顔の内側から外方向へ、顔全体にAを塗り広げる。最後に両手のひらで顔を包み込んでフィットさせる。顔周りに少し余白を残してBを顔の外側にのせ、指で外方向へ叩きのばす。額、あご、頰、鼻筋、鼻下へと指で塗り広げた後、スポンジでタップ。

＼スキンケア感覚で両手でなじませて／

（2）コンシーラー＆血色ピンクをMIXして頰に広くオン

Cの左下と右下を指で混ぜてとり、頰の丸みを包み込むように塗る。頰の色ムラをカバーしつつ、血色感を広げるイメージで塗り広げて。

＼カバーと血色仕込みを同時に！／

（3）目の下を明るく艶めかせて、透明感とハリ感を巡らせる

Dをブラシでとり、影感が出やすい目の下の凹へこみゾーンに沿ってのせ、ピンクみのパール感をプラス。ブラシに残った分を鼻筋にもさらっと。

＼パール感で目元の影を払拭／

【2025上半期】『美的』ベスコス＆プチプラベスコス受賞の下地

SK-II ジェノプティクス CC プライマー

【受賞歴】2025上半期 ベストコスメ 総合ランキング 3位、下地ランキング 1位（受賞カラーはロージーピンク）、その他ファンデーションランキング 1位（受賞カラーはナチュラルベージュ）
【受賞歴】2025 ブライトニング＆UVベストコスメ UV総合ランキング 4位、UVベースランキング 1位（受賞カラーはロージーピンク）
【受賞歴】2025上半期 美的HEN 賢者 ベストコスメ ベースメイク・UVランキング 2位（受賞カラーはロージーピンク）

ハリケアからカバーまでマルチにこなすオールラウンダー
独自成分ピテラ™、ナイアシンアミドや輝きケア成分により美容液レベルで潤いと明るさをケア。1本でスキンケアからUVケア、下地まで完了する多機能なCCクリーム。トーンアップにはロージーピンク、軽くカバーするならナチュラルベージュ、のリコメンドが。

【美容賢者の口コミ】

ジェノプティクス CC プライマーの詳細・購入はこちら

富士フイルム アスタリフト D-UVシールド トーンアップ

【受賞歴】2025上半期 ベストコスメ 下地ランキング 2位（受賞カラーはローズ）
【受賞歴】2025 ブライトニング＆UVベストコスメ UV総合ランキング 5位、UVベースランキング 3位（受賞カラーはローズ）

あらゆる紫外線をブロックして肌に明るさと血色をプラス
紫外線の半量を占めるUVAの中でも、肌奥まで入り込み、シミにもたるみにも関わるDeep紫外線。これをしっかりカットしながらトーンアップ光に変換する新技術を搭載。

【美容賢者の口コミ】

D-UVシールド トーンアップの詳細はこちら

エレガンス アクアクリア スムースシールド UV

【受賞歴】2025上半期 ベストコスメ 下地ランキング 3位
【受賞歴】2025 ブライトニング＆UVベストコスメ UVベースランキング 4位

高いUVカット効果ながら豊富な美容成分で乾きを防ぐ

【美容賢者の口コミ】

アクアクリア スムースシールド UVの詳細はこちら

エスト ジェリオロジー プライマー B

【受賞歴】2025上半期 ベストコスメ 下地ランキング 4位
【受賞歴】2025 UVベストコスメ UVベースランキング 5位

クラゲ発想のぷるぷる膜がよれやメイクくずれを防ぐ

【美容賢者の口コミ】

ジェリオロジー プライマー Bの詳細・購入はこちら

ディオール ディオール スノー UV ベース

【受賞歴】2025上半期 ベストコスメ 下地ランキング 4位（受賞カラーはブルー）

さらなるUVカット効果と新処方で均一な白肌を育む

【美容賢者の口コミ】

ディオール スノー UV ベースの詳細はこちら

ファシオ くずれ・日やけ防止下地

【受賞歴】2025上半期 プチプラベストコスメ 下地ランキング 1位（受賞カラーは03）

肌の赤みを整えながら自然にトーンアップ
最強UVカット、低刺激設定、ノンケミカル処方、くずれにくいとうれしい機能が満載。肌の赤みをカバーし、明るいツヤ肌を演出。

【美容賢者の口コミ】

くずれ・日やけ防止下地の詳細はこちら

ロート製薬 スキンアクア トーンアップUVエッセンス ブルー

【受賞歴】2025上半期 プチプラベストコスメ 下地ランキング 2位

“儚(はかな）げな色白肌”へ手軽に変身

【美容賢者の口コミ】

トーンアップUVエッセンス ブルーの詳細はこちら

井田ラボラトリーズ キャンメイク モイストプリズムプライマー

【受賞歴】2025上半期 プチプラベストコスメ 下地ランキング 3位（受賞カラーは03）

パーリィな輝きで透明感爆上がり↑

【美容賢者の口コミ】

モイストプリズムプライマーの詳細はこちら

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。